Generated by All in One SEO Pro v4.9.10, this is an llms-full.txt file, used by LLMs to index the site. # SARDON RUN Run like a Sardon ## Articoli ### [News pre gara 2025](https://www.sardon.run/news-pre-gara-2025/) **Published:** Agosto 22, 2025 **Author:** Sardon Run **Content:** Venerdì 22 agosto è stata mandata a tutti i concorrenti una mail dall’oggetto: ***Nome Concorrente, info importanti per Nome Gara — leggile subito!*** Se non trovi la mail, controlla lo spam! Nella mail è inserita la traccia GPS, opzionale, ed il codice QR di ritiro pettorale! Questa pagina riporta le info generali, nella tua mail troverai: - Traccia GPS - LInk di accesso al profilo funzionante - QR Code Briefing del venerdì sera: sicurezza (torcia & numeri utili), idratazione, ritiri/navette, ristori, guardaroba, docce, parcheggi/trasporti, GPS, cani, orari e controllo dati finali dal profilo. ![Sardon Run](https://www.sardon.run/wp-content/uploads/2025/07/RUNLIKEASARDON.gif) ## **Briefing del venerdì — tutto quello che serve sapere** Manca pochissimo! Leggi con attenzione per goderti al massimo la giornata e correre in sicurezza. ## **Controllo dati finale** Verifica ora i tuoi dati (taglia, contatti, distanza, certificati) dal tuo profilo atleta: **[Runner Profile](https://my.raceresult.com/321683/selfservice)**. ## **🛰️ Live tracking sperimentale (15–21–43 km)** Quest’anno testeremo un nuovo sistema di **live tracking** sulle distanze **15, 21 e 43 km**: potrete seguire amici e conoscenti **in tempo reale**. Il link verrà pubblicato sulla nostra pagina Facebook poco prima della partenza. - **Mettete “Mi piace”** alla pagina *Sardon Run*. - Dopo la prova, **commentate** con la vostra impressione su questo nuovo sistema. Grazie! [Vai alla pagina Facebook](https://www.facebook.com/sardonrun) **Sicurezza prima di tutto: segui queste regole e salva i numeri utili.** ## **⚠️ Sicurezza & numeri utili** - **Torce frontali obbligatorie**: controlli per la distanza da 43 km alle **19:30 Malchina** e per la 15 e 21 km alle **19:45 Sistiana**. Le torce saranno **controllate una ad una**. - **Uscita con luce accesa**: devi **uscire dal punto** con la torcia **accesa**. Se non è accesa all’orario di uscita, la gara **termina con squalifica** (è sicurezza, non severità). - **Ritiri (DNF)**: solo alle **fermate navetta** e **agli orari** indicati in tabella. - **Numeri da contattare** in caso di necessità: - **☎️ [+39 040 411341](tel:+39040411341)** - **📲 WhatsApp (solo messaggi: invia la posizione): [+39 392 1330566](https://wa.me/393921330566)** ## **‼️ Due avvisi importanti** - **Traffico molto intenso**: causa **chiusura dell’autostrada in Slovenia** a **Sistiana** il traffico è intensissimo sul raccordo **Fernetti–Sistiana** e sulla statale **Opicina–Sistiana**. **Venite con largo anticipo!** - **No bicchieri ai ristori**: non forniamo bicchieri. Porta una **borraccia a collo largo** o una **tazza riutilizzabile**. **Senza bicchiere non si beve ai ristori.** ## **Idratazione & alimentazione pre-gara** - **Bevi molto prima della gara**: inizia dalla mattina per arrivare **già ben idratato** (urina chiara). - Nelle **2 ore prima** evita cibi pesanti o molto freddi. Nell’ultima ora **sorseggia** bevande non fredde e **bevi sempre ai ristori**. ## **Ritiri (DNF) & navette** - I **ritiri** sono possibili **solo** presso le **fermate delle navette** e **agli orari indicati** in tabella. ![Orari navette (inserisci immagine tabella)](https://www.sardon.run/wp-content/uploads/2025/08/sardonbus-2.jpg) ## **Ristori & arrivo** - Ai ristori lungo il percorso trovi: **anguria, acqua, Coca-Cola, acqua frizzante, sali minerali**. - All’arrivo: **solo acqua e integratori** per recupero. La **cena** è disponibile presso il **chiosco** dedicato. ## **Zanzare & insetti** Dopo le piogge alcuni tratti possono essere frequentati da zanzare: applica **repellente** (es. Autan) su gambe, caviglie e collo prima della partenza. ## **Guardaroba, docce & spogliatoi** - **Guardaroba** custodito ma **self-service all’aperto**: la sacca va sull’erba. Se non vuoi che prenda umido, **mettila in un sacco di plastica**. - **Docce** e **spogliatoi** in un tendone allestito in zona arrivo. ## **Parcheggi & trasporti pubblici** Consulta le info aggiornate su [sardon.run/villaggio](https://www.sardon.run/villaggio/). ## **Tracce GPS e tracciatura percorso** - Le **tracce GPS** sono allegate a questa email. Caricale sul tuo dispositivo prima di partire. - Il percorso è ben segnato con nastri, cartelli e frecce, ma presenta diversi bivi: mantieni **attenzione visiva** soprattutto agli incroci. ## **Cani** **Cani al guinzaglio**. Obbligatorio partire in **coda al gruppo** per evitare pericoli alla partenza. ## **Orari di partenza & rispetto del proprio slot** - **Parti al tuo orario**: la mancata osservanza comporta **squalifica**. - Partire fuori orario significa rischio di **incroci non presidiati**, **ristori chiusi** e indicazioni non valide. - **Start:** 43 km ore **17:30** — 21 km ore **17:50** — 15 km ore **18:30** — 5 km ore **18:45**. ## **Materiale obbligatorio** Verifica l’**elenco del materiale obbligatorio** per la tua distanza sulla pagina evento e **porta tutto con te** (inclusa la torcia frontale). ## **Ritiro pettorale: corsia veloce con QR** - Presentati alla consegna del numero con questo **QR code** per accesso **veloce**. - Senza QR verrai indirizzato alla **fila lenta** con controllo manuale dei dati. - Il codice può essere **stampato** o mostrato sul **telefono** esibendo questa mail. ![Il tuo QR code (inserisci immagine)]([QRcodes]) **Ricorda:** torcia accesa ai controlli serali, idratazione corretta e rispetto degli orari. In caso di necessità contattaci subito ai numeri indicati. Apri il tuo Runner Profile [Trasporti & parcheggi](https://www.sardon.run/villaggio/) ☎️ **[+39 040 411341](tel:+39040411341) (18:00–21:00)** 📲 🇸🇮🇮🇹🇬🇧🇩🇪 **[WhatsApp +39 392 1330566](https://wa.me/393921330566)** **Categorie:** Senza categoria --- ### [Navetta e parcheggi Sardon Run 2026: come arrivare al Sardon Village](https://www.sardon.run/navette-parcheggi-sardon-run-2026/) **Published:** Luglio 20, 2026 **Author:** S1 Trail Runner **Content:** Sardon Run 2026 ## Navetta e parcheggi: come arrivare al Sardon Village Prima di tutto una rassicurazione: per correre la Sardon Run non ti serve nessuna navetta. Tutte le distanze sono ad anello, si parte e si arriva nello stesso punto, il Sardon Village. La navetta esiste solo per chi sceglie il parcheggio convenzionato — una comodità in più, non un passaggio obbligato. Le cinque distanze in programma il 22 agosto 2026 — 7, 17, 22, 49 e 71 km — sono tutte ad anello: partenza e arrivo coincidono, all’Isola del Villaggio del Pescatore a Duino, dove si trova il Sardon Village. Vale per chi corre e per chi accompagna: non c’è nessun trasferimento di gara da organizzare, nessun bus da prendere per arrivare alla partenza o tornare dall’arrivo. Ci si muove solo se e quando si vuole. **Da € 5** parcheggio convenzionato con navetta inclusa Chi preferisce non pensare a dove lasciare l’auto può prenotare il parcheggio convenzionato: navetta a 5 minuti dal Village, con corse ogni 10 minuti, dalle 15:00 alle 23:00. L'area è il parcheggio dei dipendenti di Mondi Group SpA, concesso gratuitamente per il giorno della gara: il posto auto non si paga, il costo — da € 5 — è quello vivo della navetta. Si sale solo con la prenotazione e a piedi non si entra e non si esce: la strada che collega l'area al Village è una statale trafficata e senza marciapiede. Non è prenotabile per la Sardon Ultra Marathon 49 km e la Sardon Stage Ultra 71 km. ## Come arrivare: tre opzioni In sintesi, per arrivare al Sardon Village ci sono tre strade — la navetta riguarda solo la prima. - **Parcheggio convenzionato**Navetta a 5 minuti dal Village *Corse ogni 20 min, 16:00–23:00, da € 5* - **Parcheggi pubblici**Tre alternative, mappe e link nella pagina Villaggio - **Treno + bus**Stazione di riferimento Sistiana *Fermata a 100 m dal Village* **Come si prenota il parcheggio convenzionato?** Tutti i dettagli — incluse le mappe dei tre parcheggi pubblici e le modalità di prenotazione — sono nella pagina Villaggio. Scegli come arrivare al Sardon Village: tutte le opzioni, mappe e link diretti sono qui. [Vai alla pagina Villaggio](https://www.sardon.run/villaggio/) **Categorie:** Senza categoria --- ### [Post Race Party 2026: il pasto di fine gara si prenota online](https://www.sardon.run/post-race-party-2026-il-pasto-di-fine-gara-si-prenota-online/) **Published:** Luglio 8, 2026 **Author:** S1 Trail Runner **Content:** ![Menù Post Race Party Sardon Run 2026: Sardon Party, Calamari, Veg Party, Verdura, Bevande](https://www.sardon.run/wp-content/uploads/2026/07/menu_it.jpg) Sardon Run 2026 ## Post Race Party: mangi come corri Tagliato il traguardo, la fame è quella vera. Il Post Race Party è il pasto di fine gara pensato per chi ha appena corso: si prenota online, si risparmia, e soprattutto si mangia senza pensieri. Chi prenota in anticipo si assicura il piatto al prezzo migliore e non rischia di trovare tutto esaurito al traguardo. E chi si iscrive dal proprio profilo runner non deve nemmeno decidere subito cosa mangiare: la scelta finale tra Sardon Party e Veg Party si fa comodamente sul posto. **€ 10 online, € 12 sul posto** il prezzo del piatto forte, la Sardon Party Il piatto che dà il nome alla festa sono i sardoni impanati con contorno di verdura o patatine. Per chi preferisce il mare in un’altra veste c’è la proposta di calamari con contorno, a € 12, disponibile solo sul posto. Chi cerca un’alternativa vegetariana trova il Veg Party, un piatto unico di riso freddo a € 10, anche questo acquistabile solo il giorno della gara. A completare la tavola, la verdura a parte — cavolo cappuccio tagliato sottile o insalata mista — a € 5, e le bevande per rimettersi in forze. - **Sardon Party**Sardoni impanati con contorno *€ 10 / € 12* - **Calamari**Con contorno, solo sul posto *€ 12* - **Veg Party**Riso freddo, piatto unico, solo sul posto *€ 10* - **Verdura**Cavolo cappuccio o insalata mista *€ 5* - **Bevande**Birra grande € 6 · Energy € 4 · Lattina € 3 · Acqua € 2 ## Gestione nuova, zero pensieri C’è poi una buona notizia per chi c’era l’anno scorso e ricorda bene i problemi del pasta party. I vecchi gestori se ne sono andati, e non da un solo posto: hanno lasciato sia il Chiosco della Polisportiva, ora sotto una nuova gestione, sia il nostro Post Race Party, che quest’anno passa nelle mani dei ragazzi della Corsa della Bora 2026 — gente del nostro stesso team, già rodata su numeri ben più grandi. Due gestioni diverse, entrambe nuove: stavolta filerà tutto liscio. Prenota il tuo Post Race Party direttamente dal tuo profilo runner e arriva al traguardo sapendo già cosa ti aspetta. **Categorie:** Senza categoria --- ### [Sardon Discovery](https://www.sardon.run/sardon-discovery/) **Published:** Agosto 13, 2025 **Author:** Sardon Run **Content:** ## Tra trincee, dinosauri e… sardoni! ### Passeggiata serale tra Preistoria e Grande Guerra, finale in riva al mare, dalla Preistoria alla Prima Guerra Mondiale… fino ai sardoni fritti al tramonto! ![Illustrazione Sardon Discovery: pesce esploratore con casco da safari, dinosauro e cartello Museo](https://www.sardon.run/wp-content/uploads/2025/08/sardonDiscovery-1-1024x683.jpg)Il cuore dell’esperienza è **Punta Bratina**: il promontorio che domina il Villaggio del Pescatore, costellato di grotte e “caverne della Grande Guerra”, con postazioni e camminamenti che raccontano la vita al fronte. Qui i volontari del [**Gruppo Flondar** ](https://www.flondar.it/)hanno creato un piccolo museo di frontiera che custodisce la memoria del luogo e apre lo sguardo sul Carso, fino al sistema difensivo del **Monte Ermada**. Dalla punta al mare, la storia si legge nel paesaggio: calcari, trincee, cavità e, poco sotto, il borgo nato negli anni ’50. La serata inizia con una camminata facile e adatta a tutti tra grotte e manufatti storici, guidata dagli speleologi del **[Gruppo Flondar.](https://www.flondar.it/)** Prosegue al **Museo “Storia e Preistoria attorno al Timavo”**, dove il viaggio parte dai **dinosauri del Villaggio del Pescatore** e arriva al Medioevo e alla Prima Guerra Mondiale, con reperti, foto inedite e un plastico che rende immediata la lettura del fronte dell’Ermada. Si chiude come vuole la tradizione, in riva al mare, con **sardoni fritti** (anche opzioni vegane). - **Sabato 23 agosto 2025, ore 17:00** – Ritrovo allo stand del Gruppo Flondar al Sardon Village - **Ore 17:15** – Spostamento a piedi verso il Museo - **Ore 17:30** –18:15 – Visita al Museo “Storia e Preistoria attorno al Timavo” - **Ore 18:30** – Fine visita - **Ore 18:45** – Partenza Sardonzin - **A seguire** – Sardoni fritti (e opzioni vegane) in riva al mare **info: Telefono dalle 18 alle 21: +39 040 411341 Whatsapp +39 392 1330566** [**Iscrizione Sardonzin 6 km**](https://www.sardon.run/sardonzin/) > Consigliate scarpe comode, repellente per insetti e bicchiere personale o contenitore per bere al ristoro: niente usa e getta. La visita al museo e la camminata nelle trincee sono a offerta libera e riservate ai partecipanti iscritti alla **Sardonzin 6 km** (quota €15: maglietta, medaglia, assicurazione, numero con chip, ristoro a metà percorso). **Categorie:** Senza categoria --- ## Pagine ### [Sardon Run - 22 agosto 2026 - Golfo di Trieste](https://www.sardon.run/) **Published:** Febbraio 24, 2026 **Author:** Sardon Run **Content:** ![Sardon Run 2026 — corridori sul sentiero costiero del Carso al tramonto, vista sulla baia di Duino](https://www.sardon.run/wp-content/uploads/2026/05/878576-SardonRun-Foto_Jaka-scaled.jpg)![Logo Sardon Run Golfo di Trieste Beach running](https://www.sardon.run/wp-content/uploads/2026/02/SardonRun_bianc-1024x121.png) # Sabato, 22 agosto 2026 [7 km](https://www.sardon.run/sardonzin/) [17 km](https://www.sardon.run/sardontrail-2/) [22 km](https://www.sardon.run/sardonhalfmarathon/) [49 km](https://www.sardon.run/sardonultra/) [71 km](https://www.sardon.run/sardon-ultra-stage/) [Nuova Sede 2026](https://www.sardon.run/villaggio/) [Classifiche 2025](https://my.raceresult.com/321683/#0_106E27) [Iscritti 2026](https://my.raceresult.com/383399/participants) ![Logo Sardon Run Golfo di Trieste Beach running](https://www.sardon.run/wp-content/uploads/2026/02/SardonRun_bianc-1024x121.png) ## Trail running sul Carso Triestino: cinque gare tra il mare e la Slovenia **22 agosto 2026** · Isola del Villaggio del Pescatore · 7K · 17K · 22K · 49K · 71K La **Sardon Run** è una gara di **trail running ad agosto** sulla Costiera Triestina, dove il Carso precipita nell’Adriatico e il confine con la **Slovenia** passa tra le trincee della Grande Guerra. Cinque distanze — dalla 7K per tutti alla **71K Sardon Ultra Stage** — su sentieri che attraversano falesie a strapiombo, borghi bilingui, pinete che profumano di resina e un sottosuolo che custodisce templi romani e dinosauri fossili. Si parte e si arriva all’Isola del Villaggio del Pescatore: il traguardo è il mare. Si corre sul **Sentiero Rilke**, sospesi tra cielo e acqua dove il poeta compose le *Elegie duinesi*. Si attraversano le trincee del **Monte Ermada**, la fortezza naturale che l’esercito italiano non riuscì mai a espugnare. Si sfiora il confine lungo il **sentiero CAI 79**, là dove le pattuglie alleate camminavano su un doppio cordolo di pietre per non sconfinare in Jugoslavia. E si passa accanto alle **Foci del Timavo**, il fiume sotterraneo che Virgilio descrisse nell’Eneide — quaranta chilometri nel buio, poi la luce del Golfo di Trieste-Trst. Il **Carso triestino ad agosto** ha un carattere preciso: salvia selvatica, Bora che rinfresca le creste, **single track** su calcare bianco, discese nel bosco di lecci dove il caldo resta sopra la chioma. Un territorio dove tremila anni di storia si attraversano in pochi chilometri — e dove ogni **trail runner** trova la sua distanza, dal primo trail alla prima **ultra**. Alla Sardon Run si corre **tra Trieste e la Slovenia**, si arriva al mare e ci si tuffa. ![Sardonzin](https://www.sardon.run/wp-content/uploads/2026/06/8.jpg) Per tutti ## Sardonzin 7km 74D+ Camminata o corsa per tutta la famiglia… perfetta con gli amici a quattro zampe! [Info 7 km](https://www.sardon.run/sardonzin/) ![Sardon Trail](https://www.sardon.run/wp-content/uploads/2026/06/17.jpg) Intermedio ## Sardon Trail 17km 500D+ Velocità e avventura nella distanza perfetta per una sera di fine estate! [Info 17 km](https://www.sardon.run/sardontrail-2/) ![Sardon Half Marathon](https://www.sardon.run/wp-content/uploads/2026/06/22.jpg) Intermedio ## Sardon Half Marathon 22km 712D+ Una sfida dal mare al carso, tra trincee e panorami mozzafiato [Info 22 km](https://www.sardon.run/sardonhalfmarathon/) ![Sardon Ultra](https://www.sardon.run/wp-content/uploads/2026/06/49.jpg) Avanzato ## Sardon Ultra 49km 1366D+ Una sfida sul carso più bello e più duro dalla roccia incandescente al fresco del mare [Info 49 km](https://www.sardon.run/sardonultra/) ![Sardon Stage Ultra](https://www.sardon.run/wp-content/uploads/2026/06/71.jpg) Avanzato ## Sardon Stage Ultra 71km 1989D+ · 2 tappe (49 + 22 km) Due tappe, un giorno: corri la Ultra, riparti per la Half. Un nuovo modo di vivere la Sardon Run! [Info 71 km](https://www.sardon.run/sardon-ultra-stage/) Aggiornamenti ## Resta in contatto 1 email al mese Solo ciò che scegli Se non vuoi iscriverti adesso, restiamo in contatto: ti aggiorniamo su novità di percorso e date della prossima edizione. [Ricevi info](#restaincontatto) Novità 2026 Pacco gara & medaglia: scopri cosa ricevi all’arrivo Maglietta tecnica e scaldacollo per tutti quelli che li richiedono, medaglia finisher all’arrivo. [Scopri di più →](https://www.sardon.run/pacco-gara-medaglia/) Sardon Run Sardon Run: il trail del Carso, tra mare e pietra Vivi il percorso in prima persona, dalle falesie del Golfo di Trieste ai sentieri sospesi sul Carso. ### In Auto Uscita autostradale Duino — pochi minuti all'evento Parcheggi Pubblici - [ Pubblico 1 — Vicino ](https://maps.app.goo.gl/pHCa6PqpmxrGQaG98) - [ Pubblico 2 — Medio ](https://maps.app.goo.gl/Yikk8GWNn5byzQWP7) - [ Pubblico 3 — Accettabile ](https://maps.app.goo.gl/p1y5V3u4DS1P3M3Y6) Parcheggio Convenzionato **Con navetta a 5 minuti** Navette ogni 10 minuti dalle 15:00 alle 23:00. Area concessa gratuitamente da Mondi Group SpA: paghi solo il costo vivo della navetta, da € 5 (auto + 1 persona) a € 15 (auto + 5 persone). A piedi non si entra e non si esce. ### Treno & Bus - Treno Ancora più vicini alla stazione ferroviaria rispetto alle passate edizioni. - Bus Fermata a soli **100 metri** dall'ingresso dell'evento. Stazione di riferimento Sistiana Consiglio Mobilità sostenibile, zero stress parcheggio, e contribuisci a ridurre l'impatto ambientale dell'evento. [ ORARI BUS ](https://www.mycicero.it/tplfvg-go/TPWebPortal/it/) [ ORARI TRENI ](https://www.thetrainline.com/book/results?journeySearchType=single&origin=urn%3Atrainline%3Ageneric%3Aloc%3A20612&destination=urn%3Atrainline%3Ageneric%3Aloc%3A20550&outwardDate=2026-08-22T08%3A15%3A35&outwardDateType=departAfter&selectedTab=train&splitSave=true&lang=it&transportModes%5B%5D=mixed&dpiCookieId=IQJSKZ5HF1AU5UMIVJBYSTDLS&partnershipType=accommodation&partnershipSelection=true) ### Il Sardon Village Location [Isola del Villaggio del Pescatore](https://maps.app.goo.gl/zjij166cGWuwKk3p8) — Duino Tutto in un unico posto **Partenza · Arrivo · Ritiro Pettorali · Ristoro · Festa** Servizi nel Village Ritiro pettorali e chip Area riscaldamento e stretching Zona cambio Ristoro finale [Sardon Party](https://www.sardon.run/post-race-party-2026-il-pasto-di-fine-gara-si-prenota-online/) Per chi accompagna i trail runner: stabilimenti, sentieri panoramici e il Sentiero Rilke a due passi. Trail running e vacanza sullo stesso km². ### La Macchina del Tempo Minimo partecipanti Da 6 a 10 persone (varia per gara) Come funziona Più siete, più il prezzo torna indietro nel tempo. Anche iscrivendovi a ridosso della gara, potete pagare il prezzo della prima fascia. Esempio 12 persone, Sardon Half Marathon 22 km, ultima fascia (€ 45). Con la Macchina del Tempo → fascia prima: € 35 a testa. **Risparmio € 120 sul gruppo.** Regole - Riservato a gruppi reali: società sportive, amici, team aziendali - L'organizzazione verifica la composizione del gruppo - Voucher e codici gruppo non cumulabili con altre promozioni - Dichiarazioni non veritiere: annullamento voucher e blocco pettorale fino al saldo ### Vantaggi del gruppo - Macchina del Tempo — prezzi delle fasce precedenti - Contatto diretto con l'organizzazione - Consulenza per hotel o supporto per trovare la struttura adatta - Bus dedicato (su preventivo) - Pettorali spediti a casa gratis (con anticipo sufficiente) - Canale di comunicazione dedicato Come procedere Opzione A (consigliata)Il capogruppo contatta l'organizzazione → riceve un codice sconto → ogni membro si iscrive individualmente applicando il codice. Opzione BIl capogruppo compila un file Excel con i dati di tutti → l'organizzazione gestisce le iscrizioni centralmente. [ Contatta per il tuo gruppo ](https://wa.me/39040411341?text=Ciao%2C%20vorrei%20info%20per%20un%20gruppo%20alla%20Sardon%20Run) [ ![Trail runner con lampada frontale sulla pietraia carsica al crepuscolo, con le luci del Golfo di Trieste sullo sfondo — Sardon Run](https://www.sardon.run/wp-content/uploads/2026/02/SardonRun_2025-20-1024x683.jpg) ](https://www.sardon.run/wp-content/uploads/2026/02/SardonRun_2025-20.jpg) [ ![La partenza della Sardon Run: runner schierati sotto l'arco IO SONO Friuli Venezia Giulia](https://www.sardon.run/wp-content/uploads/2024/12/sardon-run-trieste-duino-098-1024x683.jpg) ](https://www.sardon.run/wp-content/uploads/2024/12/sardon-run-trieste-duino-098.jpg) [ ![Due trail runner in salita sul single track roccioso tra la vegetazione del Carso triestino — Sardon Run](https://www.sardon.run/wp-content/uploads/2026/02/SardonRun_2025-11-1024x683.jpg) ](https://www.sardon.run/wp-content/uploads/2026/02/SardonRun_2025-11.jpg) [ ![Runner al tramonto sul sentiero panoramico a picco sul mare, lungo il percorso della Sardon Run](https://www.sardon.run/wp-content/uploads/2026/02/SardonRun_2025-3-1024x683.jpg) ](https://www.sardon.run/wp-content/uploads/2026/02/SardonRun_2025-3.jpg) [ ![Arrivo in notturna sotto l'arco del traguardo della Sardon Run, tra le luci del village](https://www.sardon.run/wp-content/uploads/2024/12/sardon-run-trieste-duino-059-1024x576.jpg) ](https://www.sardon.run/wp-content/uploads/2024/12/sardon-run-trieste-duino-059.jpg) [ ![Runner al belvedere del Sentiero Rilke con vista sul Castello di Duino e sul golfo — Sardon Run](https://www.sardon.run/wp-content/uploads/2026/02/SardonRun_2025-7-683x1024.jpg) ](https://www.sardon.run/wp-content/uploads/2026/02/SardonRun_2025-7.jpg) [ ![Una partecipante fotografa il tramonto sul mare dal sentiero carsico durante la Sardon Run](https://www.sardon.run/wp-content/uploads/2026/02/SardonRun_2025-18-1024x683.jpg) ](https://www.sardon.run/wp-content/uploads/2026/02/SardonRun_2025-18.jpg) [ ![Tre trail runner con lampade frontali festeggiano all'ora blu sopra il Golfo di Trieste — Sardon Run](https://www.sardon.run/wp-content/uploads/2024/12/sardon-run-trieste-duino-060-1024x683.jpg) ](https://www.sardon.run/wp-content/uploads/2024/12/sardon-run-trieste-duino-060.jpg) [ ![Premiazione sul podio sotto l'arco rosso Sardon Run, con un cane tra i protagonisti](https://www.sardon.run/wp-content/uploads/2024/12/sardon-run-trieste-duino-064-1024x576.jpg) ](https://www.sardon.run/wp-content/uploads/2024/12/sardon-run-trieste-duino-064.jpg) [ ![Il Castello di Duino a picco sul mare nella luce del tramonto, icona del paesaggio della Sardon Run](https://www.sardon.run/wp-content/uploads/2024/12/sardon-run-trieste-duino-114-1024x576.jpg) ](https://www.sardon.run/wp-content/uploads/2024/12/sardon-run-trieste-duino-114.jpg) [ ![Una finisher mostra la medaglia della Sardon Run davanti al totem IO SONO Friuli Venezia Giulia](https://www.sardon.run/wp-content/uploads/2024/12/sardon-run-trieste-duino-068-1024x576.jpg) ](https://www.sardon.run/wp-content/uploads/2024/12/sardon-run-trieste-duino-068.jpg) [ ![Trail runner sulla pietraia carsica con il Castello di Duino sullo sfondo al crepuscolo — Sardon Run](https://www.sardon.run/wp-content/uploads/2026/02/SardonRun_2025-14-1024x683.jpg) ](https://www.sardon.run/wp-content/uploads/2026/02/SardonRun_2025-14.jpg) [ ![Il clima della Sardon Run: un runner saluta sorridendo lungo il percorso trail](https://www.sardon.run/wp-content/uploads/2024/12/sardon-run-trieste-duino-081-1024x683.jpg) ](https://www.sardon.run/wp-content/uploads/2024/12/sardon-run-trieste-duino-081.jpg) [ ![Runner attraversano la landa carsica al tramonto con vista aperta verso la costa — Sardon Run](https://www.sardon.run/wp-content/uploads/2024/12/sardon-run-trieste-duino-083-1024x683.jpg) ](https://www.sardon.run/wp-content/uploads/2024/12/sardon-run-trieste-duino-083.jpg) [ ![Gruppo di trail runner in fila sul single track nel bosco del Carso — Sardon Run](https://www.sardon.run/wp-content/uploads/2024/12/sardon-run-trieste-duino-084-1024x576.jpg) ](https://www.sardon.run/wp-content/uploads/2024/12/sardon-run-trieste-duino-084.jpg) [ ![L'energia della Sardon Run: runner esulta a braccia alzate lungo il percorso](https://www.sardon.run/wp-content/uploads/2024/12/sardon-run-trieste-duino-086-683x1024.jpg) ](https://www.sardon.run/wp-content/uploads/2024/12/sardon-run-trieste-duino-086.jpg) [ ![Discesa sulla pietraia carsica verso il Castello di Duino nella luce dorata del tramonto — Sardon Run](https://www.sardon.run/wp-content/uploads/2026/02/SardonRun_2025-4-1024x683.jpg) ](https://www.sardon.run/wp-content/uploads/2026/02/SardonRun_2025-4.jpg) [ ![Abbraccio al traguardo: l'emozione dell'arrivo al village della Sardon Run](https://www.sardon.run/wp-content/uploads/2024/12/sardon-run-trieste-duino-095-1024x683.jpg) ](https://www.sardon.run/wp-content/uploads/2024/12/sardon-run-trieste-duino-095.jpg) [ ![Le falesie a picco sul Golfo di Trieste al crepuscolo lungo il percorso della Sardon Run](https://www.sardon.run/wp-content/uploads/2024/12/sardon-run-trieste-duino-110-1024x576.jpg) ](https://www.sardon.run/wp-content/uploads/2024/12/sardon-run-trieste-duino-110.jpg) [ ![Trail runner sul ciglione carsico sopra la baia, con il mare del Golfo di Trieste alle spalle — Sardon Run](https://www.sardon.run/wp-content/uploads/2026/02/SardonRun_2025-1-1024x683.jpg) ](https://www.sardon.run/wp-content/uploads/2026/02/SardonRun_2025-1.jpg) ![]() × ‹ › --- ### [Sardon Ultra Stage](https://www.sardon.run/sardon-ultra-stage/) **Published:** Febbraio 24, 2026 **Author:** Sardon Run **Excerpt:** Sardon Ultra Stage 71 km · 1989 D+ — Due tappe in un giorno: Ultra 49 km + Half 22 km. Punteggio ITRA. Sabato 22 Agosto 2026, Villaggio del Pescatore, Duino. **Content:** ![Vista del Castello di Duino sul Golfo di Trieste al tramonto dal Sentiero Rilke](https://www.sardon.run/wp-content/uploads/2026/02/SardonRun_2025-19-1024x683.jpg) # **Sardon Ultra Stage** [ 🎁 Scopri il pacco gara & medaglia 2026 → ](https://www.sardon.run/pacco-gara-medaglia/) [ 🍝 Pasta Sardon Party — prenota il Post Race Party → ](https://www.sardon.run/post-race-party-2026-il-pasto-di-fine-gara-si-prenota-online/) **71 km****1989 D+****Avanzato** [**Anche senza certificato**](#certificato) Due tappe. Un giorno. ## Stage Ultra 49 + 22 km Una formula pensata per farti correre nelle ore più belle del giorno: più o meno la stessa fatica di una ultra non stop, ma con il formato “a tappe”. Corri l’Ultra, doccia, relax, e poi sei pronto a ripartire per la Half. La **Ultra 70** è un nuovo modo di vivere la Sardon Run, per chi vuole tutto da questa giornata. Per il **2027** è in preparazione anche una **100 km non stop**. Si applicano le regole delle due gare distintamente. **Punteggio ITRA**: corsa a tappe per un totale di **71 km**. Vuoi conoscere i luoghi che attraversi? [Il Carso di Duino](https://www.sardon.run/carso-di-duino/) 🏁 ISCRIVITI ORA ▼ Non ancora pronto per iscriverti? Restiamo in contatto: ti aggiorniamo sulle novità della Sardon Run. Al massimo un’email al mese. [Ricevi info prima di decidere →](#restaincontatto) Fai riferimento alla Ultra ed alla Half per la descrizione dei percorsi ed i dettagli di gara. Si finisce la Ultra, si riparte per la Half. Sardon Run Sardon Run: il trail del Carso, tra mare e pietra Vivi il percorso in prima persona, dalle falesie del Golfo di Trieste ai sentieri sospesi sul Carso. ### In Auto Uscita autostradale Duino — pochi minuti all'evento Parcheggi Pubblici - [ Pubblico 1 — Vicino ](https://maps.app.goo.gl/pHCa6PqpmxrGQaG98) - [ Pubblico 2 — Medio ](https://maps.app.goo.gl/Yikk8GWNn5byzQWP7) - [ Pubblico 3 — Accettabile ](https://maps.app.goo.gl/p1y5V3u4DS1P3M3Y6) Parcheggio Convenzionato **Con navetta a 5 minuti** Navette ogni 10 minuti dalle 15:00 alle 23:00. Area concessa gratuitamente da Mondi Group SpA: paghi solo il costo vivo della navetta, da € 5 (auto + 1 persona) a € 15 (auto + 5 persone). A piedi non si entra e non si esce. ### Treno & Bus - Treno Ancora più vicini alla stazione ferroviaria rispetto alle passate edizioni. - Bus Fermata a soli **100 metri** dall'ingresso dell'evento. Stazione di riferimento Sistiana Consiglio Mobilità sostenibile, zero stress parcheggio, e contribuisci a ridurre l'impatto ambientale dell'evento. [ ORARI BUS ](https://www.mycicero.it/tplfvg-go/TPWebPortal/it/) [ ORARI TRENI ](https://www.thetrainline.com/book/results?journeySearchType=single&origin=urn%3Atrainline%3Ageneric%3Aloc%3A20612&destination=urn%3Atrainline%3Ageneric%3Aloc%3A20550&outwardDate=2026-08-22T08%3A15%3A35&outwardDateType=departAfter&selectedTab=train&splitSave=true&lang=it&transportModes%5B%5D=mixed&dpiCookieId=IQJSKZ5HF1AU5UMIVJBYSTDLS&partnershipType=accommodation&partnershipSelection=true) ### Il Sardon Village Location [Isola del Villaggio del Pescatore](https://maps.app.goo.gl/zjij166cGWuwKk3p8) — Duino Tutto in un unico posto **Partenza · Arrivo · Ritiro Pettorali · Ristoro · Festa** Servizi nel Village Ritiro pettorali e chip Area riscaldamento e stretching Zona cambio Ristoro finale [Sardon Party](https://www.sardon.run/post-race-party-2026-il-pasto-di-fine-gara-si-prenota-online/) Per chi accompagna i trail runner: stabilimenti, sentieri panoramici e il Sentiero Rilke a due passi. Trail running e vacanza sullo stesso km². [ ![Trail runner con lampada frontale sulla pietraia carsica al crepuscolo, con le luci del Golfo di Trieste sullo sfondo — Sardon Run](https://www.sardon.run/wp-content/uploads/2026/02/SardonRun_2025-20-1024x683.jpg) ](https://www.sardon.run/wp-content/uploads/2026/02/SardonRun_2025-20.jpg) [ ![La partenza della Sardon Run: runner schierati sotto l'arco IO SONO Friuli Venezia Giulia](https://www.sardon.run/wp-content/uploads/2024/12/sardon-run-trieste-duino-098-1024x683.jpg) ](https://www.sardon.run/wp-content/uploads/2024/12/sardon-run-trieste-duino-098.jpg) [ ![Due trail runner in salita sul single track roccioso tra la vegetazione del Carso triestino — Sardon Run](https://www.sardon.run/wp-content/uploads/2026/02/SardonRun_2025-11-1024x683.jpg) ](https://www.sardon.run/wp-content/uploads/2026/02/SardonRun_2025-11.jpg) [ ![Runner al tramonto sul sentiero panoramico a picco sul mare, lungo il percorso della Sardon Run](https://www.sardon.run/wp-content/uploads/2026/02/SardonRun_2025-3-1024x683.jpg) ](https://www.sardon.run/wp-content/uploads/2026/02/SardonRun_2025-3.jpg) [ ![Arrivo in notturna sotto l'arco del traguardo della Sardon Run, tra le luci del village](https://www.sardon.run/wp-content/uploads/2024/12/sardon-run-trieste-duino-059-1024x576.jpg) ](https://www.sardon.run/wp-content/uploads/2024/12/sardon-run-trieste-duino-059.jpg) [ ![Runner al belvedere del Sentiero Rilke con vista sul Castello di Duino e sul golfo — Sardon Run](https://www.sardon.run/wp-content/uploads/2026/02/SardonRun_2025-7-683x1024.jpg) ](https://www.sardon.run/wp-content/uploads/2026/02/SardonRun_2025-7.jpg) [ ![Una partecipante fotografa il tramonto sul mare dal sentiero carsico durante la Sardon Run](https://www.sardon.run/wp-content/uploads/2026/02/SardonRun_2025-18-1024x683.jpg) ](https://www.sardon.run/wp-content/uploads/2026/02/SardonRun_2025-18.jpg) [ ![Tre trail runner con lampade frontali festeggiano all'ora blu sopra il Golfo di Trieste — Sardon Run](https://www.sardon.run/wp-content/uploads/2024/12/sardon-run-trieste-duino-060-1024x683.jpg) ](https://www.sardon.run/wp-content/uploads/2024/12/sardon-run-trieste-duino-060.jpg) [ ![Premiazione sul podio sotto l'arco rosso Sardon Run, con un cane tra i protagonisti](https://www.sardon.run/wp-content/uploads/2024/12/sardon-run-trieste-duino-064-1024x576.jpg) ](https://www.sardon.run/wp-content/uploads/2024/12/sardon-run-trieste-duino-064.jpg) [ ![Il Castello di Duino a picco sul mare nella luce del tramonto, icona del paesaggio della Sardon Run](https://www.sardon.run/wp-content/uploads/2024/12/sardon-run-trieste-duino-114-1024x576.jpg) ](https://www.sardon.run/wp-content/uploads/2024/12/sardon-run-trieste-duino-114.jpg) [ ![Una finisher mostra la medaglia della Sardon Run davanti al totem IO SONO Friuli Venezia Giulia](https://www.sardon.run/wp-content/uploads/2024/12/sardon-run-trieste-duino-068-1024x576.jpg) ](https://www.sardon.run/wp-content/uploads/2024/12/sardon-run-trieste-duino-068.jpg) [ ![Trail runner sulla pietraia carsica con il Castello di Duino sullo sfondo al crepuscolo — Sardon Run](https://www.sardon.run/wp-content/uploads/2026/02/SardonRun_2025-14-1024x683.jpg) ](https://www.sardon.run/wp-content/uploads/2026/02/SardonRun_2025-14.jpg) [ ![Il clima della Sardon Run: un runner saluta sorridendo lungo il percorso trail](https://www.sardon.run/wp-content/uploads/2024/12/sardon-run-trieste-duino-081-1024x683.jpg) ](https://www.sardon.run/wp-content/uploads/2024/12/sardon-run-trieste-duino-081.jpg) [ ![Runner attraversano la landa carsica al tramonto con vista aperta verso la costa — Sardon Run](https://www.sardon.run/wp-content/uploads/2024/12/sardon-run-trieste-duino-083-1024x683.jpg) ](https://www.sardon.run/wp-content/uploads/2024/12/sardon-run-trieste-duino-083.jpg) [ ![Gruppo di trail runner in fila sul single track nel bosco del Carso — Sardon Run](https://www.sardon.run/wp-content/uploads/2024/12/sardon-run-trieste-duino-084-1024x576.jpg) ](https://www.sardon.run/wp-content/uploads/2024/12/sardon-run-trieste-duino-084.jpg) [ ![L'energia della Sardon Run: runner esulta a braccia alzate lungo il percorso](https://www.sardon.run/wp-content/uploads/2024/12/sardon-run-trieste-duino-086-683x1024.jpg) ](https://www.sardon.run/wp-content/uploads/2024/12/sardon-run-trieste-duino-086.jpg) [ ![Discesa sulla pietraia carsica verso il Castello di Duino nella luce dorata del tramonto — Sardon Run](https://www.sardon.run/wp-content/uploads/2026/02/SardonRun_2025-4-1024x683.jpg) ](https://www.sardon.run/wp-content/uploads/2026/02/SardonRun_2025-4.jpg) [ ![Abbraccio al traguardo: l'emozione dell'arrivo al village della Sardon Run](https://www.sardon.run/wp-content/uploads/2024/12/sardon-run-trieste-duino-095-1024x683.jpg) ](https://www.sardon.run/wp-content/uploads/2024/12/sardon-run-trieste-duino-095.jpg) [ ![Le falesie a picco sul Golfo di Trieste al crepuscolo lungo il percorso della Sardon Run](https://www.sardon.run/wp-content/uploads/2024/12/sardon-run-trieste-duino-110-1024x576.jpg) ](https://www.sardon.run/wp-content/uploads/2024/12/sardon-run-trieste-duino-110.jpg) [ ![Trail runner sul ciglione carsico sopra la baia, con il mare del Golfo di Trieste alle spalle — Sardon Run](https://www.sardon.run/wp-content/uploads/2026/02/SardonRun_2025-1-1024x683.jpg) ](https://www.sardon.run/wp-content/uploads/2026/02/SardonRun_2025-1.jpg) ![]() × ‹ › ### Certificato medico: competitive e non competitive Il certificato medico viene richiesto per alcune distanze per due motivi: perché è necessario per legge, ma soprattutto per tutelare la tua salute, perché i percorsi possono essere impegnativi e richiedono buon allenamento e una buona forma fisica. #### Senza certificato medico Sono **non competitive**: prevedono un **ordine di arrivo con il tempo**, ma **senza classifica**. Il percorso può essere affrontato anche con spirito **ludico-motorio**, senza viverlo necessariamente in modo competitivo. #### Solo con certificato medico Sono **competitive**: anche se i **tempi massimi** consentono di camminare, prevedono una **classifica valida ai fini ITRA e UTMB Index**. È necessario **caricare il certificato medico**, salvo il caso di esenzione: - **NON** sei cittadino italiano **e** - **NON** fai parte di un club sportivo italiano riconosciuto dal CONI **Importante:** anche se sei esentato dal caricamento del certificato, è fondamentale che tu sia consapevole dell’impegno fisico della prova. Ti suggeriamo comunque di sottoporti a regolari controlli medici. Anche senza certificato medicoÈ possibile partecipare **in entrambe le modalità**. Se **non carichi** il certificato medico, **puoi partecipare**, ma **non entrerai in classifica**. MedagliaPer **tutti** i partecipanti che finiscono è prevista la **medaglia**: sia **competitivi** che **non competitivi**. ### 🏅 Premiazioni I°-II°-III° M/F sulla classifica combinata Stage (tempo totale delle due tappe), riservata alla classifica competitiva. --- ### [FAQ — Domande frequenti Sardon Run 2026](https://www.sardon.run/faq/) **Published:** Giugno 4, 2026 **Author:** S1 Trail Runner **Content:** ## FAQ Sardon Run 2026 — Domande frequenti ### 📅 Data e luogo **Quando si svolge la Sardon Run 2026?**La Sardon Run 2026 si svolge **sabato 22 agosto 2026**. Le partenze variano in base alla distanza: ore 5:00 per le distanze ultra (49 km e 71 km) e ore 18:00–18:30 per le distanze più brevi (7 km, 17 km, 22 km). **Dove si svolge la Sardon Run?**Partenza e arrivo all’**Isola del Villaggio del Pescatore** a Duino (TS), nel Comune di Duino Aurisina, Friuli Venezia Giulia. I percorsi attraversano il Carso triestino, il Monte Ermada (Grmada), il Sentiero Rilke, le Foci del Timavo e aree vicine al confine sloveno. ### 🏃 Le distanze **Quali sono le distanze disponibili?**La Sardon Run 2026 prevede **cinque distanze**: - **Sardonzin** — 7 km · 74 D+ · ore 18:30 - **Sardon Trail** — 17 km · 500 D+ · ore 18:00 - **Sardon Half Marathon** — 22 km · 712 D+ · ore 18:00 - **Sardon Ultra Marathon** — 49 km · 1366 D+ · ore 5:00 - **Sardon Ultra Stage** — 71 km · 1989 D+ · ore 5:00 **Qual è la distanza più lunga?**La distanza più lunga è il **Sardon Ultra Stage da 71 km** con 1989 m D+. Combina il percorso della Sardon Ultra Marathon (49 km) e della Sardon Half Marathon (22 km) in un’unica giornata con partenza alle 5:00. **Posso partecipare con il cane?**Sì, i cani sono ammessi al guinzaglio sulle distanze **Sardonzin (7 km)**, **Sardon Trail (17 km)** e **Sardon Half Marathon (22 km)**. Consulta il regolamento per i dettagli. ### 🩺 Certificato medico **Serve il certificato medico per partecipare?**Dipende dalla modalità scelta: - **Modalità competitiva** (con inserimento in classifica): è richiesto il **certificato medico agonistico** valido per atletica leggera, sci di fondo, triathlon, ciclismo o nuoto. - **Modalità non competitiva** (senza classifica): il certificato medico **non è richiesto**. La partecipazione prevede un ordine di arrivo con il tempo, ma senza classifica ufficiale. Per entrambe le modalità è prevista la **medaglia finisher**. **Gli atleti non italiani devono presentare il certificato medico?**Gli atleti che **non sono cittadini italiani** e **non fanno parte di un club sportivo italiano riconosciuto dal CONI** sono esentati dal caricamento del certificato anche per la modalità competitiva. Si raccomanda comunque di essere in buona forma fisica. Fare riferimento al [regolamento ufficiale](https://www.sardon.run/regolamento/) per i dettagli. ### 📋 Iscrizioni e pettorali **Come mi iscrivo?**Le iscrizioni avvengono tramite la piattaforma RaceResult. Vai alla pagina [Iscrizioni](https://www.sardon.run/iscrizioni/) e scegli la tua distanza. **Dove si ritirano i pettorali?**Il ritiro pettorali avviene il giorno della gara all’**Isola del Villaggio del Pescatore, Duino**: - Sardonzin (7 km): sabato 22 agosto, ore 15:00–18:00 - Sardon Trail (17 km): sabato 22 agosto, ore 15:00–17:30 - Sardon Half Marathon (22 km): sabato 22 agosto, ore 15:00–17:30 - Sardon Ultra Marathon (49 km): sabato 22 agosto, ore 4:00–5:00 - Sardon Ultra Stage (71 km): sabato 22 agosto, ore 4:00–5:00 ### 🅿️ Logistica **Dove si parcheggia?**Sono disponibili parcheggi pubblici a Duino, raggiungibili dall’uscita autostradale di Duino. Si consiglia di arrivare con ampio anticipo. Consulta la pagina [Logistica e Villaggio](https://www.sardon.run/villaggio/) per le indicazioni dettagliate e le mappe. **Sono previste navette?**Sì, sono disponibili navette. Consulta la pagina [Logistica e Villaggio](https://www.sardon.run/villaggio/) per gli orari e i punti di raccolta aggiornati. ### 🗺️ Percorso e materiale **Dove trovo le tracce GPX?**Le tracce GPX sono disponibili per tutti gli iscritti **3 giorni prima della gara** via email. Consulta le singole pagine gara per maggiori informazioni. **Qual è il materiale obbligatorio?**Il materiale obbligatorio varia in base alla distanza. Consulta il [regolamento ufficiale](https://www.sardon.run/regolamento/) per la lista completa e aggiornata per ogni gara. **Come funzionano i cancelli orari?**Ogni distanza prevede cancelli orari ai checkpoint. Consulta la pagina specifica della tua gara e il [regolamento](https://www.sardon.run/regolamento/) per i dettagli dei tempi massimi e dei cancelli. ### 🏅 Classifiche e punteggi **La Sardon Run vale per ITRA e UTMB Index?**Sì, alcune distanze attribuiscono punti: - **Sardon Ultra Marathon 49 km**: ITRA 2 punti · qualificante UTMB Index 50K - **Sardon Half Marathon 22 km**: punteggio ITRA - **Sardon Ultra Stage 71 km**: punteggio ITRA Valido solo per la modalità competitiva con certificato medico. Il termine ufficiale è **UTMB Index** (marchio registrato UTMB SAS). [Consulta il regolamento ufficiale completo](https://www.sardon.run/regolamento/) · [Iscriviti](https://www.sardon.run/iscrizioni/) · [Logistica e Villaggio](https://www.sardon.run/villaggio/) --- ### [Regolamento](https://www.sardon.run/regolamento/) **Published:** Aprile 21, 2024 **Author:** Sardon Run **Content:** Regolamento## Regolamento Sardon Run 2026 Intanto grazie per leggere questa pagina. Non sai quante persone si iscrivono, non leggono a cosa si iscrivono e poi hanno anche da ridire. Quindi partiamo bene, grazie! **Iniziamo con una domanda super frequente!** È obbligatorio il certificato medico per iscriversi? ### Certificato medico: competitive e non competitive Il certificato medico viene richiesto per alcune distanze per due motivi: perché è necessario per legge, ma soprattutto per tutelare la tua salute, perché i percorsi possono essere impegnativi e richiedono buon allenamento e una buona forma fisica. #### Senza certificato medico Sono **non competitive**: prevedono un **ordine di arrivo con il tempo**, ma **senza classifica**. Il percorso può essere affrontato anche con spirito **ludico-motorio**, senza viverlo necessariamente in modo competitivo. #### Solo con certificato medico Sono **competitive**: anche se i **tempi massimi** consentono di camminare, prevedono una **classifica valida ai fini ITRA e UTMB Index**. È necessario **caricare il certificato medico**, salvo il caso di esenzione: - **NON** sei cittadino italiano **e** - **NON** fai parte di un club sportivo italiano riconosciuto dal CONI **Importante:** anche se sei esentato dal caricamento del certificato, è fondamentale che tu sia consapevole dell’impegno fisico della prova. Ti suggeriamo comunque di sottoporti a regolari controlli medici. Anche senza certificato medicoÈ possibile partecipare **in entrambe le modalità**. Se **non carichi** il certificato medico, **puoi partecipare**, ma **non entrerai in classifica**. MedagliaPer **tutti** i partecipanti che finiscono è prevista la **medaglia**: sia **competitivi** che **non competitivi**. Indice## Regolamento [*1.* DEFINIZIONE DELLE GARE e ORGANIZZAZIONE](#art-1) [*2.* REQUISITI DI PARTECIPAZIONE](#art-2) [*3.* QUOTE DI ISCRIZIONE](#art-3) [*4.* SERVIZI INCLUSI NELLA QUOTA BASE DI ISCRIZIONE](#art-4) [*5.* TRASFERIMENTO E ANNULLAMENTO DA PARTE DEL CONCORRENTE](#art-5) [*6.* SEMI AUTOSUFFICIENZA](#art-6) [*7.* EQUIPAGGIAMENTO](#art-7) [*8.* PETTORALE](#art-8) [*9.* SACCHI PERSONALI](#art-9) [*10.* DOCCE](#art-10) [*11.* NAVETTE](#art-11) [*12.* RISPETTO DELL’AMBIENTE](#art-12) [*13.* RISTORI](#art-13) [*14.* CHECKPOINT/PUNTI DI CONTROLLO](#art-14) [*15.* SEGNALETICA E TRACCIATURA](#art-15) [*16.* SOCCORSO E ASSISTENZA MEDICA](#art-16) [*17.* TEMPO MASSIMO E CANCELLI ORARI](#art-17) [*18.* RITIRI E TRASPORTO al SARDON VILLAGE](#art-18) [*19.* RIPOSO](#art-19) [*20.* CLASSIFICHE E PREMI](#art-20) [*21.* PENALITÀ E SQUALIFICA](#art-21) [*22.* PARTECIPAZIONE FRAUDOLENTA ALLA GARA](#art-22) [*23.* RECLAMI](#art-23) [*24.* CONDIZIONI ECCEZIONALI](#art-24) [*25.* DIRITTI DI IMMAGINE](#art-25) [*26.* SPONSOR PERSONALI](#art-26) [*27.* ESPRESSIONE POLITICA](#art-27) [*28.* ASSICURAZIONE](#art-28) [*29.* PROTEZIONE DEI DATI PERSONALI](#art-29) [*30.* RECLAMI](#art-30) ### Articolo 1 – DEFINIZIONE DELLE GARE e ORGANIZZAZIONE L’ASD SentieroUNO è un’organizzazione no-profit che organizza le gare in collaborazione con la Regione Friuli Venezia Giulia e i comuni coinvolti. Gli eventi sono organizzati senza scopo di lucro, ma con l’intento di promuovere il territorio, lo sport e i valori del trail running. Questi principi costituiscono il fondamento delle competizioni, e le decisioni della direzione di gara sono sempre guidate da essi. Le competizioni offrono punti qualificanti per i circuiti ITRA e UTMB Index e sono sotto l’egida del CONI e dell’AICS. Questo regolamento è stato redatto il 21 marzo 2024. ### Articolo 2 – REQUISITI DI PARTECIPAZIONE Per partecipare a un evento S1 Competitivo è necessario: 1. Essere pienamente consapevoli della lunghezza e specificità della gara e possedere un allenamento adeguato. 2. Avere acquisito, prima della gara, una reale capacità di autonomia personale in montagna che consenta di gestire eventuali problemi relativi a questo tipo di gara e, in particolare: - Essere in grado di affrontare autonomamente, senza aiuto esterno, condizioni climatiche che possono essere molto difficili a causa dell’altitudine (notte, vento, freddo, nebbia, pioggia o neve); - Essere in grado di gestire, in autonomia, complicazioni fisiche o mentali causate da estrema stanchezza, disturbi gastrointestinali, dolori muscolari o articolari, piccoli infortuni, etc. - Essere pienamente consapevoli che il ruolo dell’organizzazione non è di assistere i corridori nella gestione dei loro problemi e che, in un’attività di montagna, la sicurezza dipende soprattutto dalla capacità del concorrente di adattarsi ai problemi incontrati o prevedibili. - Informare e sensibilizzare i propri accompagnatori sul rispetto dei luoghi, delle persone e delle regole della corsa. - Avere un certificato medico agonistico valido per atletica leggera, sci di fondo, triathlon, ciclismo o nuoto, per i soli cittadini italiani e per i non cittadini italiani iscritti in Italia a una federazione o ente di promozione sportiva riconosciuto dal CONI. ### Articolo 3 – QUOTE DI ISCRIZIONE Gli eventi SentieroUNO sono non profit e mirano a promuovere il territorio e lo spirito del trail running. Per questo motivo, l’organizzazione ha deciso di offrire la massima flessibilità nelle iscrizioni, con una quota base che include i servizi essenziali di gara e permette di aggiungere, a discrezione del partecipante e secondo le sue possibilità economiche, servizi e opzioni aggiuntive. ### Articolo 4 – SERVIZI INCLUSI NELLA QUOTA BASE DI ISCRIZIONE **COSA È INCLUSO** - Pettorale - Accesso ai punti di ristoro - Assistenza medica - Medaglia finisher **COSA NON È INCLUSO** - Assicurazione per l’annullamento, con o senza motivazioni, da parte del concorrente. Disponibile nella propria area corridore. - Assicurazione personale per trattamento infortuni post-ospedalizzazione. - Trasporto tramite navetta alla linea di partenza o dopo la gara. Disponibile nella propria area corridore. - Servizi accessori prenotabili su richiesta: foto, spedizione di materiali, pacco gara, vestiario tecnico, alloggio e pasti pre e post gara, consegna delle sacche alla linea di partenza, servizio taxi personale. ### Articolo 5 – TRASFERIMENTO E ANNULLAMENTO DA PARTE DEL CONCORRENTE È consentito, a titolo gratuito, il trasferimento della quota base ad altri eventi S1 o all’anno successivo, entro e non oltre 30 giorni dall’inizio dell’evento. Non sono previsti rimborsi in denaro, ma è possibile il trasferimento della quota secondo le condizioni stabilite in fase di iscrizione. Altre forme di trasferimento e assicurazione sono disponibili sottoscrivendo opzioni extra. ### Articolo 6 – SEMI AUTOSUFFICIENZA È essenziale rispettare il principio di gara individuale in semiautosufficienza. La semiautosufficienza è definita come la capacità di essere autonomi tra due punti di ristoro, sia in termini di alimentazione sia per quanto riguarda il materiale e la sicurezza, ed essere capaci di adattarsi a eventuali problemi imprevisti o prevedibili (condizioni meteorologiche avverse, problemi fisici, infortuni…). Questo principio si basa sulle seguenti regole: - Il concorrente deve portare con sé tutto il materiale obbligatorio per l’intera durata della gara (vedere il paragrafo EQUIPAGGIAMENTO). Questo materiale deve essere trasportato nello zaino, che deve rimanere lo stesso per tutto il percorso. In qualsiasi momento, i commissari di gara possono effettuare controlli dello zaino e del suo contenuto. Il concorrente è tenuto a sottoporsi a questi controlli con cordialità, altrimenti sarà soggetto a esclusione dalla gara. - I punti di ristoro offrono bevande e cibo da consumare sul posto. Gli organizzatori forniscono solo acqua o bevande energetiche per riempire borracce o camelbak. Lasciando un punto di ristoro, il corridore deve assicurarsi di avere la quantità di cibo e bevande necessaria per raggiungere il successivo punto di ristoro. - L’assistenza personale è consentita solo nei punti di ristoro. - L’assistenza medica da parte di un membro della squadra del corridore è severamente vietata. Sono permesse solo cure minori, come massaggi o trattamenti di vesciche, a condizione che il corridore rimanga seduto su una sedia e non sdraiato. - È proibito essere accompagnati o accompagnare lungo qualsiasi parte del percorso da una persona non iscritta alla gara, eccetto nelle aree vicino ai punti di assistenza. Un partecipante che si fa accompagnare durante la gara viola il principio della semiautonomia. I commissari di gara o i membri dello staff che assistono a questa violazione sono autorizzati a sanzionare il partecipante per garantire il rispetto delle regole. I corridori non sono autorizzati a partecipare con un cane o qualsiasi altro animale, inclusi gli animali di servizio, senza una previa autorizzazione ottenuta dopo una valutazione caso per caso. ### Articolo 7 – EQUIPAGGIAMENTO Per motivi di sicurezza, ogni partecipante deve portare con sé tutti gli elementi elencati nella sezione del materiale obbligatorio indicata sulla pagina web relativa alla propria distanza. È necessario avere con sé tutto il materiale per l’intera durata della gara, anche se non viene utilizzato. Durante la gara, verranno effettuati controlli, sia organizzati che casuali, del materiale. I corridori che non possiedono tutto l’equipaggiamento obbligatorio saranno soggetti a penalità, che possono arrivare fino alla squalifica (vedi PENALITÀ). È importante notare che l’elenco del materiale obbligatorio include articoli essenziali che ogni corridore deve portare. Non si dovrebbe optare per gli indumenti più leggeri possibili; al contrario, è consigliato avere abbigliamento che offra adeguata protezione in montagna e lungo il percorso contro condizioni meteorologiche avverse (freddo, vento, pioggia battente e neve), assicurando così maggiore sicurezza e una migliore performance. Se il concorrente decide di utilizzare i bastoncini, deve portarli con sé per tutta la durata della gara. È proibito partire senza bastoncini e recuperarli lungo il percorso. Non è possibile depositare i bastoncini nella borsa degli effetti personali per ragioni di sicurezza e integrità sia della propria borsa che di quelle altrui. **In caso di domande sul materiale obbligatorio, si invita a contattare l’organizzazione.** L’uso di cuffie per ascoltare musica è tollerato, purché ciò avvenga in sicurezza. Tuttavia, è obbligatorio rimuovere le auricolari quando si attraversano le strade, così come in prossimità di qualsiasi checkpoint e dei membri della squadra di sicurezza. ### Articolo 8 – PETTORALE È possibile ritirare il pettorale di altri concorrenti previa compilazione, da parte del delegante, dei campi di delega al ritiro presenti nell’area concorrente. Il pettorale deve essere indossato, possibilmente, sulla parte anteriore del corpo (petto o ventre) e rimanere sempre visibile per tutta la durata della gara. Pertanto, deve essere sempre posizionato sopra i vestiti e può essere fissato sullo zaino o su una gamba, in modo da garantire la perfetta visibilità. I nomi e i loghi degli sponsor non devono essere modificati né nascosti. Il pettorale è indispensabile per accedere alle navette dell’organizzazione, ai punti ristoro, ai punti medici, alle sale riposo, alle docce, alle aree di deposito e recupero sacchi, ecc. ### Articolo 9 – SACCHI PERSONALI Le borse e le sacche personali vengono custodite in un’area video sorvegliata, ma gestita autonomamente dai concorrenti, che si occupano personalmente del deposito e del ritiro delle proprie sacche. Le borse devono essere ritirate entro e non oltre 2 ore dalla conclusione della gara. L’organizzazione si impegna a garantire il rientro delle sacche nell’area di arrivo, a patto che queste siano state depositate secondo le indicazioni fornite. I bastoncini non possono essere trasportati dall’organizzazione. Non sono ammesse contestazioni riguardanti il contenuto delle sacche, in quanto non viene verificato, di conseguenza, l’organizzazione non ne assume la responsabilità. Si sconsiglia di depositare oggetti di valore nelle sacche e si raccomanda di tenere articoli da toeletta e cambi di vestiti presso il proprio alloggio. Per alcune distanze, può essere disponibile l’opzione di consegna delle sacche sulla linea di partenza; questo servizio è prenotabile con un supplemento dalla propria area corridore. Informazioni dettagliate sugli orari, le modalità e i luoghi di consegna delle sacche sono disponibili sulla pagina della gara. ### Articolo 10 – DOCCE È disponibile un servizio di docce all’aperto al termine della gara. L’organizzazione non si assume responsabilità per oggetti lasciati negli spogliatoi o nei guardaroba; per motivi igienici e di sicurezza, al termine della gara, gli oggetti lasciati verranno rimossi. ### Articolo 11 – NAVETTE Non è previsto servizio navetta. ### Articolo 12 – RISPETTO DELL’AMBIENTE Iscrivendosi a un evento S1, i partecipanti si impegnano a rispettare l’ambiente e gli spazi naturali attraversati. In particolare: - È assolutamente vietato gettare rifiuti lungo il percorso (tubetti di gel, carte, rifiuti organici, imballaggi di plastica, ecc.). Nei punti di ristoro sono disponibili pattumiere dove i concorrenti possono smaltire i rifiuti. I Commissari di Gara effettuano controlli a sorpresa sul percorso. - I partecipanti devono conservare i rifiuti e gli imballaggi fino a raggiungere le apposite pattumiere nei punti di ristoro. L’organizzazione invita i concorrenti a munirsi di un sacchetto per trasportare i rifiuti. - È obbligatorio seguire i sentieri segnalati, evitando di prendere scorciatoie. Tagliare un sentiero causa danni all’erosione e all’ambiente. - Non verranno distribuiti utensili monouso (posate, tazze, piatti) nelle aree di assistenza e nei ristori, per ridurre l’uso di plastica sia da parte dei corridori che dei volontari. Pertanto, si invita a portare i propri utensili per consumare cibo caldo nei punti di ristoro. ### Articolo 13 – RISTORI I punti di ristoro offrono bevande e cibo da consumarsi sul posto. Gli organizzatori forniscono esclusivamente acqua o bevande energetiche per riempire borracce o sacche d’acqua. Lasciando un punto di ristoro, il corridore deve assicurarsi di avere con sé la quantità di cibo e bevande necessaria per raggiungere il successivo punto di ristoro. Solo i concorrenti con pettorale ben visibile hanno accesso ai ristori. L’elenco dei punti di ristoro e dei prodotti disponibili è pubblicato sul sito web dell’evento e nella guida del corridore. ### Articolo 14 – CHECKPOINT/PUNTI DI CONTROLLO Controlli verranno effettuati in tutti i punti ristoro e in alcuni punti di soccorso. Lungo il percorso sono previsti anche punti di controllo a sorpresa, oltre a quelli dei ristori e dei punti di soccorso. La loro ubicazione non viene comunicata. ### Articolo 15 – SEGNALETICA E TRACCIATURA Per facilitare la visibilità notturna, le bandierine segnaletiche sono dotate di elementi riflettenti che riflettono la luce delle lampade frontali. **ATTENZIONE: se le segnalazioni non sono più visibili, è necessario tornare sui propri passi!** Nel rispetto dell’ambiente, vengono utilizzate marcature in gesso colorato lungo i sentieri. I percorsi sono segnalati, per le gare che lo prevedono, con nastri, frecce, segni di vernice o cartelli. È comunque responsabilità del concorrente: - Essere consapevole che gran parte dei percorsi si svolge su sentieri e piste forestali dove sono possibili deviazioni improvvise. È quindi indispensabile prestare attenzione alla segnaletica e, in caso di segnalazioni non visibili, tornare indietro fino all’ultimo segno di tracciatura visibile per verificare di non aver mancato un bivio. - Gli incroci sono segnalati, ove possibile, con cartelli e frecce: un segno prima dell’incrocio, uno immediatamente dopo e un ulteriore segno di conferma. - **È raccomandato scaricare sempre le tracce GPX, anche per le gare con segnaletica, studiare il percorso e utilizzare esclusivamente il file fornito via email automatica prima della gara. Questa versione include eventuali piccole modifiche dell’ultimo minuto. Le tracce GPX saranno fornite ai soli concorrenti di gara a mezzo mail 48 ore prima della gara.** - In caso di maltempo e nebbia, è richiesta un’attenzione maggiore, in quanto pioggia, neve o nebbia possono ridurre significativamente la visibilità delle segnalazioni. Questo principio si applica analogamente alla guida. ### Articolo 16 – SOCCORSO E ASSISTENZA MEDICA Lungo il percorso sono presenti diverse stazioni di soccorso, collegate via radio o telefono con il quartier generale della gara (PC corsa). Un team di controllo medico sarà attivo presso il PC corsa o lungo il percorso per tutta la durata dell’evento. Queste postazioni hanno lo scopo di assistere chiunque necessiti di aiuto medico. È responsabilità di ogni corridore in difficoltà o ferito richiedere assistenza: - Recandosi presso un punto di soccorso - Chiamando il numero di assistenza sul pettorale - Chiedendo a un altro corridore di allertare i soccorsi - Inviando un messaggio WhatsApp al numero indicato sul pettorale. Ogni corridore è tenuto ad assistere le persone in pericolo e a segnalare la necessità di soccorso. In caso di impossibilità a contattare il centro di controllo della corsa e solo in situazioni di emergenza assoluta, è possibile chiamare direttamente i servizi di emergenza, utilizzando i numeri di emergenza specifici di ogni Stato, indicati nella guida del corridore. Vari fattori legati all’ambiente e alla gara possono prolungare l’attesa per ricevere aiuto; pertanto, la sicurezza dipende dalla qualità dell’equipaggiamento nel proprio zaino di gara. Il personale medico, paramedico, i soccorritori e le guide, così come ogni individuo designato dalla direzione di gara, hanno l’autorità di: - Obbligare al ritiro qualsiasi concorrente giudicato inadatto a proseguire la gara - Richiedere l’utilizzo del materiale obbligatorio - Evacuare con qualsiasi mezzo i corridori ritenuti in pericolo - Indirizzare i pazienti verso l’assistenza medica più appropriata Accettando l’assistenza, il corridore si sottomette all’autorità del personale medico e accetta le loro decisioni. Il trattamento mediante flebo comporta l’obbligo di ritirarsi dalla gara. Un’infermeria sarà disponibile all’arrivo per i corridori con problemi di salute, con assistenza basata sulla discrezionalità dello staff medico. È obbligatorio rimanere sul percorso segnato, anche per dormire, e allontanarsi volontariamente dal percorso esclude la responsabilità dell’organizzazione. ### Articolo 17 – TEMPO MASSIMO E CANCELLI ORARI Le barriere orarie (tempi massimi) per lasciare i punti di ristoro sono disponibili sul sito web dell’evento. Eventuali modifiche saranno comunicate tramite SMS e WhatsApp. Con partenze in più scaglioni, i tempi massimi autorizzati e le barriere orarie sono uguali per tutti e calcolati per permettere di raggiungere il traguardo entro il tempo massimo, inclusi eventuali fermate. Per continuare la gara, è necessario lasciare il punto di controllo prima del limite di tempo, indipendentemente dall’orario di arrivo. I corridori che si ritirano, sono fermati o superano le barriere orarie non possono proseguire, il loro pettorale sarà tagliato, e saranno trasportati alla zona principale dall’organizzazione. Le barriere orarie e i limiti di tempo sono specificati sul sito web dell’evento. ### Articolo 18 – RITIRI E TRASPORTO al SARDON VILLAGE Il concorrente può ritirarsi dalla gara esclusivamente presso un checkpoint, salvo casi di infortunio occorsi lungo il percorso. È necessario informare il responsabile del checkpoint o segnalare l’intenzione di ritirarsi tramite WhatsApp, oltre a notificare il numero di assistenza. In caso di ritiro in un tratto tra due checkpoint, il concorrente deve raggiungere il più vicino e comunicare il proprio ritiro al responsabile. È indispensabile conservare il pettorale, che funge da lasciapassare per l’accesso a navette, pasti, infermeria, ecc. Il rientro può avvenire secondo le seguenti modalità: - Autobus per il ritorno sono disponibili da alcuni punti di ristoro, identificati con il simbolo «bus» sulle mappe e sulle tabelle dei passaggi, per portare i concorrenti ritirati alla zona di arrivo. - I concorrenti che si ritirano presso un posto di soccorso o un punto di ristoro non servito dalla navetta, ma in condizioni di salute che non necessitano di trasporto d’emergenza, devono raggiungere il punto di rientro più vicino il più rapidamente possibile e autonomamente. - Per quanto riguarda i punti di ristoro o di soccorso accessibili in auto o 4×4: - Al momento della chiusura del checkpoint, l’organizzazione può provvedere al rientro dei concorrenti ritirati, in base alla disponibilità dei mezzi. - In caso di condizioni meteorologiche avverse che richiedano l’interruzione totale o parziale della gara, l’organizzazione si impegna a organizzare il rientro dei concorrenti nel minor tempo possibile. ### Articolo 19 – RIPOSO Durante la corsa, i corridori avranno a disposizione aree di riposo presso alcuni punti di ristoro, come indicato nella pagina dell’evento. Coloro che hanno completato la gara e desiderano prolungare il loro soggiorno dovranno provvedere autonomamente al proprio alloggio. ### Articolo 20 – CLASSIFICHE E PREMI Per ogni gara viene redatta una classifica generale per la categoria maschile e per quella femminile. Le categorie o le posizioni che ricevono premi sono dettagliate sulla pagina web dedicata alla specifica distanza. I trofei ai primi tre classificati (uomo e donna) sono assegnati esclusivamente nella classifica competitiva. La classifica non competitiva non dà diritto a premi, fatta salva la medaglia finisher prevista per tutti i partecipanti. ### Articolo 21 – PENALITÀ E SQUALIFICA In caso di violazione delle regole, i direttori di gara, i commissari e i responsabili dei punti di ristoro/checkpoint hanno il diritto di applicare immediatamente una penalità seguendo questa tabella: - Taglio del percorsoa discrezione della Direzione di gara - Assenza del materiale obbligatorio di sicurezza (quantità minima d’acqua, giacca impermeabile con cappuccio, lampada frontale, coperta termica, smartphone)Squalifica - Rifiuto di sottoporsi al controllo del materiale obbligatorioSqualifica - Smartphone spento o in modalità aereoPenalità di 15 min - Abbandono di rifiuti o mancato uso delle toilette organizzate (atto volontario) da parte di un concorrente o del suo staff/assistentePenalità di 60 min - Mancato rispetto delle persone (organizzazione o altri concorrenti). Nota: anche un partecipante i cui sostenitori/assistenti si comportino in modo incivile o rifiutino di rispettare le decisioni dell’organizzazione sarà penalizzatoSqualifica - Mancato soccorso a una persona in difficoltà (che necessita di cure)Squalifica - Assistenza fuori dalle zone autorizzatePenalità di 60 min - Accompagnamento sul percorso fuori dalle zone di tolleranza indicate vicino ai punti di ristoroPenalità di 15 min - Scorrettezza (es: uso di mezzi di trasporto, condivisione del pettorale, ecc.)Squalifica immediata e a vita - Pettorale non visibilePenalità di 15 min - Pettorale indossato in modo non conformePenalità di 15 min (durante la quale il concorrente deve sistemare il pettorale correttamente) - Comportamento pericoloso (es: bastoncini con punte non protette rivolti verso altri concorrenti o spettatori)Penalità di 15 min - Assenza di microchip per il cronometraggioA discrezione della Direzione di gara - Mancato passaggio da un checkpointA discrezione della Direzione di gara - Rifiuto di obbedire a un ordine o mancanza di rispetto verso la Direzione di gara, un Commissario di gara, un responsabile di checkpoint, un medico, un soccorritore o il personale di garaSqualifica - Rifiuto di un controllo antidopingIl concorrente viene trattato come se fosse risultato positivo al doping - Partenza da un checkpoint oltre il tempo limiteSqualifica - Uso di bastoncini non portati fin dall’inizio della garaPenalità di 60 min ### Articolo 22 – PARTECIPAZIONE FRAUDOLENTA ALLA GARA Chiunque venga trovato a partecipare alla gara senza un regolare pettorale e iscrizione, oltre a essere considerato responsabile di danni a persone o cose, compreso se stesso, sarà soggetto a sanzioni sportive da parte degli organi federali e potrà incorrere **in sanzioni penali per il reato di “furto” (art. 624 c.p.).** Analogamente, chi partecipa con un pettorale falso o assegnato ad un’altra persona, oltre a essere ritenuto responsabile per eventuali danni, subirà sanzioni sportive e potrà essere soggetto a sanzioni penali per i reati di “furto” (art. 624 c.p.) e/o “truffa” (art. 640 c.p.). Lo stesso vale per l’atleta regolarmente iscritto che cede il proprio pettorale ad un’altra persona. Chi si rende colpevole di partecipazione fraudolenta sarà inoltre soggetto a sanzioni per il reato di “inosservanza dei provvedimenti delle Autorità” (art. 650 c.p.). ### Articolo 23 – RECLAMI Qualsiasi reclamo relativo alle classifiche deve essere inviato all’organizzazione via e-mail entro due ore dall’arrivo del concorrente, accompagnato da una cauzione di 100 euro, che sarà restituita al termine della procedura. Altri tipi di reclami devono essere inoltrati all’organizzazione via email entro 3 giorni dalla conclusione dell’evento. ### Articolo 24 – CONDIZIONI ECCEZIONALI Se le circostanze lo richiedono, l’Organizzazione si riserva il diritto di modificare, in qualunque momento, i percorsi, gli orari di partenza, le barriere orarie, la posizione dei checkpoint e dei ristori, oltre a tutti gli aspetti finalizzati al corretto svolgimento delle gare. In caso di forza maggiore, condizioni climatiche particolarmente sfavorevoli o qualsiasi altra circostanza che possa compromettere la sicurezza dei partecipanti, l’organizzazione si riserva il diritto di: - Modificare l’orario di partenza - Modificare le barriere orarie - Posticipare la data di partenza - Adattare l’itinerario delle gare - Annullare una gara prima o dopo l’inizio dell’evento - Interrompere una gara già iniziata ### Articolo 25 – DIRITTI DI IMMAGINE Tutti i partecipanti rinunciano espressamente a rivendicare i propri diritti di immagine durante l’evento, così come rinunciano a ogni forma di ricorso contro l’Organizzazione e i suoi partner per l’utilizzo della propria immagine. Solo l’Organizzazione può concedere i diritti di immagine ai media, esclusivamente attraverso documentazione appropriata. S1 TRAIL, SardonRUN e S1 sono marchi registrati. Qualsiasi comunicazione relativa all’evento o l’uso di immagini dello stesso deve rispettare il nome dell’evento, i marchi registrati e deve essere autorizzata ufficialmente dall’organizzazione. ### Articolo 26 – SPONSOR PERSONALI I corridori sponsorizzati o che utilizzano il marchio di terze parti a scopo promozionale devono limitare l’uso di tale marchio ai propri abiti e attrezzature durante la competizione. Non è consentito portare lungo il percorso di gara altri oggetti, quali bandiere, striscioni o poster, senza una specifica autorizzazione scritta dalla direzione di gara. Violazioni di questa norma possono comportare penalità stabilite a discrezione dei direttori di gara. ### Articolo 27 – ESPRESSIONE POLITICA Durante l’evento è proibito proclamare, mostrare o esibire messaggi politici o religiosi, così come immagini ad essi correlate. ### Articolo 28 – ASSICURAZIONE L’organizzatore ha stipulato un’assicurazione di responsabilità civile per l’intera durata dell’evento. Tale assicurazione copre le conseguenze finanziarie della responsabilità dell’organizzatore, dei suoi dipendenti e dei partecipanti. Inoltre, è stata sottoscritta una polizza aggiuntiva per il primo soccorso dei concorrenti, che copre le spese mediche fino all’ospedalizzazione e al primo intervento. ### Articolo 29 – PROTEZIONE DEI DATI PERSONALI Conformemente al nuovo Regolamento generale sulla protezione dei dati (RGPD UE 2016/679), tutti i partecipanti hanno il diritto di accedere e correggere i dati che li riguardano. I dati vengono raccolti durante l’iscrizione a una delle gare dell’ASD SentieroUNO per scopi organizzativi, in particolare per identificare ogni singolo partecipante al fine di fornirgli, prima, durante o dopo l’evento, informazioni relative alla sua partecipazione. Tutti i dati dei corridori sono conservati per un periodo di 10 anni, rinnovabile ad ogni iscrizione, in linea con il periodo di conservazione legale del certificato medico di idoneità all’atletica leggera o della licenza sportiva. Dopo questo periodo di 10 anni, e senza l’esplicito consenso del partecipante, tutti i dati verranno cancellati tranne cognome, nome, data di nascita, sesso e nazionalità per mantenere le classifiche. I partecipanti possono accedere ai propri dati personali attraverso il loro spazio riservato, accessibile tramite il link di iscrizione o via e-mail all’indirizzo: . Qualsiasi richiesta di accesso o modifica dei dati personali sarà elaborata nel più breve tempo possibile, entro un massimo di 1 mese dalla ricezione della richiesta. ### Articolo 30 – RECLAMI Eventuali reclami derivanti dall’iscrizione di un partecipante a una delle gare dell’ASD SentieroUNO devono essere inviati a . --- ### [Il Carso di Duino](https://www.sardon.run/carso-di-duino/) **Published:** Luglio 22, 2026 **Author:** S1 Trail Runner **Content:** ![Runner al tramonto sul Sentiero Rilke, a strapiombo sul mare, con il castello di Duino sullo sfondo](https://www.sardon.run/wp-content/uploads/2026/07/carso-di-duino-sentiero-rilke.jpg)# Il Carso di Duino Dove il Carso precipita nell’Adriatico: il territorio della Sardon Run. C’è un punto in cui l’altopiano del Carso finisce nel mare. È l’ultimo lembo d’Italia prima della Slovenia, nel comune di Duino Aurisina — Devin-Nabrežina: poche centinaia di metri separano le trincee della Grande Guerra dalle falesie bianche, un fiume che riemerge dal ventre della terra da una spiaggia dove ad agosto si taglia un traguardo. La Sardon Run non attraversa semplicemente questo territorio: è fatta della sua stessa materia. Questa pagina racconta i luoghi; i percorsi delle cinque gare li trovi nelle [rispettive pagine](https://www.sardon.run/gare/). Il fiume mistero ## Il Timavo Il Timavo nasce in Croazia, si inabissa nelle Grotte di San Canziano in Slovenia e percorre quasi quaranta chilometri nel ventre della terra prima di riemergere a San Giovanni di Duino. Da lì al mare bastano due chilometri: è il fiume con la foce più breve d’Italia. Virgilio lo citò tre volte, e nell’Eneide lo descrive mentre erompe “per nove bocche con alto frastuono”. Poco distante dalle risorgive si apre la Grotta del dio Mitra, l’unico tempio mitraico ipogeo noto in Italia: scoperta nel 1965, custodiva are, steli e oltre quattrocento monete di un culto rimasto attivo dal I al V secolo d.C. Le gare Sardon costeggiano le foci nei primi chilometri, quando il gruppo è ancora compatto e veloce. ![Le risorgive del Timavo a San Giovanni di Duino: acqua limpida tra la vegetazione](https://www.sardon.run/wp-content/uploads/2026/07/carso-di-duino-risorgive-timavo.jpg) La fortezza naturale ## Il Monte Ermada Trecentoventitré metri che valgono una storia intera. Durante la Grande Guerra il Monte Ermada fu il cardine difensivo meridionale del fronte dell’Isonzo: trenta chilometri di trincee, osservatori, grotte naturali adattate a ricovero — la Grotta del Fuoco, le grotte Karl e Zita, la Grotta dell’Ospedale. Nella Decima Battaglia dell’Isonzo le artiglierie italiane riversarono in un solo giorno un milione di bombe sui suoi contrafforti: la montagna resse, e non fu mai espugnata. Oggi è l’unico luogo del Carso dove le trincee austro-ungariche sono rimaste esattamente come i soldati le lasciarono a guerra finita: un museo a cielo aperto che le gare attraversano in cresta, passando per Case Kohišče, il borgo in pietra dove il tempo si è fermato tra le antiche dimore dei principi della Torre e Tasso. ![Runner nelle trincee della Grande Guerra scavate nella roccia del Monte Ermada](https://www.sardon.run/wp-content/uploads/2026/07/carso-di-duino-trincee-ermada.jpg) La terrazza sull’Adriatico ## Il Sentiero Rilke Tra l’ottobre 1911 e l’aprile 1912 il poeta praghese Rainer Maria Rilke soggiornò al castello di Duino-Devin, ospite della principessa Maria von Thurn und Taxis. Camminando lungo queste falesie udì nel vento le parole che avrebbero dato inizio alle Elegie duinesi, una delle vette della poesia europea del Novecento. Il sentiero che oggi porta il suo nome corre per oltre due chilometri a strapiombo sull’Adriatico, dentro la Riserva Naturale delle Falesie di Duino: il calcare bianco precipita per sessanta metri nel blu. È classificato dal CAI come adatto a tutti — e per chi corre la Sardon è il gran finale, con la luce del tardo pomeriggio d’agosto sul mare. ![Runner in discesa sul Sentiero Rilke al crepuscolo, con il castello di Duino a picco sul mare](https://www.sardon.run/wp-content/uploads/2026/07/carso-di-duino-falesie-rilke.jpg) Correre sul confine ## Il confine e la Linea Morgan Qui il confine tra Italia e Slovenia non è una linea sulla mappa: è un cordolo di pietre carsiche sotto le suole. Il sentiero CAI 79 — il Sentiero Abramo Schmid — ripercorre la Linea Morgan, il confine provvisorio tracciato dagli anglo-americani alla fine della Seconda Guerra Mondiale, lungo il quale le pattuglie alleate camminavano su un doppio cordolo di pietre per non sconfinare. I tracciati lunghi della Sardon seguono il vecchio sentiero dei garnicciari, i raccoglitori di ghiaia carsica, correndo esattamente sulla linea: tecnicamente in Slovenia, con un piede ancora in Italia, tra i borghi di Medeazza-Medjevas e Ceroglie-Cerovlje. ![Sentiero incassato tra rocce coperte di muschio nel bosco del Monte Ermada](https://www.sardon.run/wp-content/uploads/2026/07/carso-di-duino-sentiero-ermada.jpg) Partenza e arrivo ## L’Isola del Villaggio del Pescatore Tutto comincia e tutto finisce all’Isola del Villaggio del Pescatore: partenza dal mare, traguardo in spiaggia. Alle spalle, il bosco della Cernizza — dove nel 1994 è stato scoperto Antonio, un Tethyshadros insularis vissuto settanta milioni di anni fa, il dinosauro medio-grande più completo rinvenuto in Europa dal 1878, oggi al Museo Civico di Storia Naturale di Trieste. Sopra la baia, le trincee di Punta Bratina, passaggio identitario di ogni gara Sardon: da lassù la vista abbraccia la laguna di Staranzano, il Villaggio e il profilo del castello di Duino-Devin. ![L'arrivo della Sardon Run all'Isola del Villaggio del Pescatore, con il mare alle spalle del traguardo](https://www.sardon.run/wp-content/uploads/2026/07/carso-di-duino-arrivo-isola.jpg) Corri qui ## Cinque modi per attraversarlo Dal Sardonzin di 7 km alla Ultra Stage di 71: ogni distanza della Sardon Run attraversa questi luoghi a modo suo. ![Sardonzin](https://www.sardon.run/wp-content/uploads/2026/06/8.jpg) Per tutti ## Sardonzin 7km 74D+ Camminata o corsa per tutta la famiglia… perfetta con gli amici a quattro zampe! [Info 7 km](https://www.sardon.run/sardonzin/) ![Sardon Trail](https://www.sardon.run/wp-content/uploads/2026/06/17.jpg) Intermedio ## Sardon Trail 17km 500D+ Velocità e avventura nella distanza perfetta per una sera di fine estate! [Info 17 km](https://www.sardon.run/sardontrail-2/) ![Sardon Half Marathon](https://www.sardon.run/wp-content/uploads/2026/06/22.jpg) Intermedio ## Sardon Half Marathon 22km 712D+ Una sfida dal mare al carso, tra trincee e panorami mozzafiato [Info 22 km](https://www.sardon.run/sardonhalfmarathon/) ![Sardon Ultra](https://www.sardon.run/wp-content/uploads/2026/06/49.jpg) Avanzato ## Sardon Ultra 49km 1366D+ Una sfida sul carso più bello e più duro dalla roccia incandescente al fresco del mare [Info 49 km](https://www.sardon.run/sardonultra/) ![Sardon Stage Ultra](https://www.sardon.run/wp-content/uploads/2026/06/71.jpg) Avanzato ## Sardon Stage Ultra 71km 1989D+ · 2 tappe (49 + 22 km) Due tappe, un giorno: corri la Ultra, riparti per la Half. Un nuovo modo di vivere la Sardon Run! [Info 71 km](https://www.sardon.run/sardon-ultra-stage/) Aggiornamenti ## Resta in contatto 1 email al mese Solo ciò che scegli Se non vuoi iscriverti adesso, restiamo in contatto: ti aggiorniamo su novità di percorso e date della prossima edizione. [Ricevi info](#restaincontatto) Per orari, navette e parcheggi: [Logistica e Villaggio](https://www.sardon.run/villaggio/). --- ### [Sardon Ultra Marathon](https://www.sardon.run/sardonultra/) **Published:** Febbraio 24, 2026 **Author:** Sardon Run **Excerpt:** Sardon Ultra Marathon 49 km · 1366 D+ — Timavo, Monte Ermada, confine sloveno, Sentiero Rilke. Partenza ore 5:00 di mattina. Punteggio ITRA 2 e UTMB 50K. Sabato 22 Agosto 2026. **Content:** ![Runner in salita su sentiero roccioso del Carso con vista sul Golfo di Trieste durante la Sardon Ultra Marathon](https://www.sardon.run/wp-content/uploads/2026/02/2026-Sardon-Run-43-cover-1024x576.jpg) # **Sardon Ultra Marathon** [ 🎁 Scopri il pacco gara & medaglia 2026 → ](https://www.sardon.run/pacco-gara-medaglia/) **49 km****1366 D+****Avanzato** [**Anche senza certificato**](#certificato) Nel 2026! Start senza file, nuovo percorso velocissimo! ## Start ore 5.00 AM Da quest’anno una partenza con il fresco, la mattina presto, per poi passare una giornata in spiaggia… e perché no, dopo fare anche una gara serale! **Tempo massimo esteso a 13 ore,** per poterla anche camminare! **Non ti bastano 49 km…. ne puoi aggiungere** con la gara a tappe! 48,8km 1366D+ 13 oreTempo massimo 5.00Start da € 43Quota Logistica Luogo consegna pettorali[Isola del Villaggio del Pescatore, Duino](https://maps.app.goo.gl/zjij166cGWuwKk3p8) Orario consegna pettoraliSabato 22 Agosto 2026: 4.00–5.00 Data e ora startSabato 22 Agosto 2026: 5.00 Punto di partenza[Isola del Villaggio del Pescatore](https://maps.app.goo.gl/zjij166cGWuwKk3p8) Punto di arrivo[Isola del Villaggio del Pescatore](https://maps.app.goo.gl/zjij166cGWuwKk3p8) Info aggiuntive AnimaliAmmessi al guinzaglio Tracce GPSDisponibili per gli iscritti 3 giorni prima della gara Certificato medicoCompetitiva: obbligatorio · Non competitiva: non richiesto Certificazioni![iTRA 2](https://www.sardon.run/wp-content/uploads/2026/03/two-8e7d92.svg)![UTMB 50K](https://www.sardon.run/wp-content/uploads/2026/03/Index-50K-scaled.png)iTRA 2 · UTMB 50K Cancelli, ristori e controlli Tempo massimo13 ore 1. Medeazza7.00 km 7,75 · 302 D+ ristorocancello 2. Sela na Krasu9.15 km 16,5 · 583 D+ ristorocancello 3. Malchina12.00 km 27,7 · 849 D+ ristorocancello 4. Visogliano15.00 km 39,8 · 1100 D+ ristorocancello 5. Arrivo — Isola del Villaggio del Pescatore km 48,8 · 1366 D+ arrivo Materiale obbligatorio - Acqua e cibo sufficienti per correre almeno 10 km - Bicchiere personale o tazza per bere ai ristori - Telefono cellulare carico Programma evento Programma completo, orari e info sul villaggio arrivo: [Programma e Villaggio](https://www.sardon.run/villaggio/)Quote di iscrizione € 43 al 4 marzo € 55 al 1 luglio € 60 al 1 agosto € 70 al 22 agosto Premiazioni I°-II°-III° M/F Circuiti internazionali Classifica valida ai fini [ITRA](https://itra.run/Races/RaceDetails/Trail.del.Sardone.SARDON.ULTRA/2026/115569) e [UTMB Index](https://utmb.world/utmb-index/races/50554.sardonultra.2026) Pacco gara e medaglia [Scopri pacco gara & medaglia →](https://www.sardon.run/pacco-gara-medaglia/)Pasta Sardon Party [Prenota il Post Race Party →](https://www.sardon.run/post-race-party-2026-il-pasto-di-fine-gara-si-prenota-online/)[Regolamento](https://www.sardon.run/regolamento/) 🏁 ISCRIVITI ORA ▼ Non ancora pronto per iscriverti? Restiamo in contatto: ti aggiorniamo sulle novità della Sardon Run. Al massimo un’email al mese. [Ricevi info prima di decidere →](#restaincontatto) Il percorso ## Sardon Ultra — 49 km · 1366 D+ Dall’alba al mare: Timavo, Ermada, confine sloveno, Sentiero Rilke [La salita al Monte Ermada e Case Kohišče](#sru-t1)[Le trincee di cresta e la discesa verso Medeazza](#sru-t2)[Il grande anello verso la Slovenia](#sru-t3)[Il confine, la Grotta del Fuoco e la cima dell’Ermada](#sru-t4)[La discesa e il Sentiero Rilke](#sru-t5)[Il finale: bosco della Cernizza, trincee e in mare](#sru-t6)Si parte alle 5 del mattino dall’Isola del Villaggio del Pescatore, con il fresco dell’alba e il profilo del castello di Duino-Devin che si staglia contro il cielo. La svolta è subito a sinistra e la prima parte di gara si corre veloce lungo la strada costiera e poi lungo il **Timavo**, in direzione delle sue foci. Il Timavo è un fiume-mistero: nasce in Croazia, si inabissa nelle Grotte di San Canziano in Slovenia e percorre quasi quaranta chilometri nel ventre della terra prima di riemergere qui, a San Giovanni di Duino — il fiume con la foce più breve d’Italia, appena due chilometri fino all’Adriatico. Virgilio lo menzionò tre volte nelle sue opere, descrivendo nell’Eneide un fiume che erompe per nove bocche con alto frastuono. **Curiosità:** Poco distante dalle risorgive si trova la **Grotta del dio Mitra**, l’unico tempio mitraico ipogeo noto in Italia. Scoperta nel 1965 dalla Società Alpina delle Giulie, custodiva un tempietto completo con are, steli e la celebre dedica: “All’invitto dio Mitra, Aulo Tullio Paumniano offre per la sua salute e per quella dei suoi fratelli.” Oltre quattrocento monete e centosessanta lucerne testimoniano un culto attivo dal I al V secolo d.C. ### La salita al Monte Ermada e Case Kohišče Alle risorgive del Timavo la 49 km gira a sinistra. Si attraversa la strada costiera e si attacca la salita del **Monte Ermada**: un traverso tecnico e scosceso che richiede piede sicuro e buona gestione del ritmo. Quest’anno il tracciato non scende verso la ferrovia: si continua a salire su una strada comoda e veloce fino a raggiungere **Case Kohišče**, l’antico borgo incastonato nell’altopiano carsico. Qui c’è il **primo punto di ristoro** — le antiche dimore dei principi della Torre e Tasso, i muri a secco, il silenzio del Carso interrotto solo dal vento. ### Le trincee di cresta e la discesa verso Medeazza Da Kohišče si prosegue lungo le **trincee di cresta** del Monte Ermada. Correre qui significa attraversare un **museo a cielo aperto**: camminamenti scavati nella roccia calcarea, casematte, postazioni d’artiglieria. L’Ermada, con i suoi 323 metri, durante la Grande Guerra fu il cardine difensivo meridionale dell’intero fronte dell’Isonzo: trenta chilometri di trincee, osservatori blindati, grotte naturali adattate a ricovero — la Grotta dell’Ospedale, le grotte Karl e Zita. Una fortezza naturale che l’esercito italiano non riuscì mai a espugnare, nonostante gli assalti della Decima e Undicesima Battaglia dell’Isonzo. Si prosegue in direzione **Medeazza-Medjevas**, il piccolo borgo dove convergono sentieri importanti. È qui che termina il **sentiero CAI 79** — il Sentiero Abramo Schmid — che ripercorre la Linea Morgan, il confine provvisorio tracciato dagli anglo-americani alla fine della Seconda Guerra Mondiale. Una discesa ripida, e poi inizia il capitolo più epico della gara. ### Il grande anello verso la Slovenia Qui comincia il capitolo più epico della **Sardon Ultra Trail**. Una salita ripida porta verso l’altopiano, restando sul versante italiano del confine con la Slovenia, lungo il celebre **sentiero CAI 79** — il Sentiero Abramo Schmid. Se il CAI 3 corre lungo il crinale carsico della provincia di Trieste-Trst, il CAI 79 percorre la linea che fu la **Linea Morgan**, la demarcazione provvisoria che con il Trattato di Parigi del 1947 divenne confine di Stato con la Jugoslavia. Lungo questa linea le pattuglie alleate camminavano su un doppio cordolo di pietre carsiche per non rischiare di sconfinare. Il sentiero porta il nome del colonnello **Abramo Schmid**, trentino di nascita e triestino d’adozione. Nella valle tra il Monte Ermada e il Monte Gredina passava già la **Via Gemina**, la strada romana che collegava Aquileia a Lubiana. Si sale fino a **Sela na Krasu**, punto più settentrionale del percorso, dove il ristoro arriva come un’oasi. Vista mare anche da quassù — perché sul Carso il mare non si perde mai. Da qui si prosegue lungo carrarecce e strade veloci. Segue una **discesa ripidissima** verso valle, nel bosco. Si raggiunge il ristoro di **Malchina**, poi **Ceroglie** — il borgo ai piedi del Monte Ermada da cui partono i percorsi del museo all’aperto della Grande Guerra. **Curiosità:** Sul Monte Ermada, durante la Grande Guerra, in trenta chilometri di trincee furono costruiti osservatori blindati, casematte, grotte-ricovero per centinaia di soldati. La montagna non fu mai espugnata: nella Decima Battaglia dell’Isonzo (maggio 1917), un milione di bombe in un solo giorno non bastarono a spezzare la difesa. Oggi il Monte Ermada è un museo a cielo aperto — l’unico luogo sul Carso dove le trincee austro-ungariche sono rimaste esattamente come le lasciarono i soldati a guerra finita. ### Il confine, la Grotta del Fuoco e la cima dell’Ermada Si entra in uno dei tratti più suggestivi e inediti della Sardon Run 2026. Il sentiero segue il vecchio tracciato dei **garnicciari** — i raccoglitori di ghiaia carsica — correndo esattamente sul confine tra Italia e Slovenia. Tecnicamente si è in territorio sloveno, ma con un piede ancora in Italia: il confine passa proprio sotto le suole. Si entra in una sezione nuova del **parco della Grande Guerra** del Monte Ermada: una dolina profonda costellata di grotte e postazioni austro-ungariche, dove il protagonista assoluto è la **Grotta del Fuoco** — un ricovero ipogeo utilizzato dalle truppe durante il conflitto. Un museo a cielo aperto dove la storia si tocca con mano. Si prosegue attraverso questo paesaggio di trincee e memoria, tra pinete ombreggiate che regalano frescura anche nel pieno di agosto, fino a raggiungere la **cima del Monte Ermada**. Da quassù la vista ripaga ogni fatica: a nord il Carso si distende verso la Slovenia, a ovest la pianura friulana sfuma all’orizzonte, a sud il Golfo di Trieste brilla sotto il sole di agosto. ### La discesa e il Sentiero Rilke Dal Monte Ermada si piomba a tutta velocità su una **strada forestale asfaltata**, all’ombra dei pini. È il tratto dove si apre il passo e si vola: pendenza costante, fondo regolare, gambe che girano libere dopo la fatica delle trincee. Pura adrenalina da discesa. Finito l’asfalto, si prosegue su **carrarecce carsiche ombreggiate**, dal fondo compatto, perfette per correre forte. Tra le querce e i pini del Carso si raggiunge Visogliano-Vižovlje, ultimo ristoro prima del finale. Da qui si scende verso Sistiana, poi nel bosco della baia: un fitto bosco di lecci tenuto a fustaia, dove la luce filtra a malapena. Scalette, passaggi tra le rocce, discese rapide nel sottobosco. **Single track** puro. Il caldo di agosto resta sopra la chioma degli alberi; quaggiù si corre nell’ombra. Usciti dal bosco si imbocca il **Sentiero Rilke** in direzione del castello. Questa terrazza naturale sospesa tra cielo e mare porta il nome di **Rainer Maria Rilke**, il grande poeta praghese che tra l’ottobre 1911 e l’aprile 1912 soggiornò ospite della principessa Maria von Thurn und Taxis nel castello di Duino-Devin. Fu proprio camminando lungo queste falesie che Rilke udì nel vento le parole che avrebbero dato inizio alle *Elegie duinesi*, una delle vette della poesia europea del Novecento. Il sentiero si snoda per oltre due chilometri a strapiombo sull’Adriatico, attraverso la **Riserva Naturale delle Falesie di Duino**. Il calcare bianco, solcato dal carsismo e modellato dalla Bora, precipita per sessanta metri nel blu. Tra le rocce crescono lecci e ginestre, e nei punti più riparati si nascondono specie rare come l’algiroide magnifico, una lucertola di origine balcanica. Il fondo è tecnico — **single track** su roccia calcarea, radici esposte e brevi passaggi attrezzati — un **trail running costiero** che richiede piede sicuro e premia chi sa leggere il terreno. **Curiosità:** La tradizione vuole che anche Dante Alighieri, in esilio, sia stato ospite al Castello di Duino — un luogo dove, a quanto pare, la poesia arriva da sola. ### Il finale: bosco della Cernizza, trincee e in mare Il percorso attraversa il **bosco della Cernizza**, poi si sposta sulle **trincee di Punta Bratina**, un passaggio identitario della Sardon Run. I camminamenti scavati nella roccia calcarea, le postazioni che guardano verso il mare. Da questo promontorio la vista abbraccia la laguna di Staranzano, il Villaggio del Pescatore e il profilo del castello di Duino-Devin. Ultimo sforzo prima dell’arrivo sull’Isola. **Curiosità:** Nel bosco della Cernizza, nel 1994, è stato scoperto **Antonio**, un *Tethyshadros insularis* vissuto circa settanta milioni di anni fa — il dinosauro medio-grande più completo mai rinvenuto in Europa dal 1878. Un secondo esemplare, **Bruno**, sarebbe stato scoperto poco dopo. Il Carso costiero continua a restituire fossili e tracce di un tempo in cui queste terre erano un arcipelago tropicale nella Tetide, l’antico mare che separava Africa ed Europa. Vuoi conoscere i luoghi che attraversi? [Il Carso di Duino](https://www.sardon.run/carso-di-duino/) Sardon Run Sardon Run: il trail del Carso, tra mare e pietra Vivi il percorso in prima persona, dalle falesie del Golfo di Trieste ai sentieri sospesi sul Carso. Course Recon Ricognizione del percorso a volo d'uccello Scopri in anteprima il tracciato della Sardon Ultra Marathon visto dall'alto. ### In Auto Uscita autostradale Duino — pochi minuti all'evento Parcheggi Pubblici - [ Pubblico 1 — Vicino ](https://maps.app.goo.gl/pHCa6PqpmxrGQaG98) - [ Pubblico 2 — Medio ](https://maps.app.goo.gl/Yikk8GWNn5byzQWP7) - [ Pubblico 3 — Accettabile ](https://maps.app.goo.gl/p1y5V3u4DS1P3M3Y6) Parcheggio Convenzionato **Con navetta a 5 minuti** Navette ogni 10 minuti dalle 15:00 alle 23:00. Area concessa gratuitamente da Mondi Group SpA: paghi solo il costo vivo della navetta, da € 5 (auto + 1 persona) a € 15 (auto + 5 persone). A piedi non si entra e non si esce. ### Treno & Bus - Treno Ancora più vicini alla stazione ferroviaria rispetto alle passate edizioni. - Bus Fermata a soli **100 metri** dall'ingresso dell'evento. Stazione di riferimento Sistiana Consiglio Mobilità sostenibile, zero stress parcheggio, e contribuisci a ridurre l'impatto ambientale dell'evento. [ ORARI BUS ](https://www.mycicero.it/tplfvg-go/TPWebPortal/it/) [ ORARI TRENI ](https://www.thetrainline.com/book/results?journeySearchType=single&origin=urn%3Atrainline%3Ageneric%3Aloc%3A20612&destination=urn%3Atrainline%3Ageneric%3Aloc%3A20550&outwardDate=2026-08-22T08%3A15%3A35&outwardDateType=departAfter&selectedTab=train&splitSave=true&lang=it&transportModes%5B%5D=mixed&dpiCookieId=IQJSKZ5HF1AU5UMIVJBYSTDLS&partnershipType=accommodation&partnershipSelection=true) ### Il Sardon Village Location [Isola del Villaggio del Pescatore](https://maps.app.goo.gl/zjij166cGWuwKk3p8) — Duino Tutto in un unico posto **Partenza · Arrivo · Ritiro Pettorali · Ristoro · Festa** Servizi nel Village Ritiro pettorali e chip Area riscaldamento e stretching Zona cambio Ristoro finale [Sardon Party](https://www.sardon.run/post-race-party-2026-il-pasto-di-fine-gara-si-prenota-online/) Per chi accompagna i trail runner: stabilimenti, sentieri panoramici e il Sentiero Rilke a due passi. Trail running e vacanza sullo stesso km². ### Certificato medico: competitive e non competitive Il certificato medico viene richiesto per alcune distanze per due motivi: perché è necessario per legge, ma soprattutto per tutelare la tua salute, perché i percorsi possono essere impegnativi e richiedono buon allenamento e una buona forma fisica. #### Senza certificato medico Sono **non competitive**: prevedono un **ordine di arrivo con il tempo**, ma **senza classifica**. Il percorso può essere affrontato anche con spirito **ludico-motorio**, senza viverlo necessariamente in modo competitivo. #### Solo con certificato medico Sono **competitive**: anche se i **tempi massimi** consentono di camminare, prevedono una **classifica valida ai fini ITRA e UTMB Index**. È necessario **caricare il certificato medico**, salvo il caso di esenzione: - **NON** sei cittadino italiano **e** - **NON** fai parte di un club sportivo italiano riconosciuto dal CONI **Importante:** anche se sei esentato dal caricamento del certificato, è fondamentale che tu sia consapevole dell’impegno fisico della prova. Ti suggeriamo comunque di sottoporti a regolari controlli medici. Anche senza certificato medicoÈ possibile partecipare **in entrambe le modalità**. Se **non carichi** il certificato medico, **puoi partecipare**, ma **non entrerai in classifica**. MedagliaPer **tutti** i partecipanti che finiscono è prevista la **medaglia**: sia **competitivi** che **non competitivi**. [ ![Trail runner con lampada frontale sulla pietraia carsica al crepuscolo, con le luci del Golfo di Trieste sullo sfondo — Sardon Run](https://www.sardon.run/wp-content/uploads/2026/02/SardonRun_2025-20-1024x683.jpg) ](https://www.sardon.run/wp-content/uploads/2026/02/SardonRun_2025-20.jpg) [ ![La partenza della Sardon Run: runner schierati sotto l'arco IO SONO Friuli Venezia Giulia](https://www.sardon.run/wp-content/uploads/2024/12/sardon-run-trieste-duino-098-1024x683.jpg) ](https://www.sardon.run/wp-content/uploads/2024/12/sardon-run-trieste-duino-098.jpg) [ ![Due trail runner in salita sul single track roccioso tra la vegetazione del Carso triestino — Sardon Run](https://www.sardon.run/wp-content/uploads/2026/02/SardonRun_2025-11-1024x683.jpg) ](https://www.sardon.run/wp-content/uploads/2026/02/SardonRun_2025-11.jpg) [ ![Runner al tramonto sul sentiero panoramico a picco sul mare, lungo il percorso della Sardon Run](https://www.sardon.run/wp-content/uploads/2026/02/SardonRun_2025-3-1024x683.jpg) ](https://www.sardon.run/wp-content/uploads/2026/02/SardonRun_2025-3.jpg) [ ![Arrivo in notturna sotto l'arco del traguardo della Sardon Run, tra le luci del village](https://www.sardon.run/wp-content/uploads/2024/12/sardon-run-trieste-duino-059-1024x576.jpg) ](https://www.sardon.run/wp-content/uploads/2024/12/sardon-run-trieste-duino-059.jpg) [ ![Runner al belvedere del Sentiero Rilke con vista sul Castello di Duino e sul golfo — Sardon Run](https://www.sardon.run/wp-content/uploads/2026/02/SardonRun_2025-7-683x1024.jpg) ](https://www.sardon.run/wp-content/uploads/2026/02/SardonRun_2025-7.jpg) [ ![Una partecipante fotografa il tramonto sul mare dal sentiero carsico durante la Sardon Run](https://www.sardon.run/wp-content/uploads/2026/02/SardonRun_2025-18-1024x683.jpg) ](https://www.sardon.run/wp-content/uploads/2026/02/SardonRun_2025-18.jpg) [ ![Tre trail runner con lampade frontali festeggiano all'ora blu sopra il Golfo di Trieste — Sardon Run](https://www.sardon.run/wp-content/uploads/2024/12/sardon-run-trieste-duino-060-1024x683.jpg) ](https://www.sardon.run/wp-content/uploads/2024/12/sardon-run-trieste-duino-060.jpg) [ ![Premiazione sul podio sotto l'arco rosso Sardon Run, con un cane tra i protagonisti](https://www.sardon.run/wp-content/uploads/2024/12/sardon-run-trieste-duino-064-1024x576.jpg) ](https://www.sardon.run/wp-content/uploads/2024/12/sardon-run-trieste-duino-064.jpg) [ ![Il Castello di Duino a picco sul mare nella luce del tramonto, icona del paesaggio della Sardon Run](https://www.sardon.run/wp-content/uploads/2024/12/sardon-run-trieste-duino-114-1024x576.jpg) ](https://www.sardon.run/wp-content/uploads/2024/12/sardon-run-trieste-duino-114.jpg) [ ![Una finisher mostra la medaglia della Sardon Run davanti al totem IO SONO Friuli Venezia Giulia](https://www.sardon.run/wp-content/uploads/2024/12/sardon-run-trieste-duino-068-1024x576.jpg) ](https://www.sardon.run/wp-content/uploads/2024/12/sardon-run-trieste-duino-068.jpg) [ ![Trail runner sulla pietraia carsica con il Castello di Duino sullo sfondo al crepuscolo — Sardon Run](https://www.sardon.run/wp-content/uploads/2026/02/SardonRun_2025-14-1024x683.jpg) ](https://www.sardon.run/wp-content/uploads/2026/02/SardonRun_2025-14.jpg) [ ![Il clima della Sardon Run: un runner saluta sorridendo lungo il percorso trail](https://www.sardon.run/wp-content/uploads/2024/12/sardon-run-trieste-duino-081-1024x683.jpg) ](https://www.sardon.run/wp-content/uploads/2024/12/sardon-run-trieste-duino-081.jpg) [ ![Runner attraversano la landa carsica al tramonto con vista aperta verso la costa — Sardon Run](https://www.sardon.run/wp-content/uploads/2024/12/sardon-run-trieste-duino-083-1024x683.jpg) ](https://www.sardon.run/wp-content/uploads/2024/12/sardon-run-trieste-duino-083.jpg) [ ![Gruppo di trail runner in fila sul single track nel bosco del Carso — Sardon Run](https://www.sardon.run/wp-content/uploads/2024/12/sardon-run-trieste-duino-084-1024x576.jpg) ](https://www.sardon.run/wp-content/uploads/2024/12/sardon-run-trieste-duino-084.jpg) [ ![L'energia della Sardon Run: runner esulta a braccia alzate lungo il percorso](https://www.sardon.run/wp-content/uploads/2024/12/sardon-run-trieste-duino-086-683x1024.jpg) ](https://www.sardon.run/wp-content/uploads/2024/12/sardon-run-trieste-duino-086.jpg) [ ![Discesa sulla pietraia carsica verso il Castello di Duino nella luce dorata del tramonto — Sardon Run](https://www.sardon.run/wp-content/uploads/2026/02/SardonRun_2025-4-1024x683.jpg) ](https://www.sardon.run/wp-content/uploads/2026/02/SardonRun_2025-4.jpg) [ ![Abbraccio al traguardo: l'emozione dell'arrivo al village della Sardon Run](https://www.sardon.run/wp-content/uploads/2024/12/sardon-run-trieste-duino-095-1024x683.jpg) ](https://www.sardon.run/wp-content/uploads/2024/12/sardon-run-trieste-duino-095.jpg) [ ![Le falesie a picco sul Golfo di Trieste al crepuscolo lungo il percorso della Sardon Run](https://www.sardon.run/wp-content/uploads/2024/12/sardon-run-trieste-duino-110-1024x576.jpg) ](https://www.sardon.run/wp-content/uploads/2024/12/sardon-run-trieste-duino-110.jpg) [ ![Trail runner sul ciglione carsico sopra la baia, con il mare del Golfo di Trieste alle spalle — Sardon Run](https://www.sardon.run/wp-content/uploads/2026/02/SardonRun_2025-1-1024x683.jpg) ](https://www.sardon.run/wp-content/uploads/2026/02/SardonRun_2025-1.jpg) ![]() × ‹ › --- ### [Sardon Half Marathon](https://www.sardon.run/sardonhalfmarathon/) **Published:** Febbraio 24, 2026 **Author:** Sardon Run **Excerpt:** Sardon Half Marathon 22 km · 712 D+ — Il giro completo del Monte Ermada, dal mare al Sentiero Rilke al tramonto. Partenza Sabato 22 Agosto 2026 ore 18:00. Punteggio ITRA, Duino. **Content:** ![Runner con lampada frontale in notturna sul Carso triestino durante la Sardon Half Marathon](https://www.sardon.run/wp-content/uploads/2026/02/2026-Sardon-Run-Half-cover-1024x576.jpg) # Sardon Half Marathon [ Scopri il pacco gara & medaglia 2026 → ](https://www.sardon.run/pacco-gara-medaglia/) **22 km****712 D+****Per tutti**[**Anche senza certificato**](#certificato) Nel 2026! Start senza file, nuovo percorso velocissimo! Divertimento puro: si parte dal mare e si torna al mare, **con un nuovo percorso ottimizzato per la velocità e senza rallentamenti in partenza** — Dopo la partenza, si sale lungo uno dei sentieri più panoramici del Golfo di Trieste, quindi si completa il giro intero del Monte Ermada, tra sport, storia e puro divertimento. Chiusura perfetta: tuffo in mare e festa post-gara! 22,26km 712D+ 5 oreTempo massimo 18.00Start da € 21Quota Logistica Luogo consegna pettorali[Isola del Villaggio del Pescatore, Duino](https://maps.app.goo.gl/zjij166cGWuwKk3p8) Orario consegna pettoraliSabato 22 Agosto 2026: 15.00–17.30 Data e ora startSabato 22 Agosto 2026: 18.00 Punto di partenza[Isola del Villaggio del Pescatore](https://maps.app.goo.gl/zjij166cGWuwKk3p8) Punto di arrivo[Isola del Villaggio del Pescatore](https://maps.app.goo.gl/zjij166cGWuwKk3p8) Info aggiuntive AnimaliAmmessi al guinzaglio Tracce GPSDisponibili per gli iscritti 3 giorni prima della gara Certificato medicoCompetitiva: obbligatorio · Non competitiva: non richiesto Cancelli, ristori e controlli Tempo massimo5 ore 1. Case Kohišče20.00 km 5,41 · 238 D+ ristorocancello 2. Centro Sistiana21.00 km 14,8 · 487 D+ ristorocancello 3. Arrivo — Isola del Villaggio del Pescatore km 22,26 · 712 D+ arrivo Materiale obbligatorio - Acqua e cibo sufficienti per correre almeno 10 km - Bicchiere personale o tazza per bere ai ristori - Telefono cellulare carico - Lampada frontale Programma evento Programma completo, orari e info sul villaggio arrivo: [Programma e Villaggio](https://www.sardon.run/villaggio/)Quote di iscrizione € 21 al 3 marzo € 30 al 1 luglio € 35 al 1 agosto € 45 al 22 agosto Premiazioni I°-II°-III° M/F Circuiti internazionali Classifica valida ai fini [ITRA](https://itra.run/Races/RaceDetails/Trail.del.Sardone.Sardon.Half.Marathon/2026/115568) e [UTMB Index](https://utmb.world/utmb-index/races/45558.sardonhalfmarathon.2026) Pacco gara e medaglia [Scopri pacco gara & medaglia →](https://www.sardon.run/pacco-gara-medaglia/)Pasta Sardon Party [Prenota il Post Race Party →](https://www.sardon.run/post-race-party-2026-il-pasto-di-fine-gara-si-prenota-online/)[Regolamento](https://www.sardon.run/regolamento/) 🏁 ISCRIVITI ORA ▼ Non ancora pronto per iscriverti? Restiamo in contatto: ti aggiorniamo sulle novità della Sardon Run. Al massimo un’email al mese. [Ricevi info prima di decidere →](#restaincontatto) ## Sardon Half Marathon — 22 km · 712 D+ Il giro completo dell’Ermada: trincee, storia e il Sentiero Rilke al tramonto Quest’anno si parte dall’Isola del Villaggio del Pescatore: più spazio, più respiro, niente imbuti. La svolta è subito a sinistra — al contrario degli anni scorsi — e la prima parte di gara si corre veloce lungo la strada costiera e poi lungo il **Timavo**, in direzione delle sue foci. Il Timavo è un fiume-mistero: nasce in Croazia, si inabissa nelle Grotte di San Canziano in Slovenia e percorre quasi quaranta chilometri nel ventre della terra prima di riemergere qui, a San Giovanni di Duino — il fiume con la foce più breve d’Italia, appena due chilometri fino all’Adriatico. Virgilio lo menzionò tre volte nelle sue opere, descrivendo nell’Eneide un fiume che erompe per nove bocche con alto frastuono. **Curiosità:** Poco distante dalle risorgive si trova la **Grotta del dio Mitra**, l’unico tempio mitraico ipogeo noto in Italia. Scoperta nel 1965 dalla Società Alpina delle Giulie, custodiva un tempietto completo con are, steli e la celebre dedica: “All’invitto dio Mitra, Aulo Tullio Paumniano offre per la sua salute e per quella dei suoi fratelli.” Oltre quattrocento monete e centosessanta lucerne testimoniano un culto attivo dal I al V secolo d.C. [01La salita al Monte Ermada e Case Kohišče](#salita-ermada)[02Le trincee di cresta e la deviazione panoramica](#trincee-cresta)[03Il confine, la Grotta del Fuoco e la cima dell’Ermada](#confine-grotta-fuoco)[04La discesa e il Sentiero Rilke](#discesa-rilke)[05Il finale: bosco della Cernizza, trincee e il mare](#finale-cernizza)01### La salita al Monte Ermada e Case Kohišče Alle risorgive del Timavo, la 22 km gira a sinistra insieme alla 17 e alla 49. Si attraversa la strada costiera e si attacca la salita del **Monte Ermada**: un traverso tecnico e scosceso che richiede piede sicuro e buona gestione del ritmo. Quest’anno il tracciato non scende verso la ferrovia. Si continua a salire su una strada comoda e veloce fino a raggiungere **Case Kohišče**, l’antico borgo incastonato nell’altopiano carsico. Qui c’è il **punto di ristoro**. Case Kohišče è un pugno di case in pietra dove il tempo si è fermato: le antiche dimore dei principi della Torre e Tasso, i muri a secco, il silenzio del Carso interrotto solo dal vento. 02### Le trincee di cresta e la deviazione panoramica Dopo il ristoro, la 22 km prosegue lungo le **trincee di cresta** del Monte Ermada. Correre qui significa attraversare un **museo a cielo aperto**: camminamenti scavati nella roccia calcarea, casematte, postazioni d’artiglieria. L’Ermada, con i suoi 323 metri, durante la Grande Guerra fu il cardine difensivo meridionale dell’intero fronte dell’Isonzo: trenta chilometri di trincee, osservatori blindati, grotte naturali adattate a ricovero — la Grotta dell’Ospedale, le grotte Karl e Zita. Una fortezza naturale che l’esercito italiano non riuscì mai a espugnare, nonostante gli assalti della Decima e Undicesima Battaglia dell’Isonzo. Si prosegue in direzione Medeazza-Medjevas, il piccolo borgo dove convergono sentieri importanti. È qui che termina il **sentiero CAI 79** — il Sentiero Abramo Schmid — che ripercorre la **Linea Morgan**, il confine provvisorio tracciato dagli anglo-americani alla fine della Seconda Guerra Mondiale. Lungo questa linea le pattuglie alleate camminavano su un doppio cordolo di pietre carsiche per non rischiare di sconfinare. Una discesa ripida chiude il tratto. La 22 km gira a destra su una **carrareccia carsica**: tratto veloce, ma in falso piano in salita — circa 1,30 km dove il ritmo si alza e la fatica si fa sentire. Ecco che si distingue dalla 17 km: la Half Marathon aggiunge questa deviazione panoramica che porta chilometri e dislivello in più. 03### Il confine, la Grotta del Fuoco e la cima dell’Ermada Si entra in uno dei tratti più suggestivi e inediti della Sardon Run 2026. Il sentiero segue il vecchio tracciato dei **garnicciari** — i raccoglitori di ghiaia carsica — correndo esattamente sul confine tra Italia e Slovenia. Tecnicamente si è in territorio sloveno, ma con un piede ancora in Italia: il confine passa proprio sotto le suole. Si entra in una sezione nuova del **parco della Grande Guerra** del Monte Ermada: una dolina profonda costellata di grotte e postazioni austro-ungariche, dove il protagonista assoluto è la **Grotta del Fuoco** — un ricovero ipogeo utilizzato dalle truppe durante il conflitto. Un museo a cielo aperto dove la storia si tocca con mano. Si prosegue tra pinete ombreggiate fino alla **cima del Monte Ermada**. Da quassù la vista ripaga ogni fatica: a nord il Carso si distende verso la Slovenia, a ovest la pianura friulana sfuma all’orizzonte, a sud il Golfo di Trieste brilla sotto il sole di agosto. **Curiosità:** Nella Decima Battaglia dell’Isonzo (maggio 1917), le artiglierie italiane riversarono in un solo giorno un milione di bombe sui contrafforti dell’Ermada. La montagna resse. Oggi è l’unico luogo sul Carso dove le trincee austro-ungariche sono rimaste esattamente come le lasciarono i soldati a guerra finita. 04### La discesa e il Sentiero Rilke Dal Monte Ermada si piomba a tutta velocità su una **strada forestale asfaltata**, all’ombra dei pini. Pendenza costante, fondo regolare, gambe che girano libere dopo la fatica delle trincee. Pura adrenalina da discesa. Finito l’asfalto, si prosegue su **carrarecce carsiche ombreggiate**, dal fondo compatto, perfette per correre forte. Con la luce del tardo pomeriggio di agosto che filtra obliqua tra i rami, si raggiunge Visogliano-Vižovlje. Da qui si scende verso il ristoro di Sistiana. Poi nel bosco della baia: un fitto bosco di lecci tenuto a fustaia, dove la luce filtra a malapena. Scalette, passaggi tra le rocce, discese rapide nel sottobosco. **Single track** puro. Il caldo di agosto resta sopra la chioma degli alberi; quaggiù si corre nell’ombra. Usciti dal bosco si imbocca il **Sentiero Rilke** in direzione del castello. Questa terrazza naturale sospesa tra cielo e mare porta il nome di **Rainer Maria Rilke**, il grande poeta praghese che tra l’ottobre 1911 e l’aprile 1912 soggiornò ospite della principessa Maria von Thurn und Taxis nel castello di Duino-Devin. Fu proprio camminando lungo queste falesie che Rilke udì nel vento le parole che avrebbero dato inizio alle *Elegie duinesi*, una delle vette della poesia europea del Novecento. Il sentiero si snoda per oltre due chilometri a strapiombo sull’Adriatico, attraverso la **Riserva Naturale delle Falesie di Duino**. Il calcare bianco precipita per sessanta metri nel blu. Il fondo è tecnico — **single track** su roccia calcarea, radici esposte e brevi passaggi attrezzati — un **trail running costiero** che richiede piede sicuro e premia chi sa leggere il terreno. 05### Il finale: bosco della Cernizza, trincee e il mare Il percorso attraversa il **bosco della Cernizza**, poi si sposta sulle **trincee di Punta Bratina**, un passaggio identitario della Sardon Run. Da questo promontorio la vista abbraccia la laguna di Staranzano, il Villaggio del Pescatore e il profilo del castello di Duino-Devin. Ultimo sforzo prima dell’arrivo sull’Isola. **Curiosità:** Nel bosco della Cernizza, nel 1994, è stato scoperto **Antonio**, un *Tethyshadros insularis* vissuto circa settanta milioni di anni fa — il dinosauro medio-grande più completo mai rinvenuto in Europa dal 1878. Oggi i reperti sono conservati al Museo Civico di Storia Naturale di Trieste. Vuoi conoscere i luoghi che attraversi? [Il Carso di Duino](https://www.sardon.run/carso-di-duino/) Sardon Run Sardon Run: il trail del Carso, tra mare e pietra Vivi il percorso in prima persona, dalle falesie del Golfo di Trieste ai sentieri sospesi sul Carso. Course Recon Ricognizione del percorso a volo d'uccello Scopri in anteprima il tracciato della Sardon Half Marathon visto dall'alto. ### In Auto Uscita autostradale Duino — pochi minuti all'evento Parcheggi Pubblici - [ Pubblico 1 — Vicino ](https://maps.app.goo.gl/pHCa6PqpmxrGQaG98) - [ Pubblico 2 — Medio ](https://maps.app.goo.gl/Yikk8GWNn5byzQWP7) - [ Pubblico 3 — Accettabile ](https://maps.app.goo.gl/p1y5V3u4DS1P3M3Y6) Parcheggio Convenzionato **Con navetta a 5 minuti** Navette ogni 10 minuti dalle 15:00 alle 23:00. Area concessa gratuitamente da Mondi Group SpA: paghi solo il costo vivo della navetta, da € 5 (auto + 1 persona) a € 15 (auto + 5 persone). A piedi non si entra e non si esce. ### Treno & Bus - Treno Ancora più vicini alla stazione ferroviaria rispetto alle passate edizioni. - Bus Fermata a soli **100 metri** dall'ingresso dell'evento. Stazione di riferimento Sistiana Consiglio Mobilità sostenibile, zero stress parcheggio, e contribuisci a ridurre l'impatto ambientale dell'evento. [ ORARI BUS ](https://www.mycicero.it/tplfvg-go/TPWebPortal/it/) [ ORARI TRENI ](https://www.thetrainline.com/book/results?journeySearchType=single&origin=urn%3Atrainline%3Ageneric%3Aloc%3A20612&destination=urn%3Atrainline%3Ageneric%3Aloc%3A20550&outwardDate=2026-08-22T08%3A15%3A35&outwardDateType=departAfter&selectedTab=train&splitSave=true&lang=it&transportModes%5B%5D=mixed&dpiCookieId=IQJSKZ5HF1AU5UMIVJBYSTDLS&partnershipType=accommodation&partnershipSelection=true) ### Il Sardon Village Location [Isola del Villaggio del Pescatore](https://maps.app.goo.gl/zjij166cGWuwKk3p8) — Duino Tutto in un unico posto **Partenza · Arrivo · Ritiro Pettorali · Ristoro · Festa** Servizi nel Village Ritiro pettorali e chip Area riscaldamento e stretching Zona cambio Ristoro finale [Sardon Party](https://www.sardon.run/post-race-party-2026-il-pasto-di-fine-gara-si-prenota-online/) Per chi accompagna i trail runner: stabilimenti, sentieri panoramici e il Sentiero Rilke a due passi. Trail running e vacanza sullo stesso km². ### Certificato medico: competitive e non competitive Il certificato medico viene richiesto per alcune distanze per due motivi: perché è necessario per legge, ma soprattutto per tutelare la tua salute, perché i percorsi possono essere impegnativi e richiedono buon allenamento e una buona forma fisica. #### Senza certificato medico Sono **non competitive**: prevedono un **ordine di arrivo con il tempo**, ma **senza classifica**. Il percorso può essere affrontato anche con spirito **ludico-motorio**, senza viverlo necessariamente in modo competitivo. #### Solo con certificato medico Sono **competitive**: anche se i **tempi massimi** consentono di camminare, prevedono una **classifica valida ai fini ITRA e UTMB Index**. È necessario **caricare il certificato medico**, salvo il caso di esenzione: - **NON** sei cittadino italiano **e** - **NON** fai parte di un club sportivo italiano riconosciuto dal CONI **Importante:** anche se sei esentato dal caricamento del certificato, è fondamentale che tu sia consapevole dell’impegno fisico della prova. Ti suggeriamo comunque di sottoporti a regolari controlli medici. Anche senza certificato medicoÈ possibile partecipare **in entrambe le modalità**. Se **non carichi** il certificato medico, **puoi partecipare**, ma **non entrerai in classifica**. MedagliaPer **tutti** i partecipanti che finiscono è prevista la **medaglia**: sia **competitivi** che **non competitivi**. [ ![Trail runner con lampada frontale sulla pietraia carsica al crepuscolo, con le luci del Golfo di Trieste sullo sfondo — Sardon Run](https://www.sardon.run/wp-content/uploads/2026/02/SardonRun_2025-20-1024x683.jpg) ](https://www.sardon.run/wp-content/uploads/2026/02/SardonRun_2025-20.jpg) [ ![La partenza della Sardon Run: runner schierati sotto l'arco IO SONO Friuli Venezia Giulia](https://www.sardon.run/wp-content/uploads/2024/12/sardon-run-trieste-duino-098-1024x683.jpg) ](https://www.sardon.run/wp-content/uploads/2024/12/sardon-run-trieste-duino-098.jpg) [ ![Due trail runner in salita sul single track roccioso tra la vegetazione del Carso triestino — Sardon Run](https://www.sardon.run/wp-content/uploads/2026/02/SardonRun_2025-11-1024x683.jpg) ](https://www.sardon.run/wp-content/uploads/2026/02/SardonRun_2025-11.jpg) [ ![Runner al tramonto sul sentiero panoramico a picco sul mare, lungo il percorso della Sardon Run](https://www.sardon.run/wp-content/uploads/2026/02/SardonRun_2025-3-1024x683.jpg) ](https://www.sardon.run/wp-content/uploads/2026/02/SardonRun_2025-3.jpg) [ ![Arrivo in notturna sotto l'arco del traguardo della Sardon Run, tra le luci del village](https://www.sardon.run/wp-content/uploads/2024/12/sardon-run-trieste-duino-059-1024x576.jpg) ](https://www.sardon.run/wp-content/uploads/2024/12/sardon-run-trieste-duino-059.jpg) [ ![Runner al belvedere del Sentiero Rilke con vista sul Castello di Duino e sul golfo — Sardon Run](https://www.sardon.run/wp-content/uploads/2026/02/SardonRun_2025-7-683x1024.jpg) ](https://www.sardon.run/wp-content/uploads/2026/02/SardonRun_2025-7.jpg) [ ![Una partecipante fotografa il tramonto sul mare dal sentiero carsico durante la Sardon Run](https://www.sardon.run/wp-content/uploads/2026/02/SardonRun_2025-18-1024x683.jpg) ](https://www.sardon.run/wp-content/uploads/2026/02/SardonRun_2025-18.jpg) [ ![Tre trail runner con lampade frontali festeggiano all'ora blu sopra il Golfo di Trieste — Sardon Run](https://www.sardon.run/wp-content/uploads/2024/12/sardon-run-trieste-duino-060-1024x683.jpg) ](https://www.sardon.run/wp-content/uploads/2024/12/sardon-run-trieste-duino-060.jpg) [ ![Premiazione sul podio sotto l'arco rosso Sardon Run, con un cane tra i protagonisti](https://www.sardon.run/wp-content/uploads/2024/12/sardon-run-trieste-duino-064-1024x576.jpg) ](https://www.sardon.run/wp-content/uploads/2024/12/sardon-run-trieste-duino-064.jpg) [ ![Il Castello di Duino a picco sul mare nella luce del tramonto, icona del paesaggio della Sardon Run](https://www.sardon.run/wp-content/uploads/2024/12/sardon-run-trieste-duino-114-1024x576.jpg) ](https://www.sardon.run/wp-content/uploads/2024/12/sardon-run-trieste-duino-114.jpg) [ ![Una finisher mostra la medaglia della Sardon Run davanti al totem IO SONO Friuli Venezia Giulia](https://www.sardon.run/wp-content/uploads/2024/12/sardon-run-trieste-duino-068-1024x576.jpg) ](https://www.sardon.run/wp-content/uploads/2024/12/sardon-run-trieste-duino-068.jpg) [ ![Trail runner sulla pietraia carsica con il Castello di Duino sullo sfondo al crepuscolo — Sardon Run](https://www.sardon.run/wp-content/uploads/2026/02/SardonRun_2025-14-1024x683.jpg) ](https://www.sardon.run/wp-content/uploads/2026/02/SardonRun_2025-14.jpg) [ ![Il clima della Sardon Run: un runner saluta sorridendo lungo il percorso trail](https://www.sardon.run/wp-content/uploads/2024/12/sardon-run-trieste-duino-081-1024x683.jpg) ](https://www.sardon.run/wp-content/uploads/2024/12/sardon-run-trieste-duino-081.jpg) [ ![Runner attraversano la landa carsica al tramonto con vista aperta verso la costa — Sardon Run](https://www.sardon.run/wp-content/uploads/2024/12/sardon-run-trieste-duino-083-1024x683.jpg) ](https://www.sardon.run/wp-content/uploads/2024/12/sardon-run-trieste-duino-083.jpg) [ ![Gruppo di trail runner in fila sul single track nel bosco del Carso — Sardon Run](https://www.sardon.run/wp-content/uploads/2024/12/sardon-run-trieste-duino-084-1024x576.jpg) ](https://www.sardon.run/wp-content/uploads/2024/12/sardon-run-trieste-duino-084.jpg) [ ![L'energia della Sardon Run: runner esulta a braccia alzate lungo il percorso](https://www.sardon.run/wp-content/uploads/2024/12/sardon-run-trieste-duino-086-683x1024.jpg) ](https://www.sardon.run/wp-content/uploads/2024/12/sardon-run-trieste-duino-086.jpg) [ ![Discesa sulla pietraia carsica verso il Castello di Duino nella luce dorata del tramonto — Sardon Run](https://www.sardon.run/wp-content/uploads/2026/02/SardonRun_2025-4-1024x683.jpg) ](https://www.sardon.run/wp-content/uploads/2026/02/SardonRun_2025-4.jpg) [ ![Abbraccio al traguardo: l'emozione dell'arrivo al village della Sardon Run](https://www.sardon.run/wp-content/uploads/2024/12/sardon-run-trieste-duino-095-1024x683.jpg) ](https://www.sardon.run/wp-content/uploads/2024/12/sardon-run-trieste-duino-095.jpg) [ ![Le falesie a picco sul Golfo di Trieste al crepuscolo lungo il percorso della Sardon Run](https://www.sardon.run/wp-content/uploads/2024/12/sardon-run-trieste-duino-110-1024x576.jpg) ](https://www.sardon.run/wp-content/uploads/2024/12/sardon-run-trieste-duino-110.jpg) [ ![Trail runner sul ciglione carsico sopra la baia, con il mare del Golfo di Trieste alle spalle — Sardon Run](https://www.sardon.run/wp-content/uploads/2026/02/SardonRun_2025-1-1024x683.jpg) ](https://www.sardon.run/wp-content/uploads/2026/02/SardonRun_2025-1.jpg) ![]() × ‹ › --- ### [Sardon Trail](https://www.sardon.run/sardontrail-2/) **Published:** Febbraio 24, 2026 **Author:** Sardon Run **Excerpt:** Sardon Trail 17 km · 500 D+ — Dal Timavo al Sentiero Rilke tra le trincee del Monte Ermada. Partenza Sabato 22 Agosto 2026 ore 18:00. Trail running a Duino, Trieste. **Content:** ![Runner sul Sentiero Rilke al tramonto con il Castello di Duino sullo sfondo](https://www.sardon.run/wp-content/uploads/2026/02/2026-Sardon-Run-SadonTrail-cover-1-1024x576.jpg) # **Sardon Trail** [ 🎁 Scopri il pacco gara & medaglia 2026 → ](https://www.sardon.run/pacco-gara-medaglia/) **17 km****500 D+****Per tutti**[**Anche senza certificato**](#certificato) Nel 2026! Start senza file, nuovo percorso velocissimo! Divertimento puro: si parte dal mare e si torna al mare, **con uno start rinnovato e scorrevole, senza rallentamenti. Le trincee arrivano solo nel finale e i primi chilometri scorrono su uno sterrato largo e veloce.** Traguardo in spiaggia, dopo un passaggio su uno dei sentieri più panoramici del Golfo di Trieste e il giro breve delle Trincee del Monte Ermada: un percorso ottimizzato per la velocità e, soprattutto, per il divertimento. 17,18km 500D+ 5 oreTempo massimo 18.00Start da € 15Quota Logistica Luogo consegna pettorali[Isola del Villaggio del Pescatore, Duino](https://maps.app.goo.gl/zjij166cGWuwKk3p8) Orario consegna pettoraliSabato 22 Agosto 2026: 15.00–17.30 Data e ora startSabato 22 Agosto 2026: 18.00 Punto di partenza[Isola del Villaggio del Pescatore](https://maps.app.goo.gl/zjij166cGWuwKk3p8) Punto di arrivo[Isola del Villaggio del Pescatore](https://maps.app.goo.gl/zjij166cGWuwKk3p8) Info aggiuntive AnimaliAmmessi al guinzaglio Tracce GPSDisponibili per gli iscritti 3 giorni prima della gara Certificato medicoCompetitiva: obbligatorio · Non competitiva: non richiesto Cancelli, ristori e controlli Tempo massimo5 ore 1. Case Kohišče20.00 km 5,41 · 238 D+ ristorocancello 2. Centro Sistiana21.00 km 9,8 · 275 D+ ristorocancello 3. Arrivo — Isola del Villaggio del Pescatore km 17,18 · 500 D+ arrivo Materiale obbligatorio - Acqua e cibo sufficienti per correre almeno 6 km - Bicchiere personale o tazza per bere ai ristori - Telefono cellulare carico - Lampada frontale Programma evento Programma completo, orari e info sul villaggio arrivo: [Programma e Villaggio](https://www.sardon.run/villaggio/)Quote di iscrizione € 15 al 4 marzo € 18 al 1 luglio € 25 al 1 agosto € 30 al 22 agosto Premiazioni I°-II°-III° M/F Circuiti internazionali Classifica valida ai fini [ITRA](https://itra.run/Races/RaceDetails/Trail.del.Sardone.Sardon.Trail/2026/115567) e [UTMB Index](https://utmb.world/utmb-index/races/45556.sardontrail.2026) Pacco gara e medaglia [Scopri pacco gara & medaglia →](https://www.sardon.run/pacco-gara-medaglia/)Pasta Sardon Party [Prenota il Post Race Party →](https://www.sardon.run/post-race-party-2026-il-pasto-di-fine-gara-si-prenota-online/)[Regolamento](https://www.sardon.run/regolamento/) 🏁 ISCRIVITI ORA ▼ Non ancora pronto per iscriverti? Restiamo in contatto: ti aggiorniamo sulle novità della Sardon Run. Al massimo un’email al mese. [Ricevi info prima di decidere →](#restaincontatto) ### Sardon Trail — 17 km · 500 D+ #### Dal Timavo alle trincee dell’Ermada, lungo il Sentiero Rilke fino al mare Quest’anno si parte dall’Isola del Villaggio del Pescatore: più spazio, più respiro, niente imbuti. La svolta è subito a sinistra — al contrario degli anni scorsi — e la prima parte di gara si corre veloce lungo la strada costiera e poi lungo il **Timavo**, in direzione delle sue foci. Il Timavo è un fiume-mistero: nasce in Croazia, si inabissa nelle Grotte di San Canziano in Slovenia e percorre quasi quaranta chilometri nel ventre della terra prima di riemergere qui, a San Giovanni di Duino — il fiume con la foce più breve d’Italia, appena due chilometri fino all’Adriatico. Virgilio lo menzionò tre volte nelle sue opere, descrivendo nell’Eneide un fiume che erompe per nove bocche con alto frastuono. **🏛️ Curiosità:** Poco distante dalle risorgive si trova la **Grotta del dio Mitra**, l’unico tempio mitraico ipogeo noto in Italia. Scoperta nel 1965 dalla Società Alpina delle Giulie, custodiva un tempietto completo con are, steli e la celebre dedica: “All’invitto dio Mitra, Aulo Tullio Paumniano offre per la sua salute e per quella dei suoi fratelli.” Oltre quattrocento monete e centosessanta lucerne testimoniano un culto attivo dal I al V secolo d.C. ### La salita al Monte Ermada e Case Kohišče Alle risorgive del Timavo, la 17 km gira a sinistra insieme alla 22 e alla 49. Si attraversa la strada costiera e si attacca la salita del **Monte Ermada**: un traverso tecnico e scosceso che richiede piede sicuro e buona gestione del ritmo. Quest’anno il tracciato non scende verso la ferrovia. Si continua a salire su una strada comoda e veloce — coerente con lo spirito della Sardon Run 2026, che premia la corsa — fino a raggiungere **Case Kohišče**, l’antico borgo incastonato nell’altopiano carsico. Qui c’è il **punto di ristoro**. Case Kohišče è un pugno di case in pietra dove il tempo si è fermato: le antiche dimore dei principi della Torre e Tasso, i muri a secco, il silenzio del Carso interrotto solo dal vento. ### Il confine, la Grotta del Fuoco e la cima dell’Ermada Da Kohišče la 17 km prosegue direttamente verso uno dei tratti più suggestivi e inediti della Sardon Run 2026. Il sentiero segue il vecchio tracciato dei **garnicciari** — i raccoglitori di ghiaia carsica — correndo esattamente sul confine tra Italia e Slovenia. Tecnicamente si è in territorio sloveno, ma con un piede ancora in Italia: il confine passa proprio sotto le suole. Si entra in una sezione nuova del **parco della Grande Guerra** del Monte Ermada: una dolina profonda costellata di grotte e postazioni austro-ungariche, dove il protagonista assoluto è la **Grotta del Fuoco** — un ricovero ipogeo utilizzato dalle truppe durante il conflitto. Un museo a cielo aperto dove la storia si tocca con mano. Si prosegue attraverso questo paesaggio di trincee e memoria, tra pinete ombreggiate che regalano frescura anche nel pieno di agosto, fino a raggiungere la **cima del Monte Ermada**. Da quassù la vista ripaga ogni fatica: a nord il Carso si distende verso la Slovenia, a ovest la pianura friulana sfuma all’orizzonte, a sud il Golfo di Trieste brilla sotto il sole di agosto. **⚔️ Curiosità:** L’Ermada, con i suoi 323 metri, durante la Grande Guerra fu il cardine difensivo meridionale dell’intero fronte dell’Isonzo: trenta chilometri di trincee, osservatori blindati, grotte naturali adattate a ricovero. Una fortezza naturale che l’esercito italiano non riuscì mai a espugnare. Nella Decima Battaglia dell’Isonzo (maggio 1917), un milione di bombe in un solo giorno non bastarono a spezzare la difesa. Oggi è l’unico luogo sul Carso dove le trincee austro-ungariche sono rimaste esattamente come le lasciarono i soldati a guerra finita. ### La discesa e il Sentiero Rilke Dal Monte Ermada si piomba a tutta velocità su una **strada forestale asfaltata**, all’ombra dei pini. È il tratto dove si apre il passo e si vola: pendenza costante, fondo regolare, gambe che girano libere dopo la fatica delle trincee. Pura adrenalina da discesa. Finito l’asfalto, si prosegue su **carrarecce carsiche ombreggiate**, dal fondo compatto, perfette per correre forte. Tra le querce e i pini del Carso, con la luce del tardo pomeriggio di agosto che filtra obliqua tra i rami, si raggiunge Visogliano-Vižovlje. Da qui si scende verso il ristoro di Sistiana. Poi la discesa prosegue nel bosco della baia: un fitto bosco di lecci tenuto a fustaia, dove la luce filtra a malapena. Scalette, passaggi tra le rocce, discese rapide nel sottobosco. **Single track** puro. Il caldo di agosto resta sopra la chioma degli alberi; quaggiù si corre nell’ombra. Usciti dal bosco si imbocca il **Sentiero Rilke** in direzione del castello. Questa terrazza naturale sospesa tra cielo e mare porta il nome di **Rainer Maria Rilke**, il grande poeta praghese che tra l’ottobre 1911 e l’aprile 1912 soggiornò ospite della principessa Maria von Thurn und Taxis nel castello di Duino-Devin. Fu proprio camminando lungo queste falesie che Rilke udì nel vento le parole che avrebbero dato inizio alle *Elegie duinesi*, una delle vette della poesia europea del Novecento. Il sentiero si snoda per oltre due chilometri a strapiombo sull’Adriatico, attraverso la **Riserva Naturale delle Falesie di Duino**. Il calcare bianco, solcato dal carsismo e modellato dalla Bora, precipita per sessanta metri nel blu. Tra le rocce crescono lecci e ginestre, e nei punti più riparati si nascondono specie rare come l’algiroide magnifico, una lucertola di origine balcanica. Per i **trail runner** questo tratto è pura emozione: si corre con il Golfo di Trieste-Trst aperto sulla sinistra, il vento che arriva dal mare e il castello che si avvicina passo dopo passo. Il fondo è tecnico — **single track** su roccia calcarea, radici esposte e brevi passaggi attrezzati. **📜 Curiosità:** La tradizione vuole che anche Dante Alighieri, in esilio, sia stato ospite al Castello di Duino — un luogo dove, a quanto pare, la poesia arriva da sola. ### Il finale: bosco della Cernizza, trincee e il mare Il percorso attraversa il **bosco della Cernizza**, poi si sposta sulle **trincee di Punta Bratina**, un passaggio identitario della Sardon Run. I camminamenti scavati nella roccia calcarea, le postazioni che guardano verso il mare. Da questo promontorio la vista abbraccia la laguna di Staranzano, il Villaggio del Pescatore e il profilo del castello di Duino-Devin. Ultimo sforzo prima dell’arrivo sull’Isola. **🦕 Curiosità:** Nel bosco della Cernizza, nel 1994, è stato scoperto **Antonio**, un *Tethyshadros insularis* vissuto circa settanta milioni di anni fa — il dinosauro medio-grande più completo mai rinvenuto in Europa dal 1878. Un secondo esemplare, **Bruno**, sarebbe stato scoperto poco dopo. Oggi i reperti sono conservati al Museo Civico di Storia Naturale di Trieste. Vuoi conoscere i luoghi che attraversi? [Il Carso di Duino](https://www.sardon.run/carso-di-duino/) Sardon Run Sardon Run: il trail del Carso, tra mare e pietra Vivi il percorso in prima persona, dalle falesie del Golfo di Trieste ai sentieri sospesi sul Carso. ### In Auto Uscita autostradale Duino — pochi minuti all'evento Parcheggi Pubblici - [ Pubblico 1 — Vicino ](https://maps.app.goo.gl/pHCa6PqpmxrGQaG98) - [ Pubblico 2 — Medio ](https://maps.app.goo.gl/Yikk8GWNn5byzQWP7) - [ Pubblico 3 — Accettabile ](https://maps.app.goo.gl/p1y5V3u4DS1P3M3Y6) Parcheggio Convenzionato **Con navetta a 5 minuti** Navette ogni 10 minuti dalle 15:00 alle 23:00. Area concessa gratuitamente da Mondi Group SpA: paghi solo il costo vivo della navetta, da € 5 (auto + 1 persona) a € 15 (auto + 5 persone). A piedi non si entra e non si esce. ### Treno & Bus - Treno Ancora più vicini alla stazione ferroviaria rispetto alle passate edizioni. - Bus Fermata a soli **100 metri** dall'ingresso dell'evento. Stazione di riferimento Sistiana Consiglio Mobilità sostenibile, zero stress parcheggio, e contribuisci a ridurre l'impatto ambientale dell'evento. [ ORARI BUS ](https://www.mycicero.it/tplfvg-go/TPWebPortal/it/) [ ORARI TRENI ](https://www.thetrainline.com/book/results?journeySearchType=single&origin=urn%3Atrainline%3Ageneric%3Aloc%3A20612&destination=urn%3Atrainline%3Ageneric%3Aloc%3A20550&outwardDate=2026-08-22T08%3A15%3A35&outwardDateType=departAfter&selectedTab=train&splitSave=true&lang=it&transportModes%5B%5D=mixed&dpiCookieId=IQJSKZ5HF1AU5UMIVJBYSTDLS&partnershipType=accommodation&partnershipSelection=true) ### Il Sardon Village Location [Isola del Villaggio del Pescatore](https://maps.app.goo.gl/zjij166cGWuwKk3p8) — Duino Tutto in un unico posto **Partenza · Arrivo · Ritiro Pettorali · Ristoro · Festa** Servizi nel Village Ritiro pettorali e chip Area riscaldamento e stretching Zona cambio Ristoro finale [Sardon Party](https://www.sardon.run/post-race-party-2026-il-pasto-di-fine-gara-si-prenota-online/) Per chi accompagna i trail runner: stabilimenti, sentieri panoramici e il Sentiero Rilke a due passi. Trail running e vacanza sullo stesso km². ### Certificato medico: competitive e non competitive Il certificato medico viene richiesto per alcune distanze per due motivi: perché è necessario per legge, ma soprattutto per tutelare la tua salute, perché i percorsi possono essere impegnativi e richiedono buon allenamento e una buona forma fisica. #### Senza certificato medico Sono **non competitive**: prevedono un **ordine di arrivo con il tempo**, ma **senza classifica**. Il percorso può essere affrontato anche con spirito **ludico-motorio**, senza viverlo necessariamente in modo competitivo. #### Solo con certificato medico Sono **competitive**: anche se i **tempi massimi** consentono di camminare, prevedono una **classifica valida ai fini ITRA e UTMB Index**. È necessario **caricare il certificato medico**, salvo il caso di esenzione: - **NON** sei cittadino italiano **e** - **NON** fai parte di un club sportivo italiano riconosciuto dal CONI **Importante:** anche se sei esentato dal caricamento del certificato, è fondamentale che tu sia consapevole dell’impegno fisico della prova. Ti suggeriamo comunque di sottoporti a regolari controlli medici. Anche senza certificato medicoÈ possibile partecipare **in entrambe le modalità**. Se **non carichi** il certificato medico, **puoi partecipare**, ma **non entrerai in classifica**. MedagliaPer **tutti** i partecipanti che finiscono è prevista la **medaglia**: sia **competitivi** che **non competitivi**. [ ![Trail runner con lampada frontale sulla pietraia carsica al crepuscolo, con le luci del Golfo di Trieste sullo sfondo — Sardon Run](https://www.sardon.run/wp-content/uploads/2026/02/SardonRun_2025-20-1024x683.jpg) ](https://www.sardon.run/wp-content/uploads/2026/02/SardonRun_2025-20.jpg) [ ![La partenza della Sardon Run: runner schierati sotto l'arco IO SONO Friuli Venezia Giulia](https://www.sardon.run/wp-content/uploads/2024/12/sardon-run-trieste-duino-098-1024x683.jpg) ](https://www.sardon.run/wp-content/uploads/2024/12/sardon-run-trieste-duino-098.jpg) [ ![Due trail runner in salita sul single track roccioso tra la vegetazione del Carso triestino — Sardon Run](https://www.sardon.run/wp-content/uploads/2026/02/SardonRun_2025-11-1024x683.jpg) ](https://www.sardon.run/wp-content/uploads/2026/02/SardonRun_2025-11.jpg) [ ![Runner al tramonto sul sentiero panoramico a picco sul mare, lungo il percorso della Sardon Run](https://www.sardon.run/wp-content/uploads/2026/02/SardonRun_2025-3-1024x683.jpg) ](https://www.sardon.run/wp-content/uploads/2026/02/SardonRun_2025-3.jpg) [ ![Arrivo in notturna sotto l'arco del traguardo della Sardon Run, tra le luci del village](https://www.sardon.run/wp-content/uploads/2024/12/sardon-run-trieste-duino-059-1024x576.jpg) ](https://www.sardon.run/wp-content/uploads/2024/12/sardon-run-trieste-duino-059.jpg) [ ![Runner al belvedere del Sentiero Rilke con vista sul Castello di Duino e sul golfo — Sardon Run](https://www.sardon.run/wp-content/uploads/2026/02/SardonRun_2025-7-683x1024.jpg) ](https://www.sardon.run/wp-content/uploads/2026/02/SardonRun_2025-7.jpg) [ ![Una partecipante fotografa il tramonto sul mare dal sentiero carsico durante la Sardon Run](https://www.sardon.run/wp-content/uploads/2026/02/SardonRun_2025-18-1024x683.jpg) ](https://www.sardon.run/wp-content/uploads/2026/02/SardonRun_2025-18.jpg) [ ![Tre trail runner con lampade frontali festeggiano all'ora blu sopra il Golfo di Trieste — Sardon Run](https://www.sardon.run/wp-content/uploads/2024/12/sardon-run-trieste-duino-060-1024x683.jpg) ](https://www.sardon.run/wp-content/uploads/2024/12/sardon-run-trieste-duino-060.jpg) [ ![Premiazione sul podio sotto l'arco rosso Sardon Run, con un cane tra i protagonisti](https://www.sardon.run/wp-content/uploads/2024/12/sardon-run-trieste-duino-064-1024x576.jpg) ](https://www.sardon.run/wp-content/uploads/2024/12/sardon-run-trieste-duino-064.jpg) [ ![Il Castello di Duino a picco sul mare nella luce del tramonto, icona del paesaggio della Sardon Run](https://www.sardon.run/wp-content/uploads/2024/12/sardon-run-trieste-duino-114-1024x576.jpg) ](https://www.sardon.run/wp-content/uploads/2024/12/sardon-run-trieste-duino-114.jpg) [ ![Una finisher mostra la medaglia della Sardon Run davanti al totem IO SONO Friuli Venezia Giulia](https://www.sardon.run/wp-content/uploads/2024/12/sardon-run-trieste-duino-068-1024x576.jpg) ](https://www.sardon.run/wp-content/uploads/2024/12/sardon-run-trieste-duino-068.jpg) [ ![Trail runner sulla pietraia carsica con il Castello di Duino sullo sfondo al crepuscolo — Sardon Run](https://www.sardon.run/wp-content/uploads/2026/02/SardonRun_2025-14-1024x683.jpg) ](https://www.sardon.run/wp-content/uploads/2026/02/SardonRun_2025-14.jpg) [ ![Il clima della Sardon Run: un runner saluta sorridendo lungo il percorso trail](https://www.sardon.run/wp-content/uploads/2024/12/sardon-run-trieste-duino-081-1024x683.jpg) ](https://www.sardon.run/wp-content/uploads/2024/12/sardon-run-trieste-duino-081.jpg) [ ![Runner attraversano la landa carsica al tramonto con vista aperta verso la costa — Sardon Run](https://www.sardon.run/wp-content/uploads/2024/12/sardon-run-trieste-duino-083-1024x683.jpg) ](https://www.sardon.run/wp-content/uploads/2024/12/sardon-run-trieste-duino-083.jpg) [ ![Gruppo di trail runner in fila sul single track nel bosco del Carso — Sardon Run](https://www.sardon.run/wp-content/uploads/2024/12/sardon-run-trieste-duino-084-1024x576.jpg) ](https://www.sardon.run/wp-content/uploads/2024/12/sardon-run-trieste-duino-084.jpg) [ ![L'energia della Sardon Run: runner esulta a braccia alzate lungo il percorso](https://www.sardon.run/wp-content/uploads/2024/12/sardon-run-trieste-duino-086-683x1024.jpg) ](https://www.sardon.run/wp-content/uploads/2024/12/sardon-run-trieste-duino-086.jpg) [ ![Discesa sulla pietraia carsica verso il Castello di Duino nella luce dorata del tramonto — Sardon Run](https://www.sardon.run/wp-content/uploads/2026/02/SardonRun_2025-4-1024x683.jpg) ](https://www.sardon.run/wp-content/uploads/2026/02/SardonRun_2025-4.jpg) [ ![Abbraccio al traguardo: l'emozione dell'arrivo al village della Sardon Run](https://www.sardon.run/wp-content/uploads/2024/12/sardon-run-trieste-duino-095-1024x683.jpg) ](https://www.sardon.run/wp-content/uploads/2024/12/sardon-run-trieste-duino-095.jpg) [ ![Le falesie a picco sul Golfo di Trieste al crepuscolo lungo il percorso della Sardon Run](https://www.sardon.run/wp-content/uploads/2024/12/sardon-run-trieste-duino-110-1024x576.jpg) ](https://www.sardon.run/wp-content/uploads/2024/12/sardon-run-trieste-duino-110.jpg) [ ![Trail runner sul ciglione carsico sopra la baia, con il mare del Golfo di Trieste alle spalle — Sardon Run](https://www.sardon.run/wp-content/uploads/2026/02/SardonRun_2025-1-1024x683.jpg) ](https://www.sardon.run/wp-content/uploads/2026/02/SardonRun_2025-1.jpg) ![]() × ‹ › --- ### [Sardonzin](https://www.sardon.run/sardonzin/) **Published:** Febbraio 24, 2026 **Author:** Sardon Run **Excerpt:** Sardonzin 7 km · 74 D+ — Trail per tutta la famiglia con animali al guinzaglio. Dal Timavo a Punta Bratina tra storia e natura. Partenza Sabato 22 Agosto 2026 ore 18:30, Isola del Villaggio del Pescatore, Duino. **Content:** ![Runner fotografa il tramonto sul Sentiero Rilke durante la Sardonzin](https://www.sardon.run/wp-content/uploads/2026/02/2026-Sardon-Run-Sardonzin-cover-1024x576.jpg) # Sardonzin [ 🎁 Scopri il pacco gara & medaglia 2026 → ](https://www.sardon.run/pacco-gara-medaglia/) **7 km****74 D+****Per tutti**[**Anche senza certificato**](#certificato) Nel 2026! Start senza file, nuovo percorso velocissimo! Un percorso da quest’anno anche competitivo e con le trincee alla fine: niente più ingorghi e sempre tanto divertimento. Adatta a tutta la famiglia. 7km 74D+ 3 ore 30 minutiTempo massimo 18.30Start da € 8Quota Logistica Luogo consegna pettorali[Isola del Villaggio del Pescatore, Duino](https://maps.app.goo.gl/zjij166cGWuwKk3p8) Orario consegna pettoraliSabato 22 Agosto 2026: 15.00–18.00 Data e ora startSabato 22 Agosto 2026: 18.30 Punto di partenza[Isola del Villaggio del Pescatore](https://maps.app.goo.gl/zjij166cGWuwKk3p8) Punto di arrivo[Isola del Villaggio del Pescatore](https://maps.app.goo.gl/zjij166cGWuwKk3p8) Info aggiuntive AnimaliAmmessi al guinzaglio Tracce GPSDisponibili per gli iscritti 3 giorni prima della gara Certificato medicoCompetitiva: obbligatorio · Non competitiva: non richiesto Cancelli, ristori e controlli Tempo massimo3 ore 30 minuti 1. Dinosauro Antonio km 2,5 · 28 D+ ristoro 2. Arrivo — Isola del Villaggio del Pescatore km 7 · 74 D+ arrivo Materiale obbligatorio - Acqua e cibo sufficienti per correre almeno 4 km - Bicchiere personale o tazza per bere ai ristori - Telefono cellulare carico Programma evento Programma completo, orari e info sul villaggio arrivo: [Programma e Villaggio](https://www.sardon.run/villaggio/)Quote di iscrizione € 8 al 4 marzo € 12 al 1 luglio € 15 al 1 agosto € 20 al 22 agosto Premiazioni I°-II°-III° M/F Circuiti internazionali Classifica valida ai fini [ITRA](https://itra.run/Races/RaceDetails/Trail.del.Sardone.Sardonzin.Sunset.Trail/2026/115566) e [UTMB Index](https://utmb.world/utmb-index/races/45554.sardonzinsunsettrail.2026) Pacco gara e medaglia [Scopri pacco gara & medaglia →](https://www.sardon.run/pacco-gara-medaglia/)Pasta Sardon Party [Prenota il Post Race Party →](https://www.sardon.run/post-race-party-2026-il-pasto-di-fine-gara-si-prenota-online/)[Regolamento](https://www.sardon.run/regolamento/) 🏁 ISCRIVITI ORA ▼ Non ancora pronto per iscriverti? Restiamo in contatto: ti aggiorniamo sulle novità della Sardon Run. Al massimo un’email al mese. [Ricevi info prima di decidere →](#restaincontatto) ### Sardonzin — 7 km · 74 D+ #### Dall’Isola del Villaggio del Pescatore alle trincee di Punta Bratina: il trail per tutti Quest’anno si parte dall’Isola del Villaggio del Pescatore: più spazio, più respiro, niente imbuti. La svolta è subito a sinistra — al contrario degli anni scorsi — e la prima parte di gara si corre veloce lungo la strada costiera e poi lungo il **Timavo**, in direzione delle sue foci. Il Timavo è un fiume-mistero: nasce in Croazia, si inabissa nelle Grotte di San Canziano in Slovenia e percorre quasi quaranta chilometri nel ventre della terra prima di riemergere qui, a San Giovanni di Duino — il fiume con la foce più breve d’Italia, appena due chilometri fino all’Adriatico. Virgilio lo menzionò tre volte nelle sue opere, descrivendo nell’Eneide un fiume che erompe per nove bocche con alto frastuono. **Curiosità:** Poco distante dalle risorgive si trova la **Grotta del dio Mitra**, l’unico tempio mitraico ipogeo noto in Italia. Scoperta nel 1965 dalla Società Alpina delle Giulie, custodiva un tempietto completo con are, steli e la celebre dedica: “All’invitto dio Mitra, Aulo Tullio Paumniano offre per la sua salute e per quella dei suoi fratelli.” Oltre quattrocento monete e centosessanta lucerne testimoniano un culto attivo dal I al V secolo d.C. Alle risorgive del Timavo la **7 km gira a destra** e punta verso il mare. Si percorrono i sentieri di **Punta Bratina** — un promontorio che sovrasta la laguna di Staranzano e il Villaggio del Pescatore — per poi entrare nel **bosco della Cernizza**, l’altopiano calcareo che nasconde nel sottosuolo uno dei siti paleontologici più importanti d’Europa. Dal bosco si torna verso Punta Bratina e si affrontano le **trincee in senso opposto** rispetto agli anni passati: camminamenti scavati nella roccia calcarea, postazioni che guardano verso il mare, il profilo del castello di Duino-Devin sullo sfondo. Un trail compatto ma denso di storia e di panorami, perfetto per chi si avvicina al **trail running** o cerca una gara intensa e veloce. **Curiosità:** Il bosco della Cernizza nasconde uno dei più importanti giacimenti paleontologici d’Europa. Nel 1994, una studentessa di geologia di nome Tiziana Brazzatti notò qualcosa di strano che affiorava dalla roccia di una vecchia cava: era la zampa fossilizzata di un dinosauro. Quel ritrovamento portò alla luce **Antonio**, un *Tethyshadros insularis* vissuto circa settanta milioni di anni fa — il dinosauro medio-grande più completo mai rinvenuto nel continente dal 1878. Un secondo esemplare, **Bruno**, sarebbe stato scoperto poco dopo. Dalle trincee di Punta Bratina la vista abbraccia la laguna di Staranzano, il Villaggio del Pescatore e il profilo del castello di Duino-Devin. Ultimo sforzo prima dell’arrivo sull’Isola . Vuoi conoscere i luoghi che attraversi? [Il Carso di Duino](https://www.sardon.run/carso-di-duino/) Sardon Run Sardon Run: il trail del Carso, tra mare e pietra Vivi il percorso in prima persona, dalle falesie del Golfo di Trieste ai sentieri sospesi sul Carso. ### In Auto Uscita autostradale Duino — pochi minuti all'evento Parcheggi Pubblici - [ Pubblico 1 — Vicino ](https://maps.app.goo.gl/pHCa6PqpmxrGQaG98) - [ Pubblico 2 — Medio ](https://maps.app.goo.gl/Yikk8GWNn5byzQWP7) - [ Pubblico 3 — Accettabile ](https://maps.app.goo.gl/p1y5V3u4DS1P3M3Y6) Parcheggio Convenzionato **Con navetta a 5 minuti** Navette ogni 10 minuti dalle 15:00 alle 23:00. Area concessa gratuitamente da Mondi Group SpA: paghi solo il costo vivo della navetta, da € 5 (auto + 1 persona) a € 15 (auto + 5 persone). A piedi non si entra e non si esce. ### Treno & Bus - Treno Ancora più vicini alla stazione ferroviaria rispetto alle passate edizioni. - Bus Fermata a soli **100 metri** dall'ingresso dell'evento. Stazione di riferimento Sistiana Consiglio Mobilità sostenibile, zero stress parcheggio, e contribuisci a ridurre l'impatto ambientale dell'evento. [ ORARI BUS ](https://www.mycicero.it/tplfvg-go/TPWebPortal/it/) [ ORARI TRENI ](https://www.thetrainline.com/book/results?journeySearchType=single&origin=urn%3Atrainline%3Ageneric%3Aloc%3A20612&destination=urn%3Atrainline%3Ageneric%3Aloc%3A20550&outwardDate=2026-08-22T08%3A15%3A35&outwardDateType=departAfter&selectedTab=train&splitSave=true&lang=it&transportModes%5B%5D=mixed&dpiCookieId=IQJSKZ5HF1AU5UMIVJBYSTDLS&partnershipType=accommodation&partnershipSelection=true) ### Il Sardon Village Location [Isola del Villaggio del Pescatore](https://maps.app.goo.gl/zjij166cGWuwKk3p8) — Duino Tutto in un unico posto **Partenza · Arrivo · Ritiro Pettorali · Ristoro · Festa** Servizi nel Village Ritiro pettorali e chip Area riscaldamento e stretching Zona cambio Ristoro finale [Sardon Party](https://www.sardon.run/post-race-party-2026-il-pasto-di-fine-gara-si-prenota-online/) Per chi accompagna i trail runner: stabilimenti, sentieri panoramici e il Sentiero Rilke a due passi. Trail running e vacanza sullo stesso km². ### Certificato medico: competitive e non competitive Il certificato medico viene richiesto per alcune distanze per due motivi: perché è necessario per legge, ma soprattutto per tutelare la tua salute, perché i percorsi possono essere impegnativi e richiedono buon allenamento e una buona forma fisica. #### Senza certificato medico Sono **non competitive**: prevedono un **ordine di arrivo con il tempo**, ma **senza classifica**. Il percorso può essere affrontato anche con spirito **ludico-motorio**, senza viverlo necessariamente in modo competitivo. #### Solo con certificato medico Sono **competitive**: anche se i **tempi massimi** consentono di camminare, prevedono una **classifica valida ai fini ITRA e UTMB Index**. È necessario **caricare il certificato medico**, salvo il caso di esenzione: - **NON** sei cittadino italiano **e** - **NON** fai parte di un club sportivo italiano riconosciuto dal CONI **Importante:** anche se sei esentato dal caricamento del certificato, è fondamentale che tu sia consapevole dell’impegno fisico della prova. Ti suggeriamo comunque di sottoporti a regolari controlli medici. Anche senza certificato medicoÈ possibile partecipare **in entrambe le modalità**. Se **non carichi** il certificato medico, **puoi partecipare**, ma **non entrerai in classifica**. MedagliaPer **tutti** i partecipanti che finiscono è prevista la **medaglia**: sia **competitivi** che **non competitivi**. [ ![Trail runner con lampada frontale sulla pietraia carsica al crepuscolo, con le luci del Golfo di Trieste sullo sfondo — Sardon Run](https://www.sardon.run/wp-content/uploads/2026/02/SardonRun_2025-20-1024x683.jpg) ](https://www.sardon.run/wp-content/uploads/2026/02/SardonRun_2025-20.jpg) [ ![La partenza della Sardon Run: runner schierati sotto l'arco IO SONO Friuli Venezia Giulia](https://www.sardon.run/wp-content/uploads/2024/12/sardon-run-trieste-duino-098-1024x683.jpg) ](https://www.sardon.run/wp-content/uploads/2024/12/sardon-run-trieste-duino-098.jpg) [ ![Due trail runner in salita sul single track roccioso tra la vegetazione del Carso triestino — Sardon Run](https://www.sardon.run/wp-content/uploads/2026/02/SardonRun_2025-11-1024x683.jpg) ](https://www.sardon.run/wp-content/uploads/2026/02/SardonRun_2025-11.jpg) [ ![Runner al tramonto sul sentiero panoramico a picco sul mare, lungo il percorso della Sardon Run](https://www.sardon.run/wp-content/uploads/2026/02/SardonRun_2025-3-1024x683.jpg) ](https://www.sardon.run/wp-content/uploads/2026/02/SardonRun_2025-3.jpg) [ ![Arrivo in notturna sotto l'arco del traguardo della Sardon Run, tra le luci del village](https://www.sardon.run/wp-content/uploads/2024/12/sardon-run-trieste-duino-059-1024x576.jpg) ](https://www.sardon.run/wp-content/uploads/2024/12/sardon-run-trieste-duino-059.jpg) [ ![Runner al belvedere del Sentiero Rilke con vista sul Castello di Duino e sul golfo — Sardon Run](https://www.sardon.run/wp-content/uploads/2026/02/SardonRun_2025-7-683x1024.jpg) ](https://www.sardon.run/wp-content/uploads/2026/02/SardonRun_2025-7.jpg) [ ![Una partecipante fotografa il tramonto sul mare dal sentiero carsico durante la Sardon Run](https://www.sardon.run/wp-content/uploads/2026/02/SardonRun_2025-18-1024x683.jpg) ](https://www.sardon.run/wp-content/uploads/2026/02/SardonRun_2025-18.jpg) [ ![Tre trail runner con lampade frontali festeggiano all'ora blu sopra il Golfo di Trieste — Sardon Run](https://www.sardon.run/wp-content/uploads/2024/12/sardon-run-trieste-duino-060-1024x683.jpg) ](https://www.sardon.run/wp-content/uploads/2024/12/sardon-run-trieste-duino-060.jpg) [ ![Premiazione sul podio sotto l'arco rosso Sardon Run, con un cane tra i protagonisti](https://www.sardon.run/wp-content/uploads/2024/12/sardon-run-trieste-duino-064-1024x576.jpg) ](https://www.sardon.run/wp-content/uploads/2024/12/sardon-run-trieste-duino-064.jpg) [ ![Il Castello di Duino a picco sul mare nella luce del tramonto, icona del paesaggio della Sardon Run](https://www.sardon.run/wp-content/uploads/2024/12/sardon-run-trieste-duino-114-1024x576.jpg) ](https://www.sardon.run/wp-content/uploads/2024/12/sardon-run-trieste-duino-114.jpg) [ ![Una finisher mostra la medaglia della Sardon Run davanti al totem IO SONO Friuli Venezia Giulia](https://www.sardon.run/wp-content/uploads/2024/12/sardon-run-trieste-duino-068-1024x576.jpg) ](https://www.sardon.run/wp-content/uploads/2024/12/sardon-run-trieste-duino-068.jpg) [ ![Trail runner sulla pietraia carsica con il Castello di Duino sullo sfondo al crepuscolo — Sardon Run](https://www.sardon.run/wp-content/uploads/2026/02/SardonRun_2025-14-1024x683.jpg) ](https://www.sardon.run/wp-content/uploads/2026/02/SardonRun_2025-14.jpg) [ ![Il clima della Sardon Run: un runner saluta sorridendo lungo il percorso trail](https://www.sardon.run/wp-content/uploads/2024/12/sardon-run-trieste-duino-081-1024x683.jpg) ](https://www.sardon.run/wp-content/uploads/2024/12/sardon-run-trieste-duino-081.jpg) [ ![Runner attraversano la landa carsica al tramonto con vista aperta verso la costa — Sardon Run](https://www.sardon.run/wp-content/uploads/2024/12/sardon-run-trieste-duino-083-1024x683.jpg) ](https://www.sardon.run/wp-content/uploads/2024/12/sardon-run-trieste-duino-083.jpg) [ ![Gruppo di trail runner in fila sul single track nel bosco del Carso — Sardon Run](https://www.sardon.run/wp-content/uploads/2024/12/sardon-run-trieste-duino-084-1024x576.jpg) ](https://www.sardon.run/wp-content/uploads/2024/12/sardon-run-trieste-duino-084.jpg) [ ![L'energia della Sardon Run: runner esulta a braccia alzate lungo il percorso](https://www.sardon.run/wp-content/uploads/2024/12/sardon-run-trieste-duino-086-683x1024.jpg) ](https://www.sardon.run/wp-content/uploads/2024/12/sardon-run-trieste-duino-086.jpg) [ ![Discesa sulla pietraia carsica verso il Castello di Duino nella luce dorata del tramonto — Sardon Run](https://www.sardon.run/wp-content/uploads/2026/02/SardonRun_2025-4-1024x683.jpg) ](https://www.sardon.run/wp-content/uploads/2026/02/SardonRun_2025-4.jpg) [ ![Abbraccio al traguardo: l'emozione dell'arrivo al village della Sardon Run](https://www.sardon.run/wp-content/uploads/2024/12/sardon-run-trieste-duino-095-1024x683.jpg) ](https://www.sardon.run/wp-content/uploads/2024/12/sardon-run-trieste-duino-095.jpg) [ ![Le falesie a picco sul Golfo di Trieste al crepuscolo lungo il percorso della Sardon Run](https://www.sardon.run/wp-content/uploads/2024/12/sardon-run-trieste-duino-110-1024x576.jpg) ](https://www.sardon.run/wp-content/uploads/2024/12/sardon-run-trieste-duino-110.jpg) [ ![Trail runner sul ciglione carsico sopra la baia, con il mare del Golfo di Trieste alle spalle — Sardon Run](https://www.sardon.run/wp-content/uploads/2026/02/SardonRun_2025-1-1024x683.jpg) ](https://www.sardon.run/wp-content/uploads/2026/02/SardonRun_2025-1.jpg) ![]() × ‹ › --- ### [Gare](https://www.sardon.run/gare/) **Published:** Febbraio 24, 2026 **Author:** Sardon Run **Content:** ![Runner al via della Sardon Run con le mani alzate al tramonto tra gli alberi](https://www.sardon.run/wp-content/uploads/2024/12/gare-select-sardon.jpg)# Scegli la tua distanza Tutte le distanze sono competitive e non competitive ![Sardonzin](https://www.sardon.run/wp-content/uploads/2026/06/8.jpg) Per tutti ## Sardonzin 7km 74D+ Camminata o corsa per tutta la famiglia… perfetta con gli amici a quattro zampe! [Info 7 km](https://www.sardon.run/sardonzin/) ![Sardon Trail](https://www.sardon.run/wp-content/uploads/2026/06/17.jpg) Intermedio ## Sardon Trail 17km 500D+ Velocità e avventura nella distanza perfetta per una sera di fine estate! [Info 17 km](https://www.sardon.run/sardontrail-2/) ![Sardon Half Marathon](https://www.sardon.run/wp-content/uploads/2026/06/22.jpg) Intermedio ## Sardon Half Marathon 22km 712D+ Una sfida dal mare al carso, tra trincee e panorami mozzafiato [Info 22 km](https://www.sardon.run/sardonhalfmarathon/) ![Sardon Ultra](https://www.sardon.run/wp-content/uploads/2026/06/49.jpg) Avanzato ## Sardon Ultra 49km 1366D+ Una sfida sul carso più bello e più duro dalla roccia incandescente al fresco del mare [Info 49 km](https://www.sardon.run/sardonultra/) ![Sardon Stage Ultra](https://www.sardon.run/wp-content/uploads/2026/06/71.jpg) Avanzato ## Sardon Stage Ultra 71km 1989D+ · 2 tappe (49 + 22 km) Due tappe, un giorno: corri la Ultra, riparti per la Half. Un nuovo modo di vivere la Sardon Run! [Info 71 km](https://www.sardon.run/sardon-ultra-stage/) Aggiornamenti ## Resta in contatto 1 email al mese Solo ciò che scegli Se non vuoi iscriverti adesso, restiamo in contatto: ti aggiorniamo su novità di percorso e date della prossima edizione. [Ricevi info](#restaincontatto) ### La Macchina del Tempo Minimo partecipanti Da 6 a 10 persone (varia per gara) Come funziona Più siete, più il prezzo torna indietro nel tempo. Anche iscrivendovi a ridosso della gara, potete pagare il prezzo della prima fascia. Esempio 12 persone, Sardon Half Marathon 22 km, ultima fascia (€ 45). Con la Macchina del Tempo → fascia prima: € 35 a testa. **Risparmio € 120 sul gruppo.** Regole - Riservato a gruppi reali: società sportive, amici, team aziendali - L’organizzazione verifica la composizione del gruppo - Voucher e codici gruppo non cumulabili con altre promozioni - Dichiarazioni non veritiere: annullamento voucher e blocco pettorale fino al saldo ### Vantaggi del gruppo - Macchina del Tempo — prezzi delle fasce precedenti - Contatto diretto con l’organizzazione - Consulenza per hotel o supporto per trovare la struttura adatta - Bus dedicato (su preventivo) - Pettorali spediti a casa gratis (con anticipo sufficiente) - Canale di comunicazione dedicato Come procedere Opzione A (consigliata)Il capogruppo contatta l’organizzazione → riceve un codice sconto → ogni membro si iscrive individualmente applicando il codice. Opzione BIl capogruppo compila un file Excel con i dati di tutti → l’organizzazione gestisce le iscrizioni centralmente. [ Contatta per il tuo gruppo ](https://wa.me/39040411341?text=Ciao%2C%20vorrei%20info%20per%20un%20gruppo%20alla%20Sardon%20Run) 🏁 ISCRIVITI ORA ▼ Non ancora pronto per iscriverti? Restiamo in contatto: ti aggiorniamo sulle novità della Sardon Run. Al massimo un’email al mese. [Ricevi info prima di decidere →](#restaincontatto) [ ![Trail runner con lampada frontale sulla pietraia carsica al crepuscolo, con le luci del Golfo di Trieste sullo sfondo — Sardon Run](https://www.sardon.run/wp-content/uploads/2026/02/SardonRun_2025-20-1024x683.jpg) ](https://www.sardon.run/wp-content/uploads/2026/02/SardonRun_2025-20.jpg) [ ![La partenza della Sardon Run: runner schierati sotto l'arco IO SONO Friuli Venezia Giulia](https://www.sardon.run/wp-content/uploads/2024/12/sardon-run-trieste-duino-098-1024x683.jpg) ](https://www.sardon.run/wp-content/uploads/2024/12/sardon-run-trieste-duino-098.jpg) [ ![Due trail runner in salita sul single track roccioso tra la vegetazione del Carso triestino — Sardon Run](https://www.sardon.run/wp-content/uploads/2026/02/SardonRun_2025-11-1024x683.jpg) ](https://www.sardon.run/wp-content/uploads/2026/02/SardonRun_2025-11.jpg) [ ![Runner al tramonto sul sentiero panoramico a picco sul mare, lungo il percorso della Sardon Run](https://www.sardon.run/wp-content/uploads/2026/02/SardonRun_2025-3-1024x683.jpg) ](https://www.sardon.run/wp-content/uploads/2026/02/SardonRun_2025-3.jpg) [ ![Arrivo in notturna sotto l'arco del traguardo della Sardon Run, tra le luci del village](https://www.sardon.run/wp-content/uploads/2024/12/sardon-run-trieste-duino-059-1024x576.jpg) ](https://www.sardon.run/wp-content/uploads/2024/12/sardon-run-trieste-duino-059.jpg) [ ![Runner al belvedere del Sentiero Rilke con vista sul Castello di Duino e sul golfo — Sardon Run](https://www.sardon.run/wp-content/uploads/2026/02/SardonRun_2025-7-683x1024.jpg) ](https://www.sardon.run/wp-content/uploads/2026/02/SardonRun_2025-7.jpg) [ ![Una partecipante fotografa il tramonto sul mare dal sentiero carsico durante la Sardon Run](https://www.sardon.run/wp-content/uploads/2026/02/SardonRun_2025-18-1024x683.jpg) ](https://www.sardon.run/wp-content/uploads/2026/02/SardonRun_2025-18.jpg) [ ![Tre trail runner con lampade frontali festeggiano all'ora blu sopra il Golfo di Trieste — Sardon Run](https://www.sardon.run/wp-content/uploads/2024/12/sardon-run-trieste-duino-060-1024x683.jpg) ](https://www.sardon.run/wp-content/uploads/2024/12/sardon-run-trieste-duino-060.jpg) [ ![Premiazione sul podio sotto l'arco rosso Sardon Run, con un cane tra i protagonisti](https://www.sardon.run/wp-content/uploads/2024/12/sardon-run-trieste-duino-064-1024x576.jpg) ](https://www.sardon.run/wp-content/uploads/2024/12/sardon-run-trieste-duino-064.jpg) [ ![Il Castello di Duino a picco sul mare nella luce del tramonto, icona del paesaggio della Sardon Run](https://www.sardon.run/wp-content/uploads/2024/12/sardon-run-trieste-duino-114-1024x576.jpg) ](https://www.sardon.run/wp-content/uploads/2024/12/sardon-run-trieste-duino-114.jpg) [ ![Una finisher mostra la medaglia della Sardon Run davanti al totem IO SONO Friuli Venezia Giulia](https://www.sardon.run/wp-content/uploads/2024/12/sardon-run-trieste-duino-068-1024x576.jpg) ](https://www.sardon.run/wp-content/uploads/2024/12/sardon-run-trieste-duino-068.jpg) [ ![Trail runner sulla pietraia carsica con il Castello di Duino sullo sfondo al crepuscolo — Sardon Run](https://www.sardon.run/wp-content/uploads/2026/02/SardonRun_2025-14-1024x683.jpg) ](https://www.sardon.run/wp-content/uploads/2026/02/SardonRun_2025-14.jpg) [ ![Il clima della Sardon Run: un runner saluta sorridendo lungo il percorso trail](https://www.sardon.run/wp-content/uploads/2024/12/sardon-run-trieste-duino-081-1024x683.jpg) ](https://www.sardon.run/wp-content/uploads/2024/12/sardon-run-trieste-duino-081.jpg) [ ![Runner attraversano la landa carsica al tramonto con vista aperta verso la costa — Sardon Run](https://www.sardon.run/wp-content/uploads/2024/12/sardon-run-trieste-duino-083-1024x683.jpg) ](https://www.sardon.run/wp-content/uploads/2024/12/sardon-run-trieste-duino-083.jpg) [ ![Gruppo di trail runner in fila sul single track nel bosco del Carso — Sardon Run](https://www.sardon.run/wp-content/uploads/2024/12/sardon-run-trieste-duino-084-1024x576.jpg) ](https://www.sardon.run/wp-content/uploads/2024/12/sardon-run-trieste-duino-084.jpg) [ ![L'energia della Sardon Run: runner esulta a braccia alzate lungo il percorso](https://www.sardon.run/wp-content/uploads/2024/12/sardon-run-trieste-duino-086-683x1024.jpg) ](https://www.sardon.run/wp-content/uploads/2024/12/sardon-run-trieste-duino-086.jpg) [ ![Discesa sulla pietraia carsica verso il Castello di Duino nella luce dorata del tramonto — Sardon Run](https://www.sardon.run/wp-content/uploads/2026/02/SardonRun_2025-4-1024x683.jpg) ](https://www.sardon.run/wp-content/uploads/2026/02/SardonRun_2025-4.jpg) [ ![Abbraccio al traguardo: l'emozione dell'arrivo al village della Sardon Run](https://www.sardon.run/wp-content/uploads/2024/12/sardon-run-trieste-duino-095-1024x683.jpg) ](https://www.sardon.run/wp-content/uploads/2024/12/sardon-run-trieste-duino-095.jpg) [ ![Le falesie a picco sul Golfo di Trieste al crepuscolo lungo il percorso della Sardon Run](https://www.sardon.run/wp-content/uploads/2024/12/sardon-run-trieste-duino-110-1024x576.jpg) ](https://www.sardon.run/wp-content/uploads/2024/12/sardon-run-trieste-duino-110.jpg) [ ![Trail runner sul ciglione carsico sopra la baia, con il mare del Golfo di Trieste alle spalle — Sardon Run](https://www.sardon.run/wp-content/uploads/2026/02/SardonRun_2025-1-1024x683.jpg) ](https://www.sardon.run/wp-content/uploads/2026/02/SardonRun_2025-1.jpg) ![]() × ‹ › ## Sardon Run 2026 — Le cinque distanze Sardon Run 2026 propone cinque distanze sul Carso triestino, da 7 a 71 km, tutte competitive e non competitive: scegli la tua e iscriviti. --- ### [Logistica](https://www.sardon.run/villaggio/) **Published:** Febbraio 24, 2026 **Author:** Sardon Run **Content:** ![Sardon Run 2026 — corridori sul sentiero costiero del Carso al tramonto, vista sulla baia di Duino](https://www.sardon.run/wp-content/uploads/2026/05/878576-SardonRun-Foto_Jaka-scaled.jpg)# Logistica e Villaggio Sardon Run 2026 ## Programma e Logistica Programma della Giornata 1. Consegna pettorali 49 km04:00 – 05:00 Ritiro pettorale e chip presso il Village 2. START 49 km05:00 Circa 100 atleti max 3. I 5 alle 5 — Corsetta gratuita 5 km05:00 Corri assieme ai concorrenti della 49 km — aperta a tutti, gratuita! 4. Beach Yoga07:00 Sessione yoga in spiaggia 5. Stretching e defaticamento08:00 6. Arrivo stimato primo concorrente 49 km11:00 7. Consegna pettorali — tutte le gare15:00 Ritiro pettorale e chip per 22 km · 17 km · 7 km 8. START 22 km e 17 km18:00 Massimo 300 atleti per gara 9. START 7 km18:30 Massimo 300 atleti 10. Sardon Party18:00 – 22:30 Musica live e festa al Village 11. Arrivo stimato primo concorrente18:15 12. Arrivo stimato ultimo concorrente21:30 13. Chiusura Village23:00 = partenze | = arrivi stimati |Gli orari possono subire variazioni ## Trasporti e Parcheggi ### In Auto Uscita autostradale Duino — pochi minuti all’evento Parcheggi Pubblici - [ Pubblico 1 — Vicino ](https://maps.app.goo.gl/pHCa6PqpmxrGQaG98) - [ Pubblico 2 — Medio ](https://maps.app.goo.gl/Yikk8GWNn5byzQWP7) - [ Pubblico 3 — Accettabile ](https://maps.app.goo.gl/p1y5V3u4DS1P3M3Y6) Parcheggio Convenzionato **Con navetta a 5 minuti** Navette ogni 10 minuti dalle 15:00 alle 23:00. Area concessa gratuitamente da Mondi Group SpA: paghi solo il costo vivo della navetta, da € 5 (auto + 1 persona) a € 15 (auto + 5 persone). A piedi non si entra e non si esce. ### Treno & Bus - Treno Ancora più vicini alla stazione ferroviaria rispetto alle passate edizioni. - Bus Fermata a soli **100 metri** dall’ingresso dell’evento. Stazione di riferimento Sistiana Consiglio Mobilità sostenibile, zero stress parcheggio, e contribuisci a ridurre l’impatto ambientale dell’evento. [ ORARI BUS ](https://www.mycicero.it/tplfvg-go/TPWebPortal/it/) [ ORARI TRENI ](https://www.thetrainline.com/book/results?journeySearchType=single&origin=urn%3Atrainline%3Ageneric%3Aloc%3A20612&destination=urn%3Atrainline%3Ageneric%3Aloc%3A20550&outwardDate=2026-08-22T08%3A15%3A35&outwardDateType=departAfter&selectedTab=train&splitSave=true&lang=it&transportModes%5B%5D=mixed&dpiCookieId=IQJSKZ5HF1AU5UMIVJBYSTDLS&partnershipType=accommodation&partnershipSelection=true) ### Il Sardon Village Location [Isola del Villaggio del Pescatore](https://maps.app.goo.gl/zjij166cGWuwKk3p8) — Duino Tutto in un unico posto **Partenza · Arrivo · Ritiro Pettorali · Ristoro · Festa** Servizi nel Village Ritiro pettorali e chip Area riscaldamento e stretching Zona cambio Ristoro finale [Sardon Party](https://www.sardon.run/post-race-party-2026-il-pasto-di-fine-gara-si-prenota-online/) Per chi accompagna i trail runner: stabilimenti, sentieri panoramici e il Sentiero Rilke a due passi. Trail running e vacanza sullo stesso km². ![Sardonzin](https://www.sardon.run/wp-content/uploads/2026/06/8.jpg) Per tutti ## Sardonzin 7km 74D+ Camminata o corsa per tutta la famiglia… perfetta con gli amici a quattro zampe! [Info 7 km](https://www.sardon.run/sardonzin/) ![Sardon Trail](https://www.sardon.run/wp-content/uploads/2026/06/17.jpg) Intermedio ## Sardon Trail 17km 500D+ Velocità e avventura nella distanza perfetta per una sera di fine estate! [Info 17 km](https://www.sardon.run/sardontrail-2/) ![Sardon Half Marathon](https://www.sardon.run/wp-content/uploads/2026/06/22.jpg) Intermedio ## Sardon Half Marathon 22km 712D+ Una sfida dal mare al carso, tra trincee e panorami mozzafiato [Info 22 km](https://www.sardon.run/sardonhalfmarathon/) ![Sardon Ultra](https://www.sardon.run/wp-content/uploads/2026/06/49.jpg) Avanzato ## Sardon Ultra 49km 1366D+ Una sfida sul carso più bello e più duro dalla roccia incandescente al fresco del mare [Info 49 km](https://www.sardon.run/sardonultra/) ![Sardon Stage Ultra](https://www.sardon.run/wp-content/uploads/2026/06/71.jpg) Avanzato ## Sardon Stage Ultra 71km 1989D+ · 2 tappe (49 + 22 km) Due tappe, un giorno: corri la Ultra, riparti per la Half. Un nuovo modo di vivere la Sardon Run! [Info 71 km](https://www.sardon.run/sardon-ultra-stage/) Aggiornamenti ## Resta in contatto 1 email al mese Solo ciò che scegli Se non vuoi iscriverti adesso, restiamo in contatto: ti aggiorniamo su novità di percorso e date della prossima edizione. [Ricevi info](#restaincontatto) Vuoi conoscere i luoghi che attraversi? [Il Carso di Duino](https://www.sardon.run/carso-di-duino/) --- ### [Iscrizioni](https://www.sardon.run/iscrizioni/) **Published:** Febbraio 26, 2026 **Author:** Sardon Run **Content:** # Iscriviti alla Sardon Run 2026 Cinque distanze, modalità competitiva o non competitiva: scegli la tua e completa l’iscrizione online ![Sardonzin](https://www.sardon.run/wp-content/uploads/2026/06/8.jpg) Per tutti ## Sardonzin 7km 74D+ Camminata o corsa per tutta la famiglia… perfetta con gli amici a quattro zampe! [Info 7 km](https://www.sardon.run/sardonzin/) ![Sardon Trail](https://www.sardon.run/wp-content/uploads/2026/06/17.jpg) Intermedio ## Sardon Trail 17km 500D+ Velocità e avventura nella distanza perfetta per una sera di fine estate! [Info 17 km](https://www.sardon.run/sardontrail-2/) ![Sardon Half Marathon](https://www.sardon.run/wp-content/uploads/2026/06/22.jpg) Intermedio ## Sardon Half Marathon 22km 712D+ Una sfida dal mare al carso, tra trincee e panorami mozzafiato [Info 22 km](https://www.sardon.run/sardonhalfmarathon/) ![Sardon Ultra](https://www.sardon.run/wp-content/uploads/2026/06/49.jpg) Avanzato ## Sardon Ultra 49km 1366D+ Una sfida sul carso più bello e più duro dalla roccia incandescente al fresco del mare [Info 49 km](https://www.sardon.run/sardonultra/) ![Sardon Stage Ultra](https://www.sardon.run/wp-content/uploads/2026/06/71.jpg) Avanzato ## Sardon Stage Ultra 71km 1989D+ · 2 tappe (49 + 22 km) Due tappe, un giorno: corri la Ultra, riparti per la Half. Un nuovo modo di vivere la Sardon Run! [Info 71 km](https://www.sardon.run/sardon-ultra-stage/) Aggiornamenti ## Resta in contatto 1 email al mese Solo ciò che scegli Se non vuoi iscriverti adesso, restiamo in contatto: ti aggiorniamo su novità di percorso e date della prossima edizione. [Ricevi info](#restaincontatto) ### La Macchina del Tempo Minimo partecipanti Da 6 a 10 persone (varia per gara) Come funziona Più siete, più il prezzo torna indietro nel tempo. Anche iscrivendovi a ridosso della gara, potete pagare il prezzo della prima fascia. Esempio 12 persone, Sardon Half Marathon 22 km, ultima fascia (€ 45). Con la Macchina del Tempo → fascia prima: € 35 a testa. **Risparmio € 120 sul gruppo.** Regole - Riservato a gruppi reali: società sportive, amici, team aziendali - L’organizzazione verifica la composizione del gruppo - Voucher e codici gruppo non cumulabili con altre promozioni - Dichiarazioni non veritiere: annullamento voucher e blocco pettorale fino al saldo ### Vantaggi del gruppo - Macchina del Tempo — prezzi delle fasce precedenti - Contatto diretto con l’organizzazione - Consulenza per hotel o supporto per trovare la struttura adatta - Bus dedicato (su preventivo) - Pettorali spediti a casa gratis (con anticipo sufficiente) - Canale di comunicazione dedicato Come procedere Opzione A (consigliata)Il capogruppo contatta l’organizzazione → riceve un codice sconto → ogni membro si iscrive individualmente applicando il codice. Opzione BIl capogruppo compila un file Excel con i dati di tutti → l’organizzazione gestisce le iscrizioni centralmente. [ Contatta per il tuo gruppo ](https://wa.me/39040411341?text=Ciao%2C%20vorrei%20info%20per%20un%20gruppo%20alla%20Sardon%20Run) 🏁 ISCRIVITI ORA ▼ Non ancora pronto per iscriverti? Restiamo in contatto: ti aggiorniamo sulle novità della Sardon Run. Al massimo un’email al mese. [Ricevi info prima di decidere →](#restaincontatto) [ ![Trail runner con lampada frontale sulla pietraia carsica al crepuscolo, con le luci del Golfo di Trieste sullo sfondo — Sardon Run](https://www.sardon.run/wp-content/uploads/2026/02/SardonRun_2025-20-1024x683.jpg) ](https://www.sardon.run/wp-content/uploads/2026/02/SardonRun_2025-20.jpg) [ ![La partenza della Sardon Run: runner schierati sotto l'arco IO SONO Friuli Venezia Giulia](https://www.sardon.run/wp-content/uploads/2024/12/sardon-run-trieste-duino-098-1024x683.jpg) ](https://www.sardon.run/wp-content/uploads/2024/12/sardon-run-trieste-duino-098.jpg) [ ![Due trail runner in salita sul single track roccioso tra la vegetazione del Carso triestino — Sardon Run](https://www.sardon.run/wp-content/uploads/2026/02/SardonRun_2025-11-1024x683.jpg) ](https://www.sardon.run/wp-content/uploads/2026/02/SardonRun_2025-11.jpg) [ ![Runner al tramonto sul sentiero panoramico a picco sul mare, lungo il percorso della Sardon Run](https://www.sardon.run/wp-content/uploads/2026/02/SardonRun_2025-3-1024x683.jpg) ](https://www.sardon.run/wp-content/uploads/2026/02/SardonRun_2025-3.jpg) [ ![Arrivo in notturna sotto l'arco del traguardo della Sardon Run, tra le luci del village](https://www.sardon.run/wp-content/uploads/2024/12/sardon-run-trieste-duino-059-1024x576.jpg) ](https://www.sardon.run/wp-content/uploads/2024/12/sardon-run-trieste-duino-059.jpg) [ ![Runner al belvedere del Sentiero Rilke con vista sul Castello di Duino e sul golfo — Sardon Run](https://www.sardon.run/wp-content/uploads/2026/02/SardonRun_2025-7-683x1024.jpg) ](https://www.sardon.run/wp-content/uploads/2026/02/SardonRun_2025-7.jpg) [ ![Una partecipante fotografa il tramonto sul mare dal sentiero carsico durante la Sardon Run](https://www.sardon.run/wp-content/uploads/2026/02/SardonRun_2025-18-1024x683.jpg) ](https://www.sardon.run/wp-content/uploads/2026/02/SardonRun_2025-18.jpg) [ ![Tre trail runner con lampade frontali festeggiano all'ora blu sopra il Golfo di Trieste — Sardon Run](https://www.sardon.run/wp-content/uploads/2024/12/sardon-run-trieste-duino-060-1024x683.jpg) ](https://www.sardon.run/wp-content/uploads/2024/12/sardon-run-trieste-duino-060.jpg) [ ![Premiazione sul podio sotto l'arco rosso Sardon Run, con un cane tra i protagonisti](https://www.sardon.run/wp-content/uploads/2024/12/sardon-run-trieste-duino-064-1024x576.jpg) ](https://www.sardon.run/wp-content/uploads/2024/12/sardon-run-trieste-duino-064.jpg) [ ![Il Castello di Duino a picco sul mare nella luce del tramonto, icona del paesaggio della Sardon Run](https://www.sardon.run/wp-content/uploads/2024/12/sardon-run-trieste-duino-114-1024x576.jpg) ](https://www.sardon.run/wp-content/uploads/2024/12/sardon-run-trieste-duino-114.jpg) [ ![Una finisher mostra la medaglia della Sardon Run davanti al totem IO SONO Friuli Venezia Giulia](https://www.sardon.run/wp-content/uploads/2024/12/sardon-run-trieste-duino-068-1024x576.jpg) ](https://www.sardon.run/wp-content/uploads/2024/12/sardon-run-trieste-duino-068.jpg) [ ![Trail runner sulla pietraia carsica con il Castello di Duino sullo sfondo al crepuscolo — Sardon Run](https://www.sardon.run/wp-content/uploads/2026/02/SardonRun_2025-14-1024x683.jpg) ](https://www.sardon.run/wp-content/uploads/2026/02/SardonRun_2025-14.jpg) [ ![Il clima della Sardon Run: un runner saluta sorridendo lungo il percorso trail](https://www.sardon.run/wp-content/uploads/2024/12/sardon-run-trieste-duino-081-1024x683.jpg) ](https://www.sardon.run/wp-content/uploads/2024/12/sardon-run-trieste-duino-081.jpg) [ ![Runner attraversano la landa carsica al tramonto con vista aperta verso la costa — Sardon Run](https://www.sardon.run/wp-content/uploads/2024/12/sardon-run-trieste-duino-083-1024x683.jpg) ](https://www.sardon.run/wp-content/uploads/2024/12/sardon-run-trieste-duino-083.jpg) [ ![Gruppo di trail runner in fila sul single track nel bosco del Carso — Sardon Run](https://www.sardon.run/wp-content/uploads/2024/12/sardon-run-trieste-duino-084-1024x576.jpg) ](https://www.sardon.run/wp-content/uploads/2024/12/sardon-run-trieste-duino-084.jpg) [ ![L'energia della Sardon Run: runner esulta a braccia alzate lungo il percorso](https://www.sardon.run/wp-content/uploads/2024/12/sardon-run-trieste-duino-086-683x1024.jpg) ](https://www.sardon.run/wp-content/uploads/2024/12/sardon-run-trieste-duino-086.jpg) [ ![Discesa sulla pietraia carsica verso il Castello di Duino nella luce dorata del tramonto — Sardon Run](https://www.sardon.run/wp-content/uploads/2026/02/SardonRun_2025-4-1024x683.jpg) ](https://www.sardon.run/wp-content/uploads/2026/02/SardonRun_2025-4.jpg) [ ![Abbraccio al traguardo: l'emozione dell'arrivo al village della Sardon Run](https://www.sardon.run/wp-content/uploads/2024/12/sardon-run-trieste-duino-095-1024x683.jpg) ](https://www.sardon.run/wp-content/uploads/2024/12/sardon-run-trieste-duino-095.jpg) [ ![Le falesie a picco sul Golfo di Trieste al crepuscolo lungo il percorso della Sardon Run](https://www.sardon.run/wp-content/uploads/2024/12/sardon-run-trieste-duino-110-1024x576.jpg) ](https://www.sardon.run/wp-content/uploads/2024/12/sardon-run-trieste-duino-110.jpg) [ ![Trail runner sul ciglione carsico sopra la baia, con il mare del Golfo di Trieste alle spalle — Sardon Run](https://www.sardon.run/wp-content/uploads/2026/02/SardonRun_2025-1-1024x683.jpg) ](https://www.sardon.run/wp-content/uploads/2026/02/SardonRun_2025-1.jpg) ![]() × ‹ › ## Iscrizioni Sardon Run 2026 — Come funziona Le iscrizioni a Sardon Run 2026 sono aperte online per tutte le distanze: scegli la tua gara, completa il modulo e ricevi la conferma via email. --- ### [Contatti](https://www.sardon.run/contact/) **Published:** Ottobre 1, 2020 **Author:** Sardon Run **Content:** ASD SentieroUNO # Contatti Scegli il canale che preferisci: ti rispondiamo il prima possibile. Assistenza WhatsApp [+39 040 411341](https://wa.me/39040411341)Risposta tempestiva: è il canale più rapido per qualsiasi domanda. Ufficio amministrazione [+39 040 411341](tel:+39040411341)Telefono fisso, in orario d’ufficio. Assistente online [Apri la chat](https://share.chatling.ai/s/WTxwc2vY8FmiNg6)Risponde subito, a qualsiasi ora; se serve un operatore ti ricontattiamo via e-mail. Molte risposte sono già nelle [FAQ](https://www.sardon.run/faq/). La famiglia S1 ## Gli altri eventi del nostro gruppo La Sardon Run fa parte di una famiglia di trail tra il Carso, le Alpi Giulie e la Slovenia, organizzata da ASD SentieroUNO. [La Corsa della BoraIl trail d’inverno sul Carso triestino.s1trail.com](https://www.s1trail.com/)[Alpe Adria Ultra TrailL’ultra trail nelle Alpi Giulie.alpeadriaultra.com](https://www.alpeadriaultra.com/)[Čaven RunTrail running in Slovenia.caven.run](https://www.caven.run/)[IoSonoFVG.runLa rete del running in Friuli Venezia Giulia.iosonofvg.run](https://www.iosonofvg.run/) --- ### [Pacco Gara & Medaglia - Collezione Sardon Run](https://www.sardon.run/pacco-gara-medaglia/) **Published:** Giugno 9, 2026 **Author:** S1 Trail Runner **Content:** ## Pacco Gara & Medaglia Sardon Run 2026 **🎁 Scaldacollo multifunzione in regalo per i primi 800 iscritti** — qualsiasi gara Vuoi anche la maglietta tecnica? +9 € in più (early bird). Dopo gli 800 iscritti: scaldacollo a 15 € e maglietta a 25 €. **Omaggio scaldacollo esaurito** — ora disponibile a 15 € I primi 800 posti con scaldacollo in regalo sono terminati. La maglietta tecnica passa da 9 € a 25 €. Opzione base ### Solo iscrizione Iscrizione senza maglietta tecnica. Lo scaldacollo multifunzione resta comunque in regalo per i primi 800 iscritti (qualsiasi gara), e la medaglia finisher è sempre garantita a tutti. ✓ Pre-selezionata · Quest’anno facciamo una follia 🐟 ### Aggiungi la maglietta +9 € Il modulo di iscrizione parte già con la maglietta tecnica selezionata, a soli 9 € in più (primi 800 iscritti, poi 25 €) — uguale per tutte le distanze. Lo scaldacollo multifunzione e la medaglia finisher restano comunque inclusi/garantiti come sopra. Maglietta tecnica — add-on 9€/25€ ![Maglietta tecnica Sardon Run 2026 — tre atleti in corsa sulla spiaggia](https://www.sardon.run/wp-content/uploads/2026/06/maglietta-Sardon-Run.jpg) **Maglietta marina effetto fresco** Colori e texture ispirate al mare e alla vela. Microforato ultra light, fresca e leggera come il mare. Scaldacollo multifunzione — in regalo per i primi 800 ![Scaldacollo multifunzione Sardon Run indossato come bandana — atleta donna](https://www.sardon.run/wp-content/uploads/2026/06/Bandana_Sardon_Lady.jpg) ![Scaldacollo multifunzione Sardon Run — gruppo atleti](https://www.sardon.run/wp-content/uploads/2026/06/Bandana_Sardon_Group.jpg) **6 modi di indossarlo** Scaldacollo · fascia testa · bandana · tubo multiuso · protezione solare · balaclava leggera. Stesso tessuto della maglietta. In regalo per i primi 800 iscritti a qualsiasi gara, poi acquistabile a 15 €. ![Medaglia finisher Sardon Run 2026 — forma sardina in metallo con nastro bianco](https://www.sardon.run/wp-content/uploads/2026/06/medaglia-sardon2026-scaled.webp) Per ogni finisher ### Medaglia a forma di sardon (acciuga, per chi non è di Trieste) Una medaglia disegnata attorno all’identità di Sardon Run. La sardina — simbolo del Carso triestino e del Golfo — diventa il tuo trofeo finisher. Inclusa per tutti, a prescindere dalla distanza. Tabella taglie maglietta tecnica / Size chart ![Tabella taglie maglietta tecnica Sardon Run 2026, da XS a XXL, misure in cm](https://www.sardon.run/wp-content/uploads/2026/06/taglie-sardon-ita-eng.jpg)Misure in cm. In caso di dubbio tra due taglie, scegli quella più grande. Tessuto tecnico · Summer Performance Series## Nato dall’incontro tra la vela e il trail Abbiamo sviluppato questo tessuto unendo due mondi: i materiali **ultra-leggeri della nautica e della vela** — pensati per reggere sole, acqua salata e vento — con le esigenze di chi corre su sentiero d’estate. Il risultato è un microforato ad effetto piuma: **pesa quasi nulla, asciuga in secondi, protegge dai raggi UV**. Indossarlo è come non avere nulla addosso. Ultra leggero Microforato Quick dry UV protection Sea ready Effetto piuma ![Dettaglio micro-perforazione tessuto tecnico Sardon Run — close up](https://www.sardon.run/wp-content/uploads/2026/06/Tessuto_sardon_2026-scaled.jpg) Cosa ricevi — uguale per tutte le distanze - Tutti Medaglia finisher - Primi 800 Scaldacollo in regalo + Maglietta 9€ - Dal 801° Scaldacollo 15€ Maglietta 25€ La medaglia finisher è inclusa per tutti i partecipanti, a prescindere da tutto. Lo scaldacollo multifunzione è in regalo per i primi 800 iscritti (qualsiasi gara), poi acquistabile a 15 €. La maglietta tecnica è sempre un add-on a pagamento: 9 € per i primi 800, poi 25 €. Tutto questo è identico per ogni distanza (7–71 km). ![Pacco gara Sardon Run 2026 — riepilogo tecnico maglietta, scaldacollo multifunzione e medaglia](https://www.sardon.run/wp-content/uploads/2026/06/composit-pacco-gara-sardon-2026_it.jpg) ### Maglietta e scaldacollo — prezzi La maglietta tecnica è sempre un add-on all’iscrizione (pre-selezionata nel modulo, deselezionabile). Lo scaldacollo multifunzione è un omaggio per i primi 800 iscritti — qualsiasi gara — poi diventa acquistabile a parte. Scaldacollo · primi 800 iscritti In regalo Incluso automaticamente, nessun sovrapprezzo. Scaldacollo · dal 801° iscritto 15 € Acquistabile a parte, fino a esaurimento scorte. Maglietta · primi 800 iscritti 9 € Prezzo early bird, add-on all’iscrizione. Maglietta · dal 801° iscritto 25 € Stesso add-on, prezzo pieno. --- ## Categorie ### [Senza categoria](https://www.sardon.run/category/senza-categoria/) ---