Venerdì 22 agosto è stata mandata a tutti i concorrenti una mail dall’oggetto:
Nome Concorrente, info importanti per Nome Gara — leggile subito!
Se non trovi la mail, controlla lo spam! Nella mail è inserita la traccia GPS, opzionale, ed il codice QR di ritiro pettorale!
Questa pagina riporta le info generali, nella tua mail troverai:
- Traccia GPS
- LInk di accesso al profilo funzionante
- QR Code
Briefing del venerdì — tutto quello che serve sapere
Manca pochissimo! Leggi con attenzione per goderti al massimo la giornata e correre in sicurezza.
Controllo dati finale
Verifica ora i tuoi dati (taglia, contatti, distanza, certificati) dal tuo profilo atleta: Runner Profile.
🛰️ Live tracking sperimentale (15–21–43 km)
Quest’anno testeremo un nuovo sistema di live tracking sulle distanze 15, 21 e 43 km: potrete seguire amici e conoscenti in tempo reale. Il link verrà pubblicato sulla nostra pagina Facebook poco prima della partenza.
- Mettete “Mi piace” alla pagina Sardon Run.
- Dopo la prova, commentate con la vostra impressione su questo nuovo sistema. Grazie!
Sicurezza prima di tutto: segui queste regole e salva i numeri utili.
⚠️ Sicurezza & numeri utili
- Torce frontali obbligatorie: controlli per la distanza da 43 km alle 19:30 Malchina e per la 15 e 21 km alle 19:45 Sistiana. Le torce saranno controllate una ad una.
- Uscita con luce accesa: devi uscire dal punto con la torcia accesa. Se non è accesa all’orario di uscita, la gara termina con squalifica (è sicurezza, non severità).
- Ritiri (DNF): solo alle fermate navetta e agli orari indicati in tabella.
- Numeri da contattare in caso di necessità:
- ☎️ +39 040 411341
- 📲 WhatsApp (solo messaggi: invia la posizione): +39 392 1330566
‼️ Due avvisi importanti
- Traffico molto intenso: causa chiusura dell’autostrada in Slovenia a Sistiana il traffico è intensissimo sul raccordo Fernetti–Sistiana e sulla statale Opicina–Sistiana. Venite con largo anticipo!
- No bicchieri ai ristori: non forniamo bicchieri. Porta una borraccia a collo largo o una tazza riutilizzabile. Senza bicchiere non si beve ai ristori.
Idratazione & alimentazione pre-gara
- Bevi molto prima della gara: inizia dalla mattina per arrivare già ben idratato (urina chiara).
- Nelle 2 ore prima evita cibi pesanti o molto freddi. Nell’ultima ora sorseggia bevande non fredde e bevi sempre ai ristori.
Ritiri (DNF) & navette
- I ritiri sono possibili solo presso le fermate delle navette e agli orari indicati in tabella.
Ristori & arrivo
- Ai ristori lungo il percorso trovi: anguria, acqua, Coca-Cola, acqua frizzante, sali minerali.
- All’arrivo: solo acqua e integratori per recupero. La cena è disponibile presso il chiosco dedicato.
Zanzare & insetti
Dopo le piogge alcuni tratti possono essere frequentati da zanzare: applica repellente (es. Autan) su gambe, caviglie e collo prima della partenza.
Guardaroba, docce & spogliatoi
- Guardaroba custodito ma self-service all’aperto: la sacca va sull’erba. Se non vuoi che prenda umido, mettila in un sacco di plastica.
- Docce e spogliatoi in un tendone allestito in zona arrivo.
Parcheggi & trasporti pubblici
Consulta le info aggiornate su sardon.run/villaggio.
Tracce GPS e tracciatura percorso
- Le tracce GPS sono allegate a questa email. Caricale sul tuo dispositivo prima di partire.
- Il percorso è ben segnato con nastri, cartelli e frecce, ma presenta diversi bivi: mantieni attenzione visiva soprattutto agli incroci.
Cani
Cani al guinzaglio. Obbligatorio partire in coda al gruppo per evitare pericoli alla partenza.
Orari di partenza & rispetto del proprio slot
- Parti al tuo orario: la mancata osservanza comporta squalifica.
- Partire fuori orario significa rischio di incroci non presidiati, ristori chiusi e indicazioni non valide.
- Start: 43 km ore 17:30 — 21 km ore 17:50 — 15 km ore 18:30 — 5 km ore 18:45.
Materiale obbligatorio
Verifica l’elenco del materiale obbligatorio per la tua distanza sulla pagina evento e porta tutto con te (inclusa la torcia frontale).
Ritiro pettorale: corsia veloce con QR
- Presentati alla consegna del numero con questo QR code per accesso veloce.
- Senza QR verrai indirizzato alla fila lenta con controllo manuale dei dati.
- Il codice può essere stampato o mostrato sul telefono esibendo questa mail.
Ricorda: torcia accesa ai controlli serali, idratazione corretta e rispetto degli orari. In caso di necessità contattaci subito ai numeri indicati.